Результаты поиска

Здравствуйте,Кристина
Понимаю Ваши чувства и переживания ,данная проблема актуальна в наше время.И с ней нужно и можно бороться??
Из немедикаментозного лечения тревоги можно попробовать следующие методы:
1)Регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес, бег или прогулки, могут помочь снизить уровень тревожности.
2)Освоение глубоких дыхательные упражнения и медитация могут помочь успокоить ум и тело.В последующем применение их в момент тревоги
3)Практика мускульного расслабления, например, метод Йога-Нидра, может помочь снять напряжение и тревогу.
4)Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярный сон, здоровое питание и избегание вредных привычек.
5)Книга "Свобода от тревоги "Роберт Лихи,дает практические советы по борьбе с тревогой
6)Найти любимое занятие -хобби(которое приносило бы удовольствие),в которое вы могли бы погружаться при нарастании тревоги,либо завести питомца(в заботах о нём отвлекаться)
7)Так же рекомендовано обратится к профессионалу - психологу или психотерапевту для получения дополнительной поддержки и консультации.
С приложенными результатами ознакомилась , ничего критично -настораживающего нет.??

Нечеткие контуры могут быть при аутоиммунном тиреоидите, да и в норме внешний вид щитовидной железы неравномерный + все зависит от аппаратуры и опыта врача узи
Слабость и головокружение могут быть при дефиците ферритина и витамина Д

Рад был помочь, Марина!
Быстрого выздоровления маме!

Здравствуйте, тирадс выставлен правильно, действительно пункцию в этом случае брать бесполезно, тяжело в него попасть. Можно сделать эластрографию и тогда будет более понятнее, что за образование. А так контроль узи щитовидной железы через 6 мес и сдать кальцитонин ( онкомаркер).

Доброе утро! иммуногистохимию делали?

Дефицит железа устанавливается по ферритину

нет, это просто клетки

Да, нужно использовать именно йодированную соль.

Здравствуйте Узловой коллоидный зоб это заболевание, которое и приводит к образованию узлов. Причина чаще всего в нехватке йода. Лечить их действительно не нужно. Но можно принимать курсами йод и селен. Пищу обязательно солить йодированной солью.

Добрый вечер! Сдайте бакпосев выделений из цервикального канала с чувствительностью к антибиотикам

Добрый день! В Вашей ситуации мирену нужно убирать (вторую уже ставить не надо было-по возрасту). Сейчас она у Вас не работает. Учитывая растущий узел, Вам не менструировать нужно, а уйти в менопаузу