Результаты поиска

Не умрете, от панической атаки никто не умирал.

Вот что можно сделать: переключите свое внимание: не фокусируйтесь на своих ощущениях - вместо этого попробуйте описать все формы и цвета, которые видите вокруг себя или все что видите за окном. Сделайте упражнение «Дыхание квадратом» - когда человек начинает дышать по квадрату, то у него уходит накопленный газ, блокируется выброс норадреналина и происходит мышечная релаксация. Итак, вдох желательно делать через нос, а выдох ртом. Отыщите глазами квадрат или прямоугольник - телевизор, окно, дверь, книга, картина, телефон и зафиксируйте на нем взгляд. Вдох - задержите взгляд на верхнем левом углу, плавно и глубоко вдохните, считая про себя раз, два, три, четыре; пауза - переходим глазами на правый верхний угол и задерживаем дыхание раз два три четыре; выдох - зафиксируйте взгляд на нижнем правом углу и плавно выдохните раз два три четыре; пауза - переведите взгляд на нижний левый угол и улыбнитесь. Благодаря этому упражнению вы концентрируете свое внимание на внешнем объекте.

Здравствуйте.
Прикрепите результат обследования

Здравствуйте) у вас сложное зрение и подбор линз можно только осуществить в оптике. В оптике есть диагностические наборы, они вам примерят и тогда доктор поймёт какой вам вариант подойдет, а вы сможете посмотреть цвет глаз.

Здравствуйте. Вам нужно сдать фемофлор 16 и бакпосев выделении на чувствительность к антибиотикам и антимикотикам.

Здравствуйте. Это может быть связано с поражением вирусом нервных окончаний , рецепторов. Также , как и нарушение обоняния. Лечение специального никакого не требуется, нужно время для восстановления.

Для начала нужно посетить очно уролога, чтобы определить чувствительность. Лечение подбирается на приеме у врача

Здравствуйте, опишите, пожалуйста, подробно ваши жалобы, в том числе, какая у вас температура

Здравствуйте
Прикрепите фото