Результаты поиска

Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».

Если вес стоит при низком калораже, то основные причины, как правило, такие:
-Избыток соленой пищи или углеводов в рационе, которые притянули воду, за счет этого вес стоит.
-Организм адаптировался к низкой калорийности за счет замедления своих активных процессов, наступил, так называемый, этап «плато» в похудении.
-Гормональные перестройки (обычно связаны с менструальным циклом)
-Снижение двигательной активности. Обычно на низком калораже мы неосознанно стараемся меньше двигаться, чтобы меньше тратить энергию.
-Ошибка в подсчетах калорий, такое бывает, если не взвешивать еду, если считать какие-то продукты «на глаз». Подсчет калорий- не самый эффективный способ похудеть, так как невозможно учесть абсолютно все нюансы в подсчетах калорий, существует погрешность в этикетках продуктов до 20%, в готовой покупной еде до 60%, калорийность продукта очень зависит от его плотности, от способа готовки, от вашей усвояемости, например 100 калорий из шоколадки не равно 100 калорий из овощей, так как шоколадка моментально всасывается в кровь, а овощи еще проходят транзитом по кишечнику, затрачивая на это калории, поэтому калории калориям рознь и для похудения лучше строить изначально свое питание так, как вы планируете питаться длительно для сохранения результата.

По поводу бадов, я бы не рекомендовала , так как нет доказанной эффективности их для похудения, а лекарственные препараты сами рекомендованы, начиная с индекса массы тела 30.

Я бы посоветовала питаться без подсчета калорий, завести тарелку 21-22 см в диаметре, из которой вы будете кушать основные приемы пищи, 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом, хлебцами, макаронами и др), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты, сыры ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка) или комбинированным (яблоко+15 гр орехов, ягоды+ греческий йогурт). Минимизировать в рационе настолько, насколько это возможно (лучше убрать вообще) : майонезные заправки, кондитерские изделия, шоколад, печенья, все сладости, добавленный сахар в блюда, сладкие напитки, фастфуд, ультрапереработанные продукты ( колбасы, сосиски). Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку. Этот метод прост, потому что ничего не нужно взвешивать, забивать показатели в приложения. Нет строгих ограничений, по нему можно питаться долго, потерять килограммы и сохранить результат. Про метод тарелки чуть подробнее можно ознакомиться тут https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/healthy-eating-plate/translations/russian/ . Или на любом другом сайте, введя в поиск «питание по методу Тарелка».

Субатрофию по размерам поставили, необходимо через 6 мес. Лечения будет повторить мрт,сравнить размеры, потом по узи можнобудет ориентироваттся. Сейчас лечитесь и ищите причину вашего состояния, по анализам.

Точный результат будет только если сдать анализ мочи на наркотики и психотропных вещества в наркологического диспансере

Возможно во время операции было недостаточно количество швов фиксирующие стенку желудка. Учитывая состояние питомца - лучше сделать УЗИ и рентген с контрастным веществом. Посмотреть объем желудка и место нахождение.

Здравствуйте. Однозначно - в любом случае принимать тирозол, до снижения свТ4 до верхней границы нормы. В первом триместре беременности предпочтителен тирозол, потом- пропицил. Даже если есть беременность, есть риск возникновении угрозы ее прерывания. Плюс препараты магния.

Добрыый день! Надо обратиться к терапевту, чтобы обследовал вас на причину повышения непрямого билирубина. Повторная биохимия крови со всеми печеночными трансаминазами, маркеры вирусных гепатитов, узи брюшной полости, ФГДС, кал трижды ПЦР на гельминтов.

Здравствуйте, Марина. если бы у Вас были проблемы с поджелудочной, то назначенные препараты должны были бы улучшить состояние. Если этого не происходит, значит, проблем с железой нет. Я уже Вам говорил, что считаю Вашу проблему с ЖКТ исключительно психологической, потому как лечение ( в соответствие с Вашими диагнозами и анализами) подобрано абсолютно верно. И вес Ваш теряется на фоне психологического состояния, а не физиологического. Поэтому еще раз настойчиво рекомендую обратиться к психотерапевту и решать проблему с пищеварением с другой стороны.