Взрывная реакция мужа — вопрос №2166148

Question

Взрывная реакция мужа — вопрос №2166148

Елена

334 просмотра

2 июня 2024

Добрый день ,за последний год муж стал очень взрывным.
Невозможно разговаривать,уже боюсь что то сделать не так и не то.
Уже стала замечать ,что во всем пытаюсь угодить и быть хорошей,но ему все не так.
И вот уже сейчас сил моих терпеть это нету,думаю как быть и что делать дальше,но в связи со здоровьем и обстоятельствами сейчас сильно что то предпринять не могу
Вопрос вот в чем....когда он орёт на меня он начинает оскорблять мразота,тварина, сука...
Вот например сегодня я тварина и сука за то,что пообещала поехать в океанариум с ним и ребёнком но ребенка не разбудила т.к сама спала и проснулись поздно в 5 вечера всмысле (дневной сон у ребенка и я тоже уснула)а дальше дождь пошёл
И оказалась виновата,в том,что непосмотрела погоду,уснула вместе с ребёнком и вообще со мной жизнь проходит мимо из за того,что я вся такая амебная и вечно усталалая.
В общем на оскорбления я не знаю как реагировать не потому,что я его боюсь а потому что если пойду на конфронтацию это будет скандал я боюсь напугать 3 летнего ребенка.
Я молчала,но когда расплакалась он стал меня оскорблять собрал вещи вышел и хлопнул дверью,но потом он придёт как ни в чем не бывало.
Как реагировать на оскорбления?
Что бы сохранить себя,свои нервы не напугать ребенка скандалом,но при этом что бы не быть в роли жертвы,ведь я молчу....
А молчу только потому что переживаю за психику ребенка!

Возраст: 32

Хронические болезни: Атрофический гастрит

Вопрос закрыт

ребенка

роли жертвы

психика ребенки

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Елена, 2 июня 2024

Клиент

Марина Владимировна, с другими пытается сдерживать свои эмоции,но потом когда они не видят он излывает на меня как они его бесят

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Елена, 2 июня 2024

Клиент

Марина Владимировна, с друзьями он идеальный парень, весёлый и общительный

Пожаловаться

Елена, 2 июня 2024

Клиент

Марина Владимировна, но я просто чувствую что долго так не протяну я не могу во всем быть виноватой...
Но мне нужно время и просто понимать как вести себя когда он оскорбляет и после того как приходитт как ни в чем не бывало и если он видит,что я расстроена и не говорю с ним он психует....ты типо ,что ещё обижаться продолжаешь

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 2 июня 2024

Психолог

Это уже более похоже на домашнюю теранию.
Нужно подобрать тот момент, когда он в хорошем настроении и поговорить, задать ему вопросы, что его так сильно выводит из себя, становится ли ему легче после криков.
Скорее всего, что Вы даже не являетесь причиной для его раздражения, это всё какие-то другие трудности, а Вам просто достаётся за всех.
Когда он Вас оскорбляет, Вы не вступаете с ним в диалог, в ответ не оскорбляете его?

Пожаловаться

Елена, 2 июня 2024

Клиент

Марина Владимировна, нет не оскорбляю вообще, мне даже слово не вставить

Пожаловаться

Елена, 2 июня 2024

Клиент

Ольга Васильевна, я не хочу терпеть такое отношение ,такой он был не всегда,а после смерти матери у него появилась агрессия, до этого да он по типу холерик,но после смерти матери он буквально уже выматывает меня стал

Сейчас пришёл,ходил за мной молча,сказал прости хотел обнять я на контакт не пошла он расплакался и ушёл в другую комнату

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 2 июня 2024

Логопед, Психолог

Вам надо сесть и твердо обсудить это все. У мужа видимо что-то с нервной системой, но это абсолютно не повод вас оскорблять.

Пожаловаться

Елена, 2 июня 2024

Клиент

Ольга Васильевна, что с нервной системой,какое-то заболевание?

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 2 июня 2024

Логопед, Психолог

Я не знаю. Я, не врач. Предположила, после ваших слов про то, что он заплакал.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 2 июня 2024

Клиент

Ольга Алексеевна, я бы высказала,все что думаю и как вижу ситуацию и показала бы как он выглядит со стороны
Сейчас он вернулся попытался извиниться и обнять я не пошла на контакт и он расплакался в какой то истерии ушёл в другую комнату

Пожаловаться

Камкина Ольга Алексеевна, 3 июня 2024

Психолог

Желательно обсудить всю ситуацию с мужем.
Видела, что писали ранее: "такой он был не всегда,а после смерти матери у него появилась агрессия, до этого да он по типу холерик,но после смерти матери он буквально уже выматывает меня стал".
Возможно, что у него невроз. И по этой причине меняется поведение и настроение.
Желательно, чтобы он обратился к неврологу или психотерапевту.
Но это только предположение.

Как реагировать Вам:

- Не старайтесь угодить и быть хорошей. Как Вы уже заметили, "ему все не так". Не показывайте, что на Вас можно воздействовать таким поведением.

- Важно не воспринимать все унижения и оскорбления, сохраняя свою самооценку. Сохранить адекватные рассуждения, что все оскорбления не относятся к Вам.

- То, что Вы не выходите на конфликт, - верное решение. Скандал докажет, что на Вас можно воздействовать.

Вы пишите: "Я бы высказала,все что думаю и как вижу ситуацию и показала бы как он выглядит со стороны". Все таки необходимо найти удобный момент и сказать все это мужу. Ему необходимо узнать, что Вы не подавлены морально. Что Вас не устраивает такое отношение.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 3 июня 2024

Клиент

Ольга Алексеевна, спасибо огромное!
Как мне вести себя после его извинений вчера впал в слезы,на контакт не пошла

Пожаловаться

Камкина Ольга Алексеевна, 3 июня 2024

Психолог

Все зависит от его поведения. Эмоциональный всплеск может вызвать упадок сил. Понаблюдайте за его состоянием на данный момент.
Если Ваш муж хочет поговорить, попробуйте пойти на контакт, но без обвинений. Сказать, что готовы его выслушать спокойно, и он может поделиться с Вами тем, что чувствует.
Что Вам тяжело видеть его в таком состоянии и слышать такие слова.

Вам вместе необходимо постепенно выбраться из круга:
оскорбления мужа➡️ соответственно Ваша реакция➡️ его попытка извиниться➡️отсутствие контакта с Вами➡️ вспыхивает новая волна негатива на всю ситуацию в целом.

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 3 июня 2024

Психолог

Добрый вечер, Елена!
А что произошло год назад в жизни мужа? Какие были изменения?
Знакомы ли Вы с определением абьюз?
Конечно, оскорбления - это, не норма! Так быть не должно. В семье должны быть правила, прописанные Вами и мужем, что оскорблять друг друга нельзя, после эти правила можно приклеить на шкаф, и соблюдать! Сейчас получается, для мужа привычно такое поведение, но Вы считаете, что он изменится и у Вас все будет по-другому, что он одумается. Но такое не случится, т.к. муж не хочет меняться и считает такие отношения нормой. Он срывается на Вас, вымещает весь негатив на Вас, который у него накопился на работе, с друзьями и т.д., а Вы, как уязвимый человек, который не может дать отпор и поэтому страдаете. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, поднимать уверенность в себе, работать над своей самооценкой и только тогда, Вы сможете посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, глазами уверенного человека, который не боится потерять партнёра, который унижает, оскорбляет, а научитесь строить здоровые отношения, основанные на уважении и взаимопонимании.
Отношения его к Вам Вы не измените, ведь он не видит в этом необходимости. Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Если всё и дальше будет продолжать, после разговора об отношениях, то Вам нужно для себя решить, готовы ли Вы дальше быть в отношениях и терпеть такое отношение? Или Вы готовы взять на себя ответственность и уйти от этих отношений, и научиться строить более здоровые отношения? Не лишнем будет проработать эти отношения с психологом для того, чтобы в следующих отношениях не столкнуться с тем же самым.
Ребёнок всё видит. Он видит, какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной, какая должна быть семья. Что видит Ваш ребёнок?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Гельминтоз

1 ответ

9 октября 2022

Елена

Вопрос закрыт

Красное пятно у малыша на руке 3 мес

6 ответов

18 сентября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Сыпь на теле

5 ответов

1 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Расшифровка анализа мочи ребенка 5 месяцев

1 ответ

4 февраля

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ребенок 1.3 зубы или кишечная инфекция?

5 ответов

8 февраля

Виктория, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кочеткова Марина Владимировна, 2 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-02T20:20:15+03:00

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 2 июня 2024

Психолог

Здравствуйте! У вас же в бывают положительные моменты в семье, когда муж не кричит? Он такой взрывной только с Вами, какой он с в отношении с другими людьми, близкими, друзьями?

Принятый ответ

Белякова Ольга Васильевна, 2 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-02T20:43:33+03:00

Елена, здравствуйте.

Конечно, терпеть такие оскорбления нельзя. Тем более, что ребенок понимает, он просто начнет повторять за мужем. Надо с мужем поговорить серьезно. Непонятно, почему он считает, что вас можно так называть? Видимо, когда то вы разрешили промолчали и вот теперь такая реакция. А вы как долго готовы терпеть подобное отношение?

Занозина Роза Абулфатовна, 2 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-02T21:00:31+03:00

Елена, здравствуйте!
Очень жаль, что все так складывается в вашей семейной жизни.
Никто не заслуживает такой агрессии, таких оскорблений за столь не значительные события как тот пример, о котором вы рассказали. В семье всякое бывает, но это недопустимое поведение по отношению к женщине, к матери ребёнка, в конце концов. Тем более в присутствии ребёнка.
Складывается ощущение, что чем больше вы пытаетесь угождать, сглаживать углы, тем сильнее извержения гнева, тем более распущенными и разнузданными становятся высказывания и реакции.
И вы видите, что такая стратегия реагирования не работает. Чем больше, вы молчите, тем больше у мужа развязываются руки в мерзком к вам отношении.
Однозначно, надо постараться остановить поток негатива. Запретить так с собой обращаться. Надо поговорить, спокойно без криков, находясь вне конфликтной ситуации.
Подумайте, какие санкции вы можете наложить на мужа, если подобное поведение повторится? Чем вы можете ответить, кроме снесения всех словесных тумаков с его стороны, кроме терпения? Что может его заставить остановиться в своей агрессии?
Может быть, есть смысл заявить о себе тоже в более резкой форме?
Поверьте, когда ребёнок слышит в адрес матери такие слова от отца, его психика не менее травмируется. Дети считывают агрессивное поведение, и оно их пугает.
Конечно, очень сложная ситуация, в какой то момент была стерта грань дозволенного в отношениях и человек просто спустился в классический безнаказанный абьюз.
Сочувствую вашему положению, но можно попробовать прекратить это безобразие.

Камкина Ольга Алексеевна, 2 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-02T21:12:24+03:00

Здравствуйте.
Вы пишите: "Молчу только потому что переживаю за психику ребенка!" Вы не думали, какой пример видит Ваш ребёнок? Он не видит скандала, но наблюдает, как можно относиться к матери. И может потом вести себя с Вами так же, как отец.

"Как реагировать на оскорбления?" Только дать отпор. Поговорить с мужем, когда он в более менее спокойном состоянии.

"За последний год муж стал очень взрывным". Какие отношения были раньше?

"В связи со здоровьем и обстоятельствами сейчас сильно что то предпринять не могу". А что Вы хотели бы предпринять, если бы не здоровье и обстоятельства?
Если бы Вас не слышал ребенок, что бы Вы сказали мужу? Как реагировали?

Булгаков Максим Николаевич, 3 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-03T06:22:53+03:00

Здравствуйте Елена! Главное в любых семейных отношениях это уважение и взаимопонимание друг друга, нужно учиться общаться, слушать и слышать своего партнера, попробуйте в спокойной обстановке поговорить со своим мужем, объясните ему свою позицию, выслушайте его позицию, узнайте у него причины его таких взрывных реакций, и нужно уметь совместно искать пути решения возникших спорных моментов, если самостоятельно не получается наладить отношения, можно обратииься за помощью к семейному психологу, что бы специалист помог вам взглянуть на ваши отношения со стороны и взглянуть на них по новому и под другим углом