Результаты поиска

Здравствуйте, помимо лечения, очень большое значение имеет именно работа над собой в плане восприятия и реагирования на свои симптомы, ведь препараты могут и будут помогать в плане симптоматики, но они не смогут изменить Вашего восприятия. Поэтому и важен момент психотерапии, когда Вы будете учиться понимать свою тревогу, её механизмы и сможете учиться отслеживать и свои мысли и свои действия, учиться менять своё восприятие, управляя тем самым и состоянием тревоги. Для самопомощи Вы можете ознакомиться с книгой Лихи Свобода от тревоги, там описан и механизм тревоги и разные техники и упражнения для работы с ней, сможете подключить дыхательные техники, разобрать то, как работать со своими мыслями и постепенно учиться управлять своим восприятием.

У вас сложный вопрос и без очного осмотра, конечно, определиться в диагнозе невозможно, также остаются вопросы по назначению респеридона. Поэтому после более детального изучения пересмотрю рекомендации :совсем не отменяйте, а попробуйте снизить немного дозу рисперидона, при снижении дозы сонливость уменьшается(дойдите сначала до 2мг, посмотрите на переносимость, далее 1,5мг). Затем обсудите переход на другой нейролептик при плохой переносимости рисперидона и увеличения дозы венлафаксина.

При долгой статической позе мышцы перенапрягаются и могут давать симптомы мурашек. При движении же вы задействуете разные группы мышц. Для уменьшения неприятных ощущений необходим постоянный спорт для укрепления мышц (лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки, йога, пилатес или любой другой на выбор)

Здравствуйте! Это тневропатия локтевого нерва из-за компрессии его в локтевом суставе. Можно купить ортез на локтевой сутав и надевать на ночь, это уберёт симптомы. Также обязательно лечить тревожное расстройство с симптомами ипохондрии, само это уже не пройдёт. При современном лечении можно уйти в стойкую ремиссию.
Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью
На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или грандаксин по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках)

Здравствуйте!
Алкоголь хорошо работает на нервную систему, что увеличивает тревогу и влияет на вегетативную нервную систему, отсюда и тревога на следующий день.
Сейчас скорее правильным будет, возврат на золофт (учитывая положительную динамику) и психотерапию (индивидуальная работа со специалистом).

СРК - так же симптом тревожного синдрома.

Это состояние не смертельно, но значительно снижает качество жизни. Самостоятельно вряд ли пройдёт.

Попробуйте начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги.

Нет, синдрома отмены быть не должно, вы уменьшали дозировку, и сейчас она уже была маленькая.
Тристана можно да, принимаем в начале приступа.
С мелатонином совместимы

Здравствуйте. У вас сейчас минимальная терапевтическая дозировка, при отсутствии стабильного эффекта закономерно дозу нужно увеличивать. Попробуйте повысить до 125мг, оцените эффект через 2 недели. При отсутствии стабильного состояния увеличьте до 150мг. Наиболее эффективна медикаментозная терапия в сочетании с психотерапией , поэтому рекомендую вам возобновить работу с психотерапевтом.

Добрый день! При данном расстройстве начинаем с комбинации антидепрессант группы СИОЗС + анксиолитик, а уже затем по прошествии времени добавляется нейролептик, при неэффективности лечения.Вот Вам полные рекомендации по лечению:
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание.
14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
15. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца.
16. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!

Лористу принимать можно в самой минимальной - 12, 5 мг, но как по мне - вам больше надо работать с неврологом, и заниматься позвоночником.

Сдайте обязательно кал на на яйцеглист методом 3-х кратного обогащения и кровь на антитела к гельминтам, чтобы понимать наверняка,есть ли тут проблема