Результаты поиска

У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови.
Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.
При контроле если витамин Д будет в референсах – перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.

Задержка как раз на фоне кист, менструация начнется, нужно подождать. Кисты функциональные проходят сами без лечения в принципе. Но с Цикловитой лучше все же по циклу начать

Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, сами анализы, чтобы мы видели степень дефицита. Какие препараты Вам назначены и в какой дозе?

Здравствуйте
Дефицит вит д
Принимайте вигантол (детримакс) 5000 ме в сутки 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 2 месяца
Контроль анализа крови на вит д через 1-3 месяца.

Но однократно спермограмма с изменениями - это не приговор. Данное исследование показывает состояние в настоящий момент времени. Необходимо усилить процесс отбраковки дефектных сперматозоидов, чтобы оставались только хорошие.
Во-первых, регулярная половая активность. Не реже 2-3 раз в неделю. Отсутствие эякуляций приводит к накапливанию патологических форм сперматозоидов, снижению их подвижности. Каждое семяизвержение приводит к обновлению, предотвращает повреждение нитей ДНК. Но и слишком частая половая жизнь нежелательна (уменьшается количество зрелых форм сперматозоидов, сперма становится слишком жидкой).
Во-вторых, это создание комфортных условий: носить комфортное, не сдавливающее бельё, практиковать физическую активность - сидячий образ жизни приводит к застою крови в малом тазу, что чревато развитием воспаления, варикозных изменений.
В-третьих, отказ от вредных привычек. Алкоголь и КУРЕНИЕ повреждают структуру сперматозоидов за счёт токсического воздействия. Более того, курение вызывает спазм сосудов, на фоне которого идёт замедление кровотока в предстательной железе, которые также провоцируют образование патологических форм сперматозоидов.
Важную роль играет РАЦИОН. Пища должна быть богата белками, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и минералами.
Также скорректировать нарушения помогут витамины:
L-карнитин – аминокислота, которая выводит метаболиты из организма, тем самым предотвращая оксидативный стресс. Таким образом, она снижает количество патологических форм сперматозоидов, увеличивает их подвижность.
Фолиевая кислота (В9) – влияет на процесс созревания сперматозоидов. Доказано, что приём обоими родителями по 400 мгг/сут за 3 месяца до зачатия сводит вероятность развития пороков нервной трубки у плода практически к 0
Витамины А и Е – два мощнейших антиоксиданта. Защищают сперматозоиды от воздействия токсических факторов, приводящих к их повреждению. Витамин А к тому же влияет ещё и на скорость сперматогенеза
Витамин (В12) – значительно влияет на увеличение количества сперматозоидов и вторично – на увеличение подвижности: больше сперматозоидов = больше подвижных форм
Цинк - Физиологическая роль цинка, содержащегося в секрете простаты, заключается в разобщении головки и хвоста сперматозоидов, а также подготовке генетического материала к слиянию. Дополнительное количество цинка уменьшает выраженность воспалительной реакции в ткани простаты.
Аргинин – увеличивает подвижность и скорость движения сперматозоидов. Но не защищает от окислительного стресса
Хорошая проверенная схема лечения:
1. Спермактин (или Сперотон подешевле но в 4 раза менее активнее) по 1 саше порошку в сутки до 3-х месяцев.
2. Бруди плюс по 1 капс 3 р/сут 1-3 мес.

1. Через месяц пересдать Спермограмма + Мар-тест (сдедует оценивать результат по 2-м спермограммам с интервалом 2 недели-1 мес.)
2. УЗИ органов мошонки (с кровотоком - исключить ВАРИКОЦЕЛЕ, частая причина мужского фактора, в частности нарушение морфологии)
4.ТРУЗИ (предст. железа и семен. пузырьки) - исключить воспаление в простате
3. ПЦР на инфекции (лучше Андрофлор+впч, герпес, цитомегаловирус) - исключить бактериальный фактор
4. Микроскопия и посев секрета предст. железы - исключить воспаление в простате
5. Муж. гормоны (тестостерон общий, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин) - исключить гормональный фактор.
Удачи и здоровья.

Здравствуйте, Оксана! Почему сдавали именно эти гормоны? Отклонений нет. Витамин д должен быть не менее 50-70, принимать утром после завтрака 5000 МЕ 2 месяца, далее контроль или переходите на постоянную профилактическую дозировку 2000 МЕ. Менструации регулярные? Половая жизнь не менее 2 раз в неделю? Спермограмма без отклонений? Овуляцию на УЗИ отслеживали?

Здравствуйте, основное - это упражнение и растяжка, дополнительно можно начать приём кальция, какой у Вас гемоглобин на данный момент?

Здравствуйте. Российские рекомендации при дефиците вит Д предполагает прием аквадетрим по 14 кап ежедневно или 50 кап 2 раза в неделю или 100 кап 1 раз в неделю - в течение 2 мес, затем дозировка уменьшается вдвое и принимаете еще 1 мес, далее профилактическая доза 2-3 кап в день.

Добрый день. 100 капель это не много. Суть в том, чтобы сначала насытить организм витамином Д, а потом уже перейти на поддерживающие дозы. На самом деле, наиболее эффективной схемой является прием сразу 1 флакончика аквадетрима 1 раз в месяц - в течение 2 мес (то есть 2 флакона за 2 мес). Но я не против и той схемы, что назначили Вам. Поверьте, ничего страшного нет, и все дозировки опробованы и проверены. Здоровья Вам!