Результаты поиска

Добрый день, ознакамливаюсь.
После родов боль в пояснице, отдающая в ноги, изменения осанки и дискомфорт могут быть связаны с растяжением мышц и связок, поддерживающих позвоночник, а также перераспределением центра тяжести. Вам стоит обратиться к ортопеду или неврологу для исключения проблем с позвоночником и нервами. Также полезно проконсультироваться с физиотерапевтом, который поможет с подбором упражнений для укрепления мышц спины и живота, а также даст рекомендации по коррекции осанки. Для уменьшения боли можно использовать легкий массаж, носить ортопедический пояс или корректирующий бандаж, делать перерывы при длительном стоянии или сидении. Если боль не проходит, возможно, потребуется рентген или МРТ для точной диагностики.

Здравствуйте, Венера!
Визуально изменений на коже нет? Боли в покое или при движениях?

Здравствуйте. Не знаю, расстрою Вас или обрадую, но ничего серьезного ни в одном отделе позвоночника нет.
Всё только начинается и пока не поздно предпринять меры для предупреждения серьёзных последжствий.

Мелкие костные разрастания теоретически могут способствовать возникновению миофасциальных болевых синдромов.
Спондилоартроз (артроз дугоотросчатых суставов) - это артроз мелких суставов (фасеточных) между отростками позвонков. При мобильном позвоночнике и недостаточном мышечном корсете движения туловища могут приводить к подвывихам этих суставов и вызывать острую кратковременную боль. Она проходит, когда подвывихи самостоятельно вправляются.

Так же выявлены начальные признаки остеохондроза в виде изменения высоты дисков, дегенерации тел позвонков.

Все изменения в позвоночнике носят дегенеративных характер. Т.е. - это медленные, накопленные с возрастом изменения.
Они не поддаются обратному развитию, но могут прогрессировать.
В том виде, каком они есть сейчас, болеть не должны.
Боли обусловлены мышечно-фасциальными синдромами из-за перегрузки отдельных групп мышц вследствие вынужденной позы.

Рекомендовано
1. Очень желательно плавание в бассейне, как минимум, 3р в неделю по 60 мин и ежедневное ЛФК на укрепление мышц спины. Всех отделов. На ютубе достаточно доступных комплексов.
Старайтесь избегать резких движений туловищем пока не нарастите мышечную массу.

2. Сейчас 4 раза в год (потом можно будет реже) нужно проходить массаж спины, грязи или парафино-озокерит, электростимуляцию мышц спины, иголки, мануальную терапию по 10 процедур. Если в каком-то отделе будут беспокоить боли, то дополнительно электрофорез с эуфиллином, магнитотерапия.

3. Если все-таки вдруг обострятся боли, то
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер), а днем пластырь с Вольтареном или согревающий.

4. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Хондропротекторы представляют собой строительный материал для хрящевой ткани. 1-2 раза в год нужно прокалывать.
Принимать внутрь не эффективно.

5. Если не реально сменить работу, нужно каждый час вставать и выполнять ЛФК для всех отделов спины 10 мин.
Особенно для шеи важно. Купите электромассажёр и каждый час разминайте по 3-5 мин.

Кроме того, ежедневное ЛФК 45 мин. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.

Здравствуйте! Если нет болевого синдрома, то сейчас ЛФК, массаж, физиотерапия. Если будете заниматься с инструктором по ЛФК и кинезитерапии, то это замечательно, упражнения и нагрузку подберут индивидуально. Если совместите с массажем и УВТ будет хорошо. Ну и в дальнейшем нужно внести коррективы в свою жизнь. Чтобы не было ухудшения курсы массаж, ЛФК и др должны проводится 2 -3 раза в год, или ежедневная гимнастика, или занятия йогой, стрейчингом, плаванием, ношение специального ортопедического корсета (подбирается индивидуально ортопедом). Если работа связана с длительным сидением, то по чаще делать перерывы, с наклонами и поднятием тяжестей - делать это правильно. Обязательно посещение очно невролога для оценки неврологического статуса и предупреждения осложнений.

В острой стадии нельзя ,у вас когда сотрясение было

Может быть остаточное,но надо снимки смотреть

Всегда обращаем внимание на 3 "кита" - печень и желчный (узи органов брюшной полости, кровь на аст и алт и билирубин), сердце (узи и ЭКГ) и мозг (который уже проверен.

Здравствуйте! Да, нарушение осанки, постоянное напряжение глаз за телефоном , нарушение режима дня могут быть причиной головной боли, особенно у подростков . Лечение какое либо вам по этому поводу назначали ?

"может ли замедление СА-проводимости сердца быть результатом моих проблем с грудным отделом?"

не может.
так называемые "хондропротекторы" бесполезны.
описание КТ по вашему вопросу больше запутывает, чем дает пищу для размышлений и советов. ибо очень скудное. какой сколиоз, в каких сегментах, сколько градусов дуга, есть ли торсия? там нет ответа.
совет: ЛФК с методистом, наблюдение невропатолога. Боль - при сколиозах нетипична при отсутствии выраженной деформации 3-4 ст.

Может это рубчик такой сформировался? Сходите к дерматологу, попросите посмотреть в дерматоскоп.

Ксения, конечно, гораздо легче было бы судить, если бы можно было наглядно видеть Ваш корсет. Но судя по описаниям, он явно Вам велик. И пока Вы подрастете, этот корсет сможет уже усугубить Вашу осанку, Поэтому Вы лучше проконсультируйтесь у Вашего врача-ортопеда по поводу корректора. Покажите ему, как он на Вас сидит. Если врач скажет, что корсет подобран неправильно, Вы сможете его обменять. А если доктора все устроит, то носите на здоровье!