Результаты поиска

Здравствуйте!
Прошло мало времени с момента принятия алкоголя, тем более, вы приняли немалое его количество. Как минимум 4-5 часов должно пройти между примером алкоголя и успокоительного.

Здравствуйте!
В какой дозировке принимали?

Валерия, здравствуйте! Разрывать связь с местом, где прошло детство, где всё родное и знакомое, где пооисходили значимые события в жизни, - это сложно и воспоминания словно манят обратно. Однако, если решение о переезде было взвешенным и на новом месте перспектив объективно больше, то нужно направить свою энергию на то, чтобы наполнить свою жизнь новыми впечатлениями на новом месте, обзавестись новыми знакомствами и друзьями, вести насыщенный образ жизни, который напитает Вас смыслом. Какие у Вас есть хобби, интересы, таланты? Можно развивать их, посещая различные мастер-классы или тренинги. А на малую Родину возвращаться периодически в отпуск, если для Вас это место, где можно расслабиться. Успехов Вам и гармонии!

Добрый день! Были ли до амитриптилина другие препараты?

Натали, здравствуйте!
По Вашему описанию-0 вы действительно очень чувствительный человек)
А то, что произошло(Вы описали выше- самокритика, пересмотр отношений к себе- дали толчок психике выбрать защитный механизм- окунаться в воспоминания или мысли по каким то ситуациям. событиям. чтобы получить эмоциональную подпитку. Вопрос скорее в том,Ю что вы действительно "избегаете" себя настоящей и поиск самой себя, открытие своего внутреннего мира- кажется чем то сложным и "опасным" -легче уйти в ностальгию.
Хотя сами по себе переживания и грусть по прошлым событиям- нормальны) Это то. что дало нам возможность оказаться в настоящей точке, это то что возможно никогда не повторится и да, может вызывать такие эмоции) а вот постоянное их прокручивание- это уже тревожность, с которой важно работать) Но не с ней самой- так как это наоборот маркер. сигнал, то что открывает что внутри нас есть какие то волнения. то что ждет выхода и нашего развития.

Но есть еще и послеродовые гормональные перепады(которые сейчас у вас происходят и это так же влияет на состояние. Проверьте себя на гормоны(это сейчас главное. что сразу может помочь убрать многие моменты), восстановите режим питания. сна, отдыха, попросите помощи с ребенком(чтобы было время для себя)- и можно пройти консультацию с психотерапевтом и начать работу(можно и с психологом) по своему внутреннему состоянию и фокусу внимания, по смене тревожных мыслей. Постепенно вы не только восстановите свое жизнерадостное состояние, но и да- раскроете себя настоящую! Возможно не ту по которой грустите) а еще более вдохновляющую и интересную, ведь вы за это время пережили определенный опыт. новые моменты и эмоции и стали гораздо богаче в ощущениях- а значит и в восприятии мира)

Добрый день! Да, симптоматика депрессивного расстройства.

Но это может быть не только депрессия, но и астения (нервное истощение). Из-за переутомления, нехватки витаминов, нехватки мотивации.

Об этих расстройствах может сказать психотерапевт на очном приеме.

А также гормональные состояния (щитовидной железы), когда тоже при нехватке тех или иных витаминов понижается уровень Т-гормонов - может быть такое состояние.

Об этом - эндокринолог

Здравствуйте, Светлана! Полностью "выключить" этого мужчину из своей жизни у Вас не получится - есть общий ребёнок. Если на какое -то время Вы не видитесь и не общаетесь, то каждый раз, при любом напоминании о нём, Вам будет ещё тяжелее. Самое главное напоминание о нем - растёт рядом. Можно продолжать общаться, делиться фото и видео с ребёнком. Одновременно прорабатывать с психологом свои чувства. Есть большая вероятность, что Ваши чувства даже не завязаны на этом мужчине, а связаны только с Вами.

Здравствуйте. Займитесь своей внешностью, спортом, хобби, создайте круг интересов, где бы вы могли познакомиться с интересными людьми. Для начала общайтесь, дружите, подумайте что интересного вы можете предложить людям. Общайтесь и знакомтесь в интернете. Удачи и взаимной любви вам.