Результаты поиска

10000 совпадений
Как исправить свою сломанную ногу
4 августа 2024
Здравтвуйте, у меня уже 8 лет в ноге стоит пластина и несколько штырей или винтов... Это правильно или нет, что я их не удалила...Меня ничего не беспокоит... Только сама нога как бы чувствует себя вверху стопы , как будто там что-то не так, но ничего не болит....
Алла
Вопрос закрыт
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Если в данный момент жалоб нет,то можно оставить металлоконструкцию.
Если есть болевой синдром и дискомфорт ,то нужно удалить .Но спустя такое время провести операцию будет проблематично.Но возможно.
Всего наилучшего!

Как сново полюбить свою работу
27 мая 2024
Добрый день! Перегруз на работе привел меня в поликлинику, где поставили диагноз ВСД, выписали витаминки, глицин, и положительные эмоции. И вроде бы к 5 дню больничного стало лучше, стоило выйти на работу и все стало еще хуже… желание идти на работу отсутствует, даже я бы...
Екатерина
Вопрос закрыт
Екатерина, добрый день, давно ли Вы были в отпуске? Как чувствуете себя после отдыха в нем?
Тахикардия, боязнь за свою жизнь
19 декабря 2023
Просыпаюсь среди ночи, сердце колотиться,тревога за то что случится нехорошее, сейчас тяжесть в груди, покалывания в конечностях, головная боль сдавливающая, сильная головная боль, кашель непонятный.
Галина
Вопрос закрыт
Вижу свою шейку в зеркало
8 октября 2023
Здравствуйте!Беременность 22 недели. 02.10.2023 наложили швы на шейку 15мм. Прописали утрожестан 400мг в день. Миромистин 1р в месяц, 5дн подряд, 4 пшика до 37нед. Обычный образ жизни, половой покой, исключить физ нагрузки. Где-то через два дня, когда вставляла утрож. на один...
Татьяна
Вопрос закрыт
Доброе утро! Надо, чтобы Вас осмотрел врач. Может еще надо установить пессарий
Почему я ненавижу свою внешность?
21 августа 2023
Здравствуйте, у меня проблемы с социальными взаимодействиями. Я поступила на первый курс университета, но ходила туда пару раз за год. Я ненавижу свою внешность и считаю, что абсолютно все люди не принимают меня именно из-за неё. Я не могу нормально разговаривать с людьми,...
Юлия
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Юлия!
Для начала Вам нужно начать ценить себя, принимать себя, свою внешность, фигуру, а уже потом Вас начнут принимать окружающие. Вы окружающим будете показывать свою уверенность в себе, и они это будут считывать, а те, кто будет Вами недоволен, Вы никак не будете на них реагировать — это лишь их субъективное мнение, не более. Люди могут говорить всё, что они хотят, у каждого свой вкус, взгляд.
Для каждого человека понятие «красота» имеет своё значение. Всем невозможно нравиться, да и не нужно. Главное не внешность, а внутренняя уверенность, в себе (которая у Вас отсутствует). Вы можете преувеличивать по поводу своей внешности, т.к. неуверенность в себе может идти еще из детства, а сейчас Вы оцениваете свою внешность основываясь на том, что сформировалось еще в детстве. Но не бывает такого, что у человека все не красиво и не бывает такого, что человек полностью идеален. Эта проблема внутри Вас и необходимо работать над этой проблемой, можно самостоятельно, но эффективнее с психологом. С психологом можно будет подробнее разобрать Вашу ситуацию, но главное проговорить это, рассказать о Вашем детство, вспомнить ситуации, которые были связаны с детством, проанализировать Ваши отношения с каждым из родителей, проанализировать Ваше собственное отношение с собой.
Необходимо научиться принимать себя такой, какая Вы есть – вот, главная задача.
Говорите себе, какая Вы красивая, говорите это другим людям, что у Вас красивые глаза, волосы, делайте акцент на своих внешних данных самостоятельно и другие это увидят в Вас.
Я Вам дам рекомендации на основе того, что я от вас получила:
1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, какая Вы есть, любите себя просто за это. Не нужно делать акцент на том, что Вам нужно за что-то полюбить себя, любите и принимайте себя без каких-либо условий.
2. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту «изюминку». Найдите в себе особенность и полюбите её, ведь Вы одна, другой такой нет.
3. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить, «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной.
4. Сделайте акцент на своих внутренних качествах. Каждый человек уникален. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
5. Устройте себе фотосессию. Подготовьтесь к этой фотосессии максимально — красивая одежда, прическа, красивый фон. Займитесь поисками фотографа и сделайте себе красивую фотосессию. Фотосессия прибавит Вам уверенности в себе, и Вы будете любоваться фотографиями и принимать себя.
6. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Вы можете обратиться к психотерапевту или к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Не могу принять свою гетеросексуальность
12 августа 2023
Здравствуйте! Я девушка, мне 19 лет, и несколько лет я считала себя бисексуалкой. Примерно 6 месяцев назад я поняла, что на самом деле я могу быть гетеро (попыталась представить себя в серьезных отношениях с женщиной и стало некомфортно). Из-за этого несколько месяцев у меня...
Реалистка
Вопрос закрыт
Стадия торга часто сопровождается чувством вины и стыдом - за то, что в этой ситуации "я какая-то не такая", "что-то со мной не так","я поступаю плохо каким-то образом". В основе этого всего - какие-то убеждения о том, какая я должна быть, как поступать и т.д.
Если получится, попробуйте поискать, что за убеждения. Выявив их, посмотреть критично, насколько они верны и актуальны, откуда взялись, сами ли вы их "породили" или усвоили от кого-то без критики и переваривания.

Если есть вот это поисковое поведение - найти признаки все же сексуального влечения и к женщинам, возможно, не до конца была прожита и стадия отрицания (еще ее называют изоляцией), не до конца осознан факт гетеросексуальности.
И тут возникает вопрос: а надо ли вообще сейчас как-то определяться - би- или гетеро-? Пока известно, что на данный момент вам не хочется отношений с женщиной. Где гарантия, что не захочется через полгода, год, 2, 5...? Какая необходимость в определении и названии?
Если вы бисексуальны, периодами может усиливаться влечение к одному полу и ослабевать к другому, разве нет? Опять же, смотря что послужило причиной "отвращения" к отношениям с женщиной сейчас - тоже стоит поисследовать сначала.
Кот начал бояться свою переноску
31 июля 2023
Добрый день! Такая ситуация: кот очень часто ездил в переноске на дачу, дома просто в ней спал и играл, переноска всегда дома стоит на одном и том же месте. Со вчерашнего дня заметила, что кот начал переноску бояться, ходит вокруг нее кругами, обнюхивает, но близко подойти...
Кристина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. У кошек случаются иногда подобные реакции на привычные вещи, чаще всего причина все таки какое то пугающее питомца событие, связанное с этим предметом. Причем часто оно может быть не очевидным для владельца. Обычно спустя некоторое время такое поведение прекращается самопроизвольно, но в некоторых случаях приходится менять вещь на другую. Иногда животному помогают преодолеть боязнь игрушки с кошачьей мятой ( или другие положительные стимулы), помещенные рядом или непосредственно в переноску, или применение средств с феромонами.
Не контролирую свою агрессию, страхи
27 апреля 2023
С 12 лет, когда нервничаю, ковыряю себе прыщи на лице и голове до корочек. Даже если весь день руки заняты, могла перед сном продолжать ковырять.Сейчас мне 23, я в декрете, чувствую какую-то тревогу, страхи, что причиню вред дочке. Могу из-за мелочей кричать на мужа и дочь,...
Анна, Иркутск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В Иркутске есть психоневрологический диспансер, вы там можете обратиться к психиатру, сложности нет. Если будет необходимость, вам выпишут препараты, так как все они рецептурные. А в целом по состоянию, вы можете начать с дыхательных техник по снятию тревоги их достаточно в интернете, выберете какая лучше подойдет вам. Так де если нет времени на очные приемы, можете начать дистанционную работу с психотерапевтом. Так как нужно выяснять причины, ведь все началось еще в 12 лет в вашем случае. Нужно подобрать подход к вам , индивидуально.
Ребенок не съедает свою норму
31 июля 2022
Здравствуйте, моему ребенку 3 месяца, родились на 26 неделе весом 875 грамм. Сейчас вес 3450. Не доедает норму смеси, ест по 45-60 гр через 3 часа, бывает через 2,5. Вес набирает по 25-50 гр ежедневно, иногда по 10 гр. Стул один раз в день иногда приходится ставить...
Елена
Вопрос закрыт
Если вес набирает, то не заставлять.
Кровь давно сдавали, анемия есть сейчас?
Вопросы по специальностям
Показать все
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Галина Александровна Корчагина
528 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
151 отзыв
Психиатр, Психотерапевт
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Александра Евгеньевна Позднякова
257 отзывов
Офтальмолог
2007-2013 ГомГМУ, лечебно
Опыт работы: 6 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
486 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Наталья Сергеевна Пизик
27 отзывов
Педиатр
1994 - 2002, Кубанская го
Опыт работы: 18 лет