Результаты поиска

Здравствуйте!
Это очень тяжёлая и болезненная ситуация, и Ваши чувства абсолютно оправданы. Вы столкнулись с манипуляциями, ревностью и контролем, которые могут разрушительно влиять на самооценку, ощущение безопасности и личные границы. Отношения, где один партнёр контролирует другого, постоянно ревнует и создаёт токсичную атмосферу, могут серьёзно подорвать душевное состояние и качество жизни.

Вот несколько шагов, которые могут помочь Вам разобраться в ситуации и принять решение:

1. **Признайте проблему**. Уже то, что Вы осознаёте, что произошло и как это на Вас влияет — это огромный шаг вперёд. Вы увидели, что человек не тот, кем казался, и что его действия вредят Вам. Нужно признать, что это нездоровые отношения.

2. **Оцените собственные границы**. Вы имеете полное право на свои чувства, желания и потребности. Если Вы чувствуете, что Ваши границы нарушаются (ревность, контроль, чтение Вашего телефона), это тревожный сигнал, и важно их защитить.

3. **Поговорите с ним напрямую**. Попробуйте открыто обсудить, что Вы узнали о его второй странице и как это влияет на Ваши чувства. Если он не может дать внятное объяснение и признать свою ответственность, это может быть показателем его неспособности к здоровым отношениям.

4. **Задумайтесь о разрыве**. Если Вы чувствуете, что он не готов меняться, а отношения приносят больше боли, чем радости, серьёзно подумайте о том, чтобы завершить эти отношения. Иногда страх потерять кого-то удерживает нас в токсичных связях, но Вы заслуживаете уважения и искренности.

5. **Получите поддержку от друзей или специалиста**. Очень важно получить поддержку в такой ситуации. Поговорите с близкими друзьями, которые смогут поддержать Вас. Возможно, стоит обратиться к психологу, чтобы проработать эту травму и вернуться к себе прежней.

6. **Заботьтесь о себе**. Постарайтесь вернуть в свою жизнь то, что приносило Вам радость до этих отношений. Восстановите свои хобби, встречайтесь с друзьями, возвращайтесь к себе. Это поможет укрепить уверенность в себе и начать восстанавливать своё чувство свободы.

Вы заслуживаете любви, уважения и поддержки в отношениях, и если этого нет, то лучшее, что можно сделать для себя — освободиться и начать путь к внутреннему исцелению.

Здравствуйте!
Судя по всему тревога повышается, что нервная система не выдерживает, отсюда и такое происходит.
Вам сейчас стоит начать работать со специалистом, врач-псизотерапевт/психолог, для работы с тревогой.
Фенибут до месяца одета спокойно оставлять по 1 таблетке утро, день, вечер если никаких ухудшений на нем нет.

Будьте здоровы!

Кстати, параллельно начните читать Роберта Лихи - свобода от тревоги, там все более детальной описано и по мере прочтения будет становится гораздо легче.

Добрый вечер! АД не принимаете, получается? Посему именно просыпаетесь, можете описать?

Анна, по диагнозу - Экзема кистей

Следует:
- Исключить контакт с водой
- Избегать известных аллергенов (выявить только методом подбора, других вариантов нет)
- Пролечить хронические заболевания, если есть (могут провоцировать обострения)

Лечение:
- Крем мометазона фуроат наружно 2 р/д 7-10 дней
- крем увлажняющий для защиты рук (эмолиум, липобейз и др) 5 р/д + после мытья рук
- зодак/телфаст по 1 т 1 р/д 7 дней

Всё Вам написали верно, только опытным путем получится избегать + лечить обострения, если будут

Можете. Не умрете, не бойтесь.

Можно их оставить конечно, хуже не будет. Это просто отхаркивающие и поддержка сердечно- сосудистой системы.

Здравствуйте . Прикрепите результат узи , копрограммы пожалуйста

Очень похоже на панические атаки, попробуйте стрезам по 1 таблетке 2 раза в день 2 недели, при накатившей волне паники под язык полтаблетки альпрозалама, пройдите курс никотиновой кислоты по 1.0 внутримышечно 15 инъекций после еды и витамины группы В, например Комбилипен по 2.0 внктримышечно 10 дней через день

Добрый день Владимир!
С ходу сложно сказать, что именно подействовало так на вашего ребенка, что он так себя ведет. Нужно пройти тестирование у психолога, чтобы понять в чем причина.
Как ребенок относиться к беседам с врачами?