Результаты поиска

тут многое зависит от конкретной методики. открыл тут статью по различным методам лечения дефекта хряща https://journal.rniito.org/jour/article/viewFile/1492/1000
тут много неясного))))), но выводы такие: многое зависит от размера дефекта и от того, с чем комбинируют этот микрофрактуринг - с плазмой, есть еще другие мембраны, "суперсгусток" - это можно обсудить в Хабаровске.

Здравствуйте, возвращение в любительский спорт возможно , после прохождения полого курса реабилитации , отсутствие боли и дискомфорта в коленном суставе (период от 2 месяцев до полугода) в зависимости от восставновлерия. Но с уточнением ,что передняя крестообразная связка очень чувствительна к ротационным нагрузкам и резком сгибание и разгибании в коленном суставе, то есть игровые виды спорта вам противопоказаны , так как есть большой риск повторного разрыва

Ограничения будут.
Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести.
При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед.
Если будет перегружать, шов окажется несостоятельным и разорвётся. Придётся делать повторную артроскопию и удалять мениск.

Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте. С наступающим!
Если требуется сопровождение по ходу лечения, переходите в персональные консультации.

Тут вероятнее всего проблема в комбинированном (поперечном и продольном) плоскостопии. Это видно на фото. Однозначно нужно это исправлять, отсюда "плывёт" и болит коленные суставы.

1. Рентген стоп с нагрузкой или плантограмма (ортопед салоны) - уточняем степень плоскопия.
2. Летняя обувь вся ортопедическая, вся остальная с индивидуальной стелькой.
3. Каблук 2-4 см, не плоская (!) и не высокий каблук (!)
4. ЛФК стоп каждый день, 3-4 раза в день, хождение по неровной поверхности (можно купить коврики)
5. На ночь курсами одевать ортез на большой палец. По типу ночного бандажа.

Первые 10-14 дней в стельке будет прям неприятно так как нога встаёт в правильное положение. Потом должно быть наоборот комфортно. Если этого не происходит, стельку подобрали неправильно. Как только она стаптывается (в среднем раз в год) её меняют.

Добрый день. Рпнняя вертикализация пациента (при условии хорошего самочувствия) залог снижения риска тромбообразования. Вставать он должен но ходьба тоько с комтылями без опоры на больную ногу.