Результаты поиска

Вылечить остеохондроз невозможно - это возрастные изменения, которые рано или поздно происходят у всех. Грыжи и протрузии вправить невозможно, показаний к оперативному вмешательству нет. Со временем они могут немного уменьшаться или увеличиваться. Часто бывает, что данные МРТ не соответствуют клиническим проявлениям - на МРТ выраженный дегенеративный процесс, а человека спина практически не беспокоит или наоборот, при обследовании ничего серьёзного нет, а спина болит.
Сейчас самое главное - укрепить мышечный корсет. Нужно ежедневно делать гимнастику для позвоночника, сначала с инструктором можно, потом самостоятельно, есть видео в ютубе доктора Бубновского. Хорошо помогает плавание. Нужно избегать поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Противопоказаны виды спорта с бегом, прыжками, степ.
Можно два раза в год проходить курсы массажа. Физиотерапия не показана, так как есть гемангиома тела позвонка.
Для замедления прогрессирования процесса принимать хондропротекторы, например терафлекс 1к 3 раза в день 3 недели, затем 1 капсула 2 раза в день 3 мес.
В период обострения - НПВС, миорелаксант, витамины группы В.
В целом прогноз благоприятный.