Результаты поиска

189 совпадений
Депрессивное состояние
1 марта
Здравствуйте. Раньше выпивала,ну как обычно,после рабочей недели,праздники, гости. Могло затянуться на пару дней. В состоянии так называемого похмелья, наступала бессонница и панические атаки. Больше не пью. Вот только вернулись панические атаки,тревожность, чувство остановки...
Екатерина, Усть-Кут
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Екатерина!
Чтобы стабилизировать ваше состояние и улучшить качество сна (недостаток сна усугубляет стрессовые симптомы) обратитесь очно к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния и назначит маршрут лечения ( здесь хорошо работает комплексный подход - психотерапия+ фармподдержка).
В момент паники/сильной тревоги организуйте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно, выйдете на улицу), начинайте глубоко дышать (вдох через нос, медленный выдох через рот), используйте технику переключения внимания, смотрите по сторонам на предметы, опишите их физические свойства (например, стол, он прямоугольный, белого цвета и тд), считайте предметы, находящиеся в поле зрения (например если на улице, считайте машины, окна в домах и тд). Это позволит вам отвлечься от тревожных мыслей, тк одновременно два действия (мысли о тревоге и счёт предметов) мозг выполнить не сможет.
Также подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение).
Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса.
Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу/стресс.
Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
Почитайте, Екатерина, книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Также сдайте анализы на дефициты (вит D, вит группы В), гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4).
Дышит ртом
30 октября 2024
Ребенок дышит ртом и днём, и ночью, во сне имеются остановки дыхания. Так же имеются сопли бледно- желтого цвета, но не всегда. То есть один-два дня есть, три-четыря дня нет. И не на протяжении всего дня, а раза 2-3 вытекут и всё. Они не отсасываются.Один лор ставит аденоиды...
Елена, Воркута
Вопрос закрыт
Да конечно проблемы с остановкой дыхания должны уйти после того как уменьшится ткань носоглоточной миндалины
Результаты мрт
2 октября 2024
Сын 11лет, Проходим обследование по причине снижения слуха(возможно просто переспрашивает и думает), так же остановки дыхания во сне(сделали полисомнографию 18 раз смешанного типа). Сделали МРТ.... Вот открыла результаты на ночь глядя....и не знаю что делать...Когда родился,...
Ирина
Вопрос закрыт
Какого то специфического лечения исходя из результатов исследования не будет.
Думаю просто будете смотреть в динамике.
Остановка дыхания при засыпании
3 сентября 2024
Здравствуйте. В момент засыпания, просыпаюсь от остановки дыхания секундного. Так может быть однократно, после чего удается уснуть сразу, либо подряд несколько раз. Первый раз почувствовал этот симптом в феврале 2024 года, когда болел короной. В феврале был у терапевта,...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Провести амбулаторную ночную пульсрксиметрию.
Приступы акноэ у ребенка 6 лет
29 июня 2023
Здравствуйте.У дочери Есть ночные остановки дыхания ,уже не знаю к кому обращаться,становится страшно за жизнь ребенка,лор говорит не опасно( у нас аденоиды 1-2 степени,лечим),но я то сплю с ребенком рядом и всё это наблюдаю .Бывают остановки дыхания и она просыпается и...
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте , как ребёнок спит : с открытым ртом , есть ли храп ? Кашель ?
По анализам превышен Ig E, что косвенно говорит о наличии аллергического фона . Вам нужна консультация пульмонолога и аллерголога , исключать предастму.
Проводил ли вам лор видеоэндоскопию носоглотки ? Чем лечились ?

Нужно решить вопрос о назначении броходилататоров (например , сальбутамол). Сейчас начните ингаляции с пудьмикорт 0,25 *2 раза в сутки 5 дней , в нос тизин аллерджи 3 раза в день 7 дней, через 15 минут аквамарис эктоин 3 раза в день 10-14 дн, назонекс в нос 2 раза в день 14 дн, затем 1 раз в день до 1,5-2 месяцев , сингуляр 5 мг в вечернее время 1 месяца , цетрин 1/2 таб на ночь 14 дней.
Также нужно провести спирометрию и если не проводили видеоэндоскопию носоглотки .
Приступ остановки дыхания во время рвоты
10 декабря 2021
Ребенок возрастом 1 год и 2 месяца. Неожиданно после посещения поликлиники примерно через сутки у ребенка начался сильный понос, рвота от любого приема пищи, температура 38, дали нурофена полный шприц и через час температура поднялась ещё выше. Вызвали скорую, укольчик и...
Юрий
Вопрос закрыт
Может быть от яиц, от молока, курицы воды.
Так же может быть некачественная детская консерва которой нарушены условия хранения вызвать кишечную инфекцию.
Да правильно поите через шприц через ложку главное чтобы пил восстанавливал водный баланс. Физраствор с глюкозой хорошо в вену.
Выздоравливайте! Берегите себя
Всд
22 мая 2017
Феназипам выписали на ночь по 1\4 от дозировки 0025 при всю,не сильно он влияет на сердце и не опасен ли для остановки дыхания!?у меня начальная стадия легочной гипертензии и пролапс,не повлияет ли феназипам на это, насколько он эффективен при нервах и эмоциональной...
Юлия, Темиртау
Вопрос закрыт
Этот термин исключительно на территории бывшего СССР - в других странах такого диагноза нет, как нет его и в Международной классификации болезней (МКБ).
Фенозепам в таблетках не может вызвать остановку дыхания,1/4 таблетки может никак не подействовать,это чисто индивидуально
Более эффективны дневные транквилизаторы
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
310 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Юлия Бабековна Узун
427 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Наталия Владимировна Сошникова
731 отзыв
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 020 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Надежда Сергеевна Зеленкевич
30 отзывов
Акушер, Гинеколог
27.07.2013 год. ОмГМА, ле
Опыт работы: 9 лет