Результаты поиска

707 совпадений
Что делать, если я не могу принять себя и свою внешность?
12 января
Очень нужна помощь. У меня большие проблемы с принятием себя. Мне отвратно смотреть на себя, я ненавижу смотреть в зеркала, стараюсь избегать их, ненавижу когда меня фоткают без спроса, да и в целом не люблю любые фотографии. Каждый мой поход к зеркалу обычно заканчивается...
Алина
Вопрос закрыт
Алина, я понимаю, как тяжело может быть сталкиваться с такими чувствами, когда негативное отношение к себе становится настолько сильным, что вызывает физическую и эмоциональную боль. Это может быть связано с рядом факторов, таких как низкая самооценка, давление со стороны окружающих или внутренние переживания, которые трудно выразить словами.

Вот несколько важных моментов, которые стоит рассмотреть:

Низкая самооценка и самокритичность: Очень часто люди, которые не могут принять себя, испытывают сильную самокритику. Это может быть связано с тем, что вы ощущаете себя не такими, как "должны" быть, что в свою очередь вызывает отвращение к своему отражению.

Влияние общественных стандартов красоты: Подростковый возраст — это время, когда сильно развиваются чувства сравнения и самопроверки. Социальные медиа, стандарты красоты и ожидания общества могут значительно влиять на восприятие себя. Это может усугубить проблемы с принятием своей внешности.

Эмоциональная боль и стресс: Когда ваши чувства слишком сильные, они могут проявляться в физической реакции, как, например, истерики или рыдание при взгляде в зеркало. Это говорит о том, что эмоции накапливаются, и вам нужно найти способ их выразить и проработать.

Что вы можете сделать:

Обратитесь за поддержкой: Если вы чувствуете, что не можете справиться с этим состоянием, важно обратиться за помощью к взрослому или профессионалу. Это может быть психолог, который поможет вам разобраться в причинах ваших чувств и разработать стратегии для их преодоления.

Постепенное принятие себя: Начните с маленьких шагов. Например, попробуйте поработать с зеркалом не с целью оценить себя, а просто как с нейтральным объектом. Можно начать с того, чтобы смотреть на себя в зеркало на короткое время, не оценивая внешность, а просто как бы наблюдая.

Прощение себя и прекращение самокритики: Попробуйте обращать внимание на то, что вам нравится в себе, и постепенно заменять негативные мысли на более позитивные. Важно научиться прощать себя за то, что вы не идеальны, потому что никто не идеален.

Работа с эмоциями: Освобождение от переживаний и эмоций, которые вызывают такие реакции, также важно. Это можно сделать через разговоры с близкими, ведение дневника или творческую деятельность.

Вы не одиноки в своих чувствах, и важно знать, что вы можете справиться с этим. Профессиональная помощь может быть очень полезной, так как она поможет вам работать с этими чувствами в безопасной и поддерживающей среде.






Подозрение на геморрой
5 января
Добрый день, случайно неделю назад нащупал у себя геморой, не знаю сколько по времени он у меня. Симптомов никаких нет, кроме цвета серо-синего (болей нет, зуда нет, кровотечений нет) стул нормальный Постоянно веду сидячий образ жизниУ меня большие проблемы с походами к...
Мужчина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, по фото имеет место острый геморрой.
В данной ситуации рекомендуется прием таб. Детралекс 1000 мг х 3 раза в день 4 дня, затем по 1000 мг х 2 раза в день 3 дня, затем по 1000 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла.
Мазь Гепатромбин Г 2 раза в день на узел 14 дней.
Исключить острое, специи, алкоголь бани на время лечения.
Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной.
Здоровья.
Герпес снова
18 декабря 2024
Доктора, добрый день! Посмотрите пожалуйста болячки на носу что это может быть? В сентябре на внук был герпес , две недели назад на губах. Я очень расстроенная. Что мне делать. Внутрь ничего не могу принимать большие проблемы с жкт . Пробовала пить все от герпеса боли сильные...
Коистина
Вопрос закрыт
Кристина, здравствуйте!
Это действительно похоже на проявление герпеса.
Возникает при снижении имунитета, переохлаждениях, стрессе.
При плохой переносимости Ацикловира, можно попробовать принимать Валацикловир по 500 мг 2р в день 7 дней.
Если и этот препарат плохо переносится, стоит ограничиться лишь местной терапией: мазь Зовиракс 3-4 р в день 10 дней.
Диета: с исключением арахиса, шоколада, цитрусов, винограда и изюма - в них содержатся вещества, которые вирус использует в строительстве новых вирусов.
Высокий сахар у ребенка 13 лет
2 ноября 2024
Мы живем в Америке. В августе сдали анализ крови на глюкозу показал 101. начали работать с нутрициологом: правильное питание, витамины. так же были низкие лейкоциты и нейтрофилы. сейчас пересдали анализ и стало хуже. знакомая порекомендовала нам гастроэнтеролога, которая...
Ольга
Вопрос закрыт
Ольга, повышение глюкозы в крови действительно могут быть на фоне проблем с поджелудочной железой - это острый панкреатит, но у ребенка в таком возрасте крайне маловероятно развитие панкреатита и никак симптомов острого панкреатита нет. Поэтому в Вашем случае повышение глюкозы с органами ЖКТ никак не связано. Вам необходимо обратиться к доктору эндокринологу.
Продолжительные месячные
6 июня 2024
Добрый день, доктор!!!! Месячные начались в срок, обычно они 3 дня. Сейчас 5 день они не прекращаются, принимаю транексам 500 три раза. Очень пугаюсь . Вчера сделала узи. Может ли это быть онкология? Что мне делать? И ещё большие проблемы с жкт может уколы сделать ?помогите...
Коистина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Кристина. Длительные менструации скорее всего связаны с гормональными нарушениями. Эндометрий тонкий, патологии в полости матки нет. ТРАНЕКСАМ принимайте 1000 мг 3 раза в день. В уколах он есть только для внутривенно введения. Внутримышечно можно делать Дицинон, но он менее эффективен.Вам надо посетить гинеколога, сдать мазок на цитологию с шейки матки. Миома лечения не требует, только наблюдать. Параовариальная киста тоже требует наблюдения. Если раньше не находили её, то УЗИ надо повторить через месяц. Если менструации будут не регулярно, то надо сдать кровь на гормоны. Скорее всего начинается пременопауза.
Незначительный пролапс мкл
12 марта 2024
Здравствуйте. Делал просто для проверки узи сердца.Диагноз на фото подскажите опасно ли это? Врач говорит не опасно вообще. Так ли это? И есть какие то рекомендации/противопоказания? Есть ли шансы в будущем иметь большие проблемы со здоровьем из за этого ?Рост 180Вес 80Возраст 21
Дима, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Ознакомилась с результатом исследования.
По ЭхоКГ- все в норме, сократимость не нарушена, клапанный аппарат работает хорошо, пролапс мк гемодинамически незначимый, камеры не расширены, гемодинамика не нарушена.
Терапия не требуется, наблюдение 1р в 2 года.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Чувствую себя удовлетворительно
23 ноября 2023
Пришли анализы на гепатит В все отрицательно а anti HBeAg 1,6 коэффициент позитивный и anti HBsAg
Мария
Вопрос закрыт
Мария, здравствуйте! Не могли бы Вы фото анализов прикрепить (можно залить на файлообменник и прислать сюда ссылку)?
Высокий LPNP
20 ноября 2023
У жены уровень LPNP -5,2. Принимать статины мы боимся, так как после онкологии большие проблемы с печенью, желудочно-кишечным трактом и жёлчным пузырём. Как можно нормализовать LPNP без последствий. Очень боимся, что статины сильно повлияют на печень, может не выдержать....
Наталья петрова
Вопрос закрыт
Здравстауйте
Какие последние цифры АЛТ,АСТ,билирубина общего,прямого и непрямого?
Если есть какие то обследования по поводу ЖКТ,свежие анализы-прикрепите пожалуйста
Боли в правом подреберье, плохое переваривание
29 июня 2022
Добрый вечер. Лечусь уже давно. Пересдала анализы, результаты прилагаю. Вопросы: насколько большие проблемы с желчным; как пить желчегонные, когда после них усиливается рефлюкс и болит поджелудочная, как долго пить ИПП, помогают от отрыжки и рефлюкса, как наладить работу...
Елена, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Добрый день!С желчным пузырем есть признаки холецистита, необходимо убедиться, что он не вызван простейшими - анализ кала на простейшие методом парасеп после приема желчегонных
Сейчас метронидазол 500 мг 3 раза в день после приема пищии -7-10 дн+ дюспаталин 200 мг 2 раза в день 1 мес+ по окончанию метронидазола-фламин 1 таб 3 раза в день 1 мес
Хеликобактер
23 июня 2021
Анализы показали антитела к хеликобактеру ,остальных паразитов не было найдено ,проконсультируйте по поводу уровня этих антител в крови,что делать,как лечить? Глотал трубку ,показал только поверхностный гастрит,по факту большие проблемы перевариваемостью,проблемы с аппетитом...
Дмитрий, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Дмитрий!
Нет, виновник кома в горле не хеликобактер, а рефлюкс- эзофагит.
Антитела говорят только о том, что организм встречался с ХБ и хранит иммунную память..А нсть ли ХБ сейчас- не говорит.
Чтобы это выяснить- необходимо сдать уреазный дыхательный тест на ХБ
Нет секса из за обид
6 апреля 2018
У нас с мужем большие проблемы. Нет секса. Из за обид на мужа( материальные, хамство) не могу заниматься с ним сексом, а это порождает большую истерику и хамство. Но я не могу перебороть себя. Тк это касается финансов( муж имеет долги и занимает у меня все больше ).
Елена, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Если вы не сможете себя перебороть, то и муж не сможет себя перебороть. Всегда виноваты оба. Что муж говорит о ваших отношениях? Тут вам нужно только откровенно разговаривать, выяснять все причины, недовольства и искать компромисс. Это будет сложно, но надо это сделать без скандалов и ссор, в спокойных тонах. Если конечно вам обоим нужно примирение. Или же идите вдвоём к семейному психологу.
Вопросы по специальностям
Показать все
Виктория Витальевна Карелова
57 отзывов
Педиатр
2012-2018, КубГМУ, педиат
Опыт работы: 7 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
485 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Владислав  Водолазский
414 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет