Результаты поиска

322 совпадения
Плоскостопия
5 января
У меня плоскостопия. При ходьбе опора идет в основном на носочки. Поэтому у меня постоянная мозоль в передней части стопы. Хочу использовать ортопедические стельки в обувь. Подскажите какие именно мне подойдут, и на что обращать внимание при выборе?
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте.

Типы ортопедических стелек

1. Наполненные стельки: Подходят для коррекции как поперечного, так и продольного плоскостопия. Они обеспечивают поддержку сводов стопы и равномерное распределение нагрузки.

2. Полустельки (супинаторы): Эти стельки поддерживают своды стопы и помогают при переходе с пятки на носок. Они могут быть полезны для снижения нагрузки на переднюю часть стопы.

3. Подпятники: Используются для правильного положения пятки, что помогает снизить нагрузку на суставы и уменьшить боль.

4. Вкладыши (пелоты): Предназначены для разгрузки определенных участков стопы и профилактики натоптышей, особенно при ношении обуви на высоком каблуке.

Критерии выбора стелек

- Форма и размер: Стельки должны точно соответствовать форме вашей стопы и размеру обуви. Неправильный размер может привести к дополнительному дискомфорту.

- Материалы: Выбирайте стельки из дышащих и мягких материалов, которые обеспечивают комфорт и предотвращают образование мозолей.

- Степень поддержки: Обратите внимание на наличие супинаторов и метатарзальных подушек, которые помогут поддерживать своды стопы и снизить нагрузку на переднюю часть.

В некоторых случаях может потребоваться индивидуальный заказ стелек с учетом вашей патологии. Это особенно важно, если у вас выраженные деформации стопы.

Так как у вас уже есть мозоли, выбирайте стельки, которые помогут предотвратить их появление в будущем, а также снизят нагрузку на стопы при ходьбе.


- Начинайте носить стельки постепенно, чтобы ваши ноги привыкли к новой поддержке.

- Следите за состоянием стоп и при необходимости консультируйтесь с ортопедом для корректировки выбора стелек.

Использование ортопедических стелек может значительно улучшить ваше состояние и снизить дискомфорт при ходьбе. Обязательно очная консультация врача для получения индивидуальных рекомендаций и подбора стелек, соответствующих вашим потребностям.
Растут косточки на стопах
14 ноября 2024
Добрый день! Начал замечать, что растут косточки. На левой ноге выглядит больше, чем на правой. У меня есть плоскостопие, регулярно ношу ортопедические стельки. Сами косточки не беспокоят не болят. Но хотелось бы замедлить / устранить рост. Как это сделать? Спасибо!
Илья, Ухта
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Носим индивидуальные ортопедические стельки и межпальцевые вкладыши между 1 и 2 пальцами, можно их вставлять на ночь. ЛФК 1 пальца обеих стоп (уроки на ютуб). Это все что можно, если будут расти и беспокоить то - операция.
Нужны ли мне ортопедические стельки)
26 июля 2024
Около пяти месяцев назад почувствовала излишнее болезненное напряжение мышц правой ноги. Спустя ещё четыре месяца появились неприятные ощущения в правом тазобедренном суставе.. Обратилась за консультацией к неврологу, который выявил, что у меня правая нога длиннее левой и...
Нина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вам нужно разобраться с причиной такого укорочения ноги, Вы указываете на тазобедренный сустав, делались ли снимки суставов, позвоночника? ортопедические стельки показаны, но требуется и дообследование для уточнения причины состояния, стельки нужно начинать носить постепенно, начиная от 30 минут в день
Болят косточки на ногах
15 марта 2024
Болят косточки на ногах возле большого пальца, на обоих ногах, боль усиливается к вечеру, поочередно то на 1 ноге, то на другой. Возраст 27 лет, анализ мочевой кислоты прикладываю. Использую ортопедические стельки и корректоры, но боль не прекращается
Лилия
Вопрос закрыт
Мочевая кислота в норме, т е вряд ли это может быть дебютом подагры.
У кого то в семье подагра есть ?
Рекомендую консультацию и остмотр ортопеда, рентгенографию стоп. Если нет ортопеда , можно осмотр хирурга
Плоскостопие
5 июня 2021
Здравствуйте! Скажите, можно ли с плоскостопием 3 ст. ходить по 10 -12 км в день? Прохожу спокойно эту дистанцию. Мне надо похудеть (затем и хожу). Есть ортопедические стельки. Можно ли проходить в день по 10-12 км?
Сергей, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Прикрепите, пожалуйста, фото стоп-вид спереди и сбоку, рентгенограмм
Зима. Ортопедические стельки или полустельки?
19 ноября 2017
Здравствуйте! Подскажите нам пожалуйста...Моему сыну 14 лет, у него плоскостопие (проверено ортопедом). Скоро зима и в зимнюю обувь я считаю нужно купить зимние стельки ортопедические, например Каркасные ортопедические стельки "Элит Зима" Производитель: Talus. Вынуть из...
Игорь, Калуга
Вопрос закрыт
Добрый день. Это больше вопрос к производителям зимней обуви. Но - вы купили обувь, которая должна согревать ногу, поэтому экземпляр обуви для сохранения функциональности должен содержать стельку, которая вложена производителем. Но, если стелька меховая- вы можете заменить ее равноценной- например, войлочной. И стелька обуви должна быть закреплена в ботинке очень качественно- приклеена. После этого можно и орторедическую поставить. Размер, соответствующий с запасом на две стельки. Здоровья вам.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Наталия Владимировна Сошникова
732 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Евгений Владимирович Ходырев
37 отзывов
Педиатр
ГБОУ ВПО РНИМУ им. Пирого
Опыт работы: 7 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет