Результаты поиска

244 совпадения
Беспочвенные агрессия и злоба
25 марта
Здравствуйте, уже долгое время страдают вспышками гнева, ярости, психа, злость на ровном месте, в любой мелочи я могу найти триггер, в комнате душно и я вспотела? Начинаю злиться и срывать злость, конечно без рукоприкладства, но мои слова часто ранят моё окружение. В жизни...
Мария, Нижний Тагил
Вопрос закрыт
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая депрессия к ней стримится, отсюда и ваши реакции, с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно. Или облегчения не будет или будет на короткие время. Это не вылечит клинически выраженную тревожность и субдепрессию. Но ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Сухость и зуд кожи
13 марта
Проблема началась очень давно. Примерно более 15 лет назад. Первое, что меня беспокоило, это сухость кожи головы. Т к на волосах были белые хлопья, что доставляло дискомфорт. Рекомендации специалистов (дерматологов, трихологов) приносили временный результат. Средства от...
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Приложеные анализы в пределах нормы.
Да , возможно ощущение сухости.
Какой антибиотик принимать
13 сентября 2024
Здравствуйте , 4 дня переодически поднималась небольшая температура 37 37.2 . На пятый день резко поднялась до 38.7 . Болит горло , раздражение в носу но соплей нет . Горло очень красное . больно в грудной клетке при глубоком вздохе . В моем окружение почти все сейчас болеют...
Алексей, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Левофлоксацин не является заменой супракса\панцеф (цефиксим); предпочтительнее начинать лечение с указанных антибиотиков или амоксиклава.
Амоксиклав принимают в дозе 875\125 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 7 дней.
Афективно-респираторный синдром
11 апреля 2023
Здравствуйте! Ребёнку 1г5месяцев. Сегодня бегал, играл, запнулся о ковёр и упал затылком назад. Начал реветь, резко вздохнул раз, два, побледнел и начал терять сознание. Я его начала тихонько трясти, дуть в лицо и сознание он не потерял, выдохнул и заревел. Весь бледный. Вещи...
Марина
Вопрос закрыт
Стоит пройти видеомониторинг ЭЭГ дневного или ночного сна 2 часа для того,чтобы исключить патологическую активность.
Фобия, тревожное расстройство, параноя
8 июля 2022
Попытка покончить с собой наконец меня толкает на платный прием у специалиста. Буду занимать или кредит брать выхода больше нет. Но мне всегда говорят разное, скажите нужен психиатр или психотерапевт. Может быть вы посоветуете специалиста в Москве? Эметофобия, видимо перешла...
Наталья
Вопрос закрыт
нуждаетесь в медикаментозной терапии .
Из относительно недорогих препаратов можно думать про Амитриптилин - это самый эффективный и дешевый антидепрессант. + понадобится или тералиджен, или этаперазин - для дополнительного купирования тошноту, тревоги (этаперазин примерно 4-8 мг).
При наличие суицидальных мыслей - лечение в круглосуточном стационаре, что будет бесплтным. Вызывается скорая помощь и отвозит.
Нехватка внимания
7 февраля 2022
здравствуйте. всегда вступая в какие либо отношения с людьми, будь то дружба или отношения, хочу получить всё внимание человека. забиваю на всех остальных друзей и уделяю время только одному. хочу получать того же в ответ, но понимаю что у нового знакомого есть своё окружение...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Валерия! Вам нужен кто-то, словно, человек будет делать Вас счастливой и целостной. НО, дело в том, что Вы не можете отвечать за чувства, мысли и действия других людей, своих подруг и друзей тоже. У них СВОЯ жизнь, свое представление о том, какой у них путь. У них своё общение, свои интересы, они могут пересекаться с Вашими или нет. И Вы сталкиваетесь с тем, что всё идет не так, что Вы не можете ими управлять.
Между Вами на самом деле нет дружбы, есть с Вашей стороны зависимость и боль одиночества, которую Вы пытаетесь заглушить, держа рядом с собой людей. Вам сложно выстраивать границы с людьми, Вы пропускаете их внутрь себя, делая их частью себя, но при этом, упускаете, то, что они отдельно от Вас.
Вы хотите быть нужной, принятой, а это говорит о том, что Ваша потребность в безопасности и в принятии так и осталась фрустрированной! Вы на самом деле уязвимы.
Вам важно разрешить им жить своей жизнью, они — не часть Вас! Вы не нужны им как Часть каждой из них! Вы нужны им рядом! Вы ожидаете от них тоже зависимости и эмоционального симбиоза, словно, Вы близостью с ними, пытаетесь восполнить эмоциональную пустоту внутри себя, потому что не получили этого в семье.
Вам важно выстраивать отношения, а не зависимость. Разрешать людям иметь свои чувства, свои отношения, свои интересы и своих друзей тоже, это не значит, что им не нужны Вы.
А Вам нужно обрести себя, а не заполнить себя другими!
Рпп
17 июля 2018
не знаю, правильно ли указала раздел. На протяжении практически года меня беспокоит быстрый набор веса. Я наблала более 20кг . При росте 167 имею вес 73 кг. Постоянные срывы на еду, рвота и опять все сначала, голод, срывы и вновь рвота. вес только набирается. Варианы пп тоже...
Яна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Вам нужна команда опытных Ви снижении веса врачей: эндокринолог (диетолог), психиатр-психотерапевт - только так. Будете наблюдаться только у эндокринолога/диетолога - будет постоянные рецидивы набора веса. в СПб вариантов достаточно.
Диаскинтест или рентген
16 января 2018
Здравствуйте! моему сыну 1 год (на грудном вскармливании - не знаю, может быть это важно). 2 недели назад поставили пробу Манту, впервые. по прошествии 72 часов зафиксировали - 15 мм. Направили к фтизиатру в туб.диспансер. Осмотрев ребенка она направила нас на диаскинтест и...
Мария, Ульяновск
Вопрос закрыт
Здравствуйте!Диаскин тест сделайте обязательно.А по поводу рентгена,то сейчас всех с такими результатами Манту направляют на снимки.Лучевая нагрузка расчитывается с учётом возраста,так что на счёт облучения не переживайте!
Вопросы по специальностям
Показать все
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 021 отзыв
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Регина Рафагатовна Абдуллина
180 отзывов
Кардиолог
ОрГМУ 2009-2015
Опыт работы: 10 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет
Екатерина Сергеевна Прядко
10 отзывов
Гастроэнтеролог, Терапевт
2015-2021 ФГБОУЗ ТО "
Опыт работы: 3 года