Остановка дыхания при засыпании

Здравствуйте. В момент засыпания, просыпаюсь от остановки дыхания секундного. Так может быть однократно, после чего удается уснуть сразу, либо подряд несколько раз. Первый раз почувствовал этот симптом в феврале 2024 года, когда болел короной. В феврале был у терапевта, проходил лечение, пил противовирусные, делал КТ лёгких, в целом все было в норме. После выздоровления сделал холтер, апноэ не выявили. Засыпать мог неделю нормально, потом опять несколько дней просыпался по несколько раз от остановки дыхания, потом симптом проходил. Симптом в течение марта апреля, мая мог проявляться несколько раз в месяц по несколько дней. В июле пошел на прием к неврологу с этим же симптомом. Диагноз от невролога астеновегетативный синдром, прописала магний глицинат 600 мг и ГАБА гамма аминомасляная кислота 1000 мг перед сном. Так и пил 2 месяца, симптом беспокоил раз в неделю не чаще. Завтра заканчиваю пить БАДы, два дня последних не могу уснуть вообще, остановки дыхания по 3-5 раз подряд.Иногда такое ощущение, что сглатываю как будто что то,как мокроту. Также у меня искревлена перегородка, часто заложен нос, долгое время капал отривином нос постоянно, сейчас стараюсь не использовать, ложусь спать с заложенным носом. Вопрос куда идти к какому врачу? Невролог или лор все таки. И как правильнее лечить. Спасибо