Результаты поиска

Здравствуйте.
Для ответа на Ваши вопросы нужно понимать, насколько серьёзная травма ахилла была.
Прикрепите результаты МРТ или УЗИ или что есть.
Прикрепите несколько фото ахилла с пяткой, чтобы понимать, как это сейчас выглядит.

Пока могу сообщить, что ахилл и коленный сустав связаны икроножной мышцей.
Она начинается в подколенной области и заканчивается ахилловым сухожилием.

Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
По локализации боли и симптомам речь идёт об ахиллобурсите. Подтвердить на УЗИ или МРТ.
Только эффективно лечить в бюджете вряд ли получится. Нужны блокады и УВТ, физ процедуры.

Рекомендовано
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Таблетки не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается.

Эффективны 2 способа лечения этой патологии, но в бюджете их нет.

1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в параахиллярные сумки. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.

Обычно сочетают оба способа.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии.
Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/

Так же применяют PRP терапию, обкалывают ахилл Плексатроном и др. методы.
Нужна хорошая обувь. Идеально кроссовки для ходьбы с индивидуальными стельками.
В плане базовой терапии назначают БАДы (спортивное питание) с коллагеном 2 типа.
------------------
В принципе, всё делаете правильно. Вряд ли на вахте можно сделать больше.
Воспользуетесь рекомендациями по приезду домой.

Здравствуйте! Лечение нормальное, полноценное. Чтобы подробнее обозначить причину головокружений, нужно больше данных: давление в течение дня, бывало ли такое раньше и тд. Это может быть как индивидуальной реакцией на принимаемые препараты, так и ответом на другие процессы в организме (которых много: анемия, стенозы сонных артерий, гипотиреоз и тд и тд)

Есть ли какие то обязательные упражнения ? Что именно нам подойдет ? И какое лфк?

Есть врач ЛФК, который давно должен был рекомендовать Вам комплекс индивидуальных упражнений.
Один из вариантов https://youtu.be/oj5BZac3xq4?feature=shared

какие физиопроцедцры ?
Есть врач физиотерапевт, у которого Вы должны бывать 4 раза в год и получать лечение.
Примерный перечень по 10 процедур: Грязи или озокерит, СМТ по расслабляющей методике, электрофорез с Лидазой, массаж.

какой именно массаж ? На какие зоны ?
Есть сертифицированные массажисты в реабилитационных клиниках, которые знают какой массаж и куда он делается при укорочениях ахилла.

Лечение нужно проходить в реабилитационном центре или детском ортопедическом санатории.
Кустарщина не поможет.

Очень обидно и искренне жаль, но массаж вам не поможет. Ни 5, ни 55 курсов ничего не изменят глобально.
Удалось выяснить укорочение икроножных групп идиопатическое или на фоне нейромиопатии той или иной?

Здравствуйте, Вам нужна очная консультация травматолога, можно вопрос переадресоать травматологу на этом сайте.

причин для беспокойства связанных с контактом с собакой нет

Илья, все индивидуально.
Думаю дней 10-12 минимум Вам понадобиться .

Лазеротерапия может быть эффективна, но нужно аккуратно с физиолечением, все они сопряжены в той или иной степени с тепловыми эффектами, можно спровоцировать воспаление.

"Вау эффекта" от физиолечения точно не стоит ожидать, а риски воспаления могут быть, торопиться в вашем случае не стоит, выделяется серозная жидкость, пусть лучше наружу выделяется и рана очищается, чем рана затянеться и появиться риск скопления жидкости в тканях.

Проходимость глубоких вен на УЗИ не проверили.
Целостность ахилла не нарушена.

Сейчас можно оставить компресс и мази.
Начинать ударно-волновую терапию фокусным препаратом по 6 процедур на каждую ногу, по 4000 ударов, при интенсивности 12-14, увеличивая ее к 6 процедуре до 14-15.
После УВТ фонофорез с гидрокортизоном желателен, чтобы успокоить ткани.

Если оба снимка последние, то скорее всего, не срослось.
Убедить своего лечащего травматолога Вы сможете только сделав КТ. КТ не ошибается. Да, и сами убедитесь.
И если все-таки не срослось, то речь может об операции идти.
Но сначала КТ.