Результаты поиска

Добрый день! Если у Вас синдром Бернгардта-Рота -компрессионно-ишемическая невропатия латерального кожного нерва бедра. Он развивается вследствие компрессии либо в туннеле под паховой связкой, либо на уровне передней верхней ости подвздошной кости.
Необходимо исключить ношение слишком узкой одежды, корсетов, поясов, тугих брюк, сумок на этом боку, при наличии излишней массы тела -снизить вес.

По лечению : прием таких препаратов как Габапентин 300 мг на ночь -3 дня, затем 2 раза в день- 3 дня, затем 3 раза в день 1 мес

При неэффективности лечения делают блокады с противовоспалительными препаратами под УЗИ контролем.

Здравствуйте.
Артроз 1-2 ст не болит и является вариантом нормы в 50 лет..
Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна.

В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.

Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку боль в 2-х суставах может являться проявлением общего заболевания.
В таких случая обычно рекомендуют сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.

В качестве стартовой терапии обычно назначают:

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.

Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.

Коррекция рекомендаций после МРТ.

П.С. При разных заболеваниях плечевого сустава применяют не одинаковые комплексы ЛФК.
Иногда ЛФК противопоказано. Главный принцип ЛФК один - при выполнении комплекса и после него не должно быть болей.

Добрый вечер !
Если это действительно нейропатия, то только антиконвульсанты снимут боль (габапентин)

Здравствуйте.
Насчёт плоскостопия - выбирайте любой комплекс с ютуба и смело делайте.
Навредить невозможно.

Что касается таза и спины, то на первом этапе нужны симметричные упражнения, которые укрепят мышцы спины.
Эти упражнения то же можно смело делать по ютубу не менее 6 мес.
Они никак не повредят.

Когда мышцы спины наберут достаточную силу, с ними можно будет работать по исправлению дисторсии и осанки.
Здесь уже понадобятся асимметричные упражнения и их по ютубу и даже заочно делать опасно.
Несимметричные упражнения могут согнуть спину ещё больше или увеличить торсию.

Здесь нужно очно работать. Он-лайн то же опасно.
Придётся раз в неделю, хотя бы, ездить к специалисту.
Пока начинайте укрепление мышц спины по ютубу и отдайте ребёнка на плавание.

Ольга, добрый день! Никакого отношения спорт к ГВ не имеет, занимайтесь на здоровье

Для начала нужно выполнить МРТ и определить вид кривошеи, ее степень, оценить изменения в мышцах и сухожилиях. Как правило, во взрослом возрасте консервативное лечение не эффективно. Более того, попытки растянуть мышцы приводят к микротравмам и стимулируют рубцовые изменения, что усугубляет кривошею и усложняет оперативное лечение.
Так что дело здесь не в упражнениях.
Сделайте МРТ для получения конкретных рекомендаций.

Здравствуйте. Лучше всего вам обратиться к специалисту очно, врачу ЛФК или кинезитерапевту, необходим осмотр и анализ результатов исследования. Для вас подберут индивидуальные упражнения, обучат идеальной технике с учетом ваших нарушений, иначе даже простыми упражнениями на пресс можно ухудшить состояние.
в дальнейшем, сможете тренироваться самостоятельно.

Нет.