Результаты поиска

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Здравствуйте,Флуоксетин как переносили, в какой максимальной дозировке принимали и сколько времени? Вообще можно думать о тревожном расстройстве, окр, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии,
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; содно и онлайн заниматься; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии),антидепрессант будет основой терапии, если будете действовать комплексном психотерапией, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте!
Фенибут рецептурный препарат, чтобы его купить нужен будет рецепт. По дозировке 250 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц.

Здравствуйте. Первоначально вам необходимо сдать анализы - общий анализ крови (гемоглобин, железо и тд), ферритин, витамин Д, витамин В12, фолиевая кислота, гормоны ЩЖ. Если есть дефициты - восполнить их, потому что это тоже может быть причина панических атак. Если по анализам без патологии, то обращаетесь очно к врачу-психиатру для подбора терапии.

Здравствуйте, Артём, здесь нужен комплексный подход - чтобы Вас вёл врач-психиатр,он будет отслеживать Ваше состояние и корректировать при необходимости лечение, а также работать с психологом, НО всё верно - психолог клинический, который работает с клиентами с диагнозами или с врачом-психотерапевтом (психотерапевт НЕ может быть без мед.образования, психотерапия и подразумевает то, что изначально есть образование по психиатрии, а уже после получают психотерапию)

Здравствуйте. Не волнуйтесь. Не смогли бы

Добрый день.
Лучшее лекарство в этом случае - это визит к специалисту, прохождение курса психотерапии.
Будьте здоровы!