Результаты поиска

Дмитрий, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".

Рекомендации тренера:

1. Цинк важен для иммунитета, заживления ран, синтеза белка и тестостерона.
Важно! Избыток цинка может нарушить усвоение меди и железа, а также вызвать другие побочные эффекты. Дозировка в 50 мг достаточно высокая, особенно на постоянной основе.

2. Магний (400 мг на ночь). Прием магния на ночь может улучшить сон. В целом, дозировка 400 мг считается безопасной, но может вызывать расстройство желудка у некоторых людей, поэтому рекомендую выбрать глицинат/бисглицинат.

3. ГАБА (на ночь) является нейромедиатором, который оказывает успокаивающее действие.
Рекомендую начать с магния.

4. L-карнитин (до тренировки) участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии, где они сжигаются для получения энергии. Учитывая ваш повышенный креатинин, вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать L-карнит.

5. Омега-3 (1000 мг утром) для здоровья сердца, мозга и суставов. Учитывая ваш повышенный холестерин и ЛПНП холестерин, прием Омега-3 полезен, так как он может помочь снизить уровень триглицеридов и улучшить соотношение между ЛПНП и ЛПВП. Важно выбирать качественные добавки Омега-3 от проверенных производителей.

Анализы:
Низкий витамин D. Вам необходимо принимать витамин D. Витамин D важен для иммунитета, здоровья костей и мышц.

Чуть-чуть повышен гемоглобин ( норма 14-15 г/дл, у вас 15,8). Возможная причина: физиологическое - временное повышение гемоглобина в крови за счет уменьшения объема жидкой части крови.

Высокий креатинин. Интенсивные тренировки, прием креатина (если вы его принимаете) и некоторые другие факторы могут повышать креатинин. Прием L-карнитина в этом случае требует особой осторожности.

Высокий холестерин и ЛПНП. Необходимо придерживаться диеты с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, а также регулярно заниматься физическими упражнениями.

Глюкоза крови и гликированный гемоглобин в норме, нарушения углеводного обмена в виде преддиабета или сахарного диабета исключены.

По анализу имеется повышение холестерина, возможен приём препарата омеги 3 1000мг. по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Пока молодой возраст, повышение холестерина опасности не несёт, нет риска образования атеросклеротических бляшек.

Дополнительно проверьте уровень ферритина и витамина, важные показатели при снижении веса, ферритин должен быть выше 50, витамин д3 должен быть выше 30.

Здравствуйте, совмещать данные препараты можно, но нужно прежде всего выяснить причину отеков , сдайте кровь на ТТГ, Т3,Т4, антиТПО, Антипин, витамин Д и Ферри Ин и сделайте УЗИ щитовидной железы .

Здравствуйте, Светлана.
Любые витамины с флуоксетином и карбамазепином совместимы.

Здравствуйте. Если вы спрашиваете, отразится ли данная процедура на эмбрионе, в случае беременности в этом цикле, то нет. На эмбрион это не повлияет. Беременности не мешает, угрозы не несёт.

Здравствуйте!
Л-тироксин - препарат гормонов щитовидной железы, с определенными показаниями к применению.
Все остальное вышеперечисленное (кроме ксеникала) - биологические активные добавки, которые не прошли необходимых процедур сертификации, не имеют доказанной эффективности. Подозреваю, что если всё это выпить за раз, возможно токсическое повреждение печени.
Ксеникал довольно-таки специфический препарат, стараемся не назначать его в целях снижения веса.
В общем, если у вас гипотиреоз, пейте только Л-Тироксин.

Постковидный синдром,часто проявляется так. А как анализ крови? Лечение хорошее.. все назначено верно.

Здравствуйте, можно, но начните с 10 минут и затем продолжайте постепенно увеличивать время. Но толтуо при условии хорошего самочувствия, под контролем АД и пульса и отсутствии загрудинных болей