Результаты поиска

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результат
Вероятнее симптомы окр, нельзя исключить депрессию

Здравствуйте ! В данном случае лучше обратиться за консультацией к психологу, который специализируется на беременных. Вам сейчас важны положительные эмоции для малыша и для себя, а не мысли о подруге, которая оставила Вас в таком положении, выбрав позицию мужа, Вы только хуже
делаете самой себе и малышу, и ради кого, стоит ли оно того ? Сейчас Вам важно научиться опираться на себя саму, бессознательное по сути спроецировало на подругу образ матери, от этого такие сильные негативные эмоции от ее потери. Почитайте книгу Елена Лямина "Сепарация от родителей во взрослом возрасте". Занимайте себя интересным хобби, сходите на мастер-классы, читайте книги, в-общем, занимайтесь собой, человек у себя по сути всегда один, все внешние временные опоры в виде тех же друзей лишь иллюзия, сейчас у Вас период психологического взросления и расставания с этой иллюзией.

Здравствуйте.
Отношения очень запущены, уже было все что может быть, пусть и хорошее тоже было, но видно что отсутствует эмоциональная связь, привязанность жалость и уважение друг к другу.
попытаться исправить ситуацию можно но только со специалистом, сами вы не разберетесь с учетом ваших темпераментов, а временные перемирия не решат корни проблем.
Ребенку ни к чему становиться свидетелем ваших конфликтов.
Ребенку нужна здоровая мать со спокойной психикой.
Советы по препаратам психологи не имеют права давать.
Могу вам только порекомендовать проверить дефициты витаминов, гормоны, глюкозу и щитовидную железу, потому что беременность, роды, отнимают много сил и нужно их пополнить, чтобы были ресурсы, настроение, трезвый взгляд.
Также рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «свобода от тревоги»
Берегите себя.

Здравствуйте! У вас же в бывают положительные моменты в семье, когда муж не кричит? Он такой взрывной только с Вами, какой он с в отношении с другими людьми, близкими, друзьями?

Возможно, переезд решит проблему отчести, попробуйте.

Познакмьте девушку с родителями, привидите домой, общайтесь дома, пусть все успокоятся.

Вероника, здравствуйте!
Очень сложно находиться постоянно в состоянии тревожности. А такие мысли(постоянные) как раз свидетельствуют о том, что определенный стресс и "привычка" фокусироваться на негативе уже заводит Вас в такое состояние.
Можно обратиться к специалисту(психотерапевт) который поможет медикаментозно снять напряжение и успокоить нервную систему.
Но основное - работа на расслабление, дыхательные практики, физическая активность, осознанная работа с тревожными мыслями.
Вам не стоит "убегать" от таких мыслей - им надо "назначать" время - пример - буду думать про это 30 минут в 17 вечера, а как только возникают раньше - говорите -ок, сейчас не время, мне необходимо сделать ... а к вам вернусь в 17:00.
И прописывайте в назначенное время мысли, эмоции и прорабатывайте их по методам КПТ терапии(их много, пробуйте и подбирайте те которые подойдут Вам лучше). Сейчас фокус только на самом негативном моменте - смерти. Но на самом деле это только привычка, а значит ее можно!!!менять.
И прям "насильно" пробуйте увеличивать умение видеть больше позитива и делать приятное для себя в течении дня.
Ваше состояние требует внимания к себе и работы - и все наладится!

Проверьте щитовидную железу, сосуды. Если всё в норме, то лучше обратиться к психологу.

Евгения, Ваша проблема называется: "насильно мил не будешь"!