Результаты поиска

Рада была помочь. Успехов Вам в лечении!

Здравствуйте, тратить время на пустырник не стоит, надо исключать тревожное расстройство и подходить к решение проблемы более структурировано, в идеале начать с работы с психотерапевтом-это вообще основной метод лечения тревожности , при не эффективности уже подключаем антидепрессанты( они не только депрессию лечат), анксиолитики с доказанной эффективностью ( атаракс допустим). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

С учетом уровня ферритина отмечается железодефицит, рекомендуется прием препарата железа 100 мг во время или после еды в течение 1 месяца, далее отменить препарат и через 10 дней пересдать ферритин. Целевой уровень – более 30.

Екатерина, здравствуйте.
Мне нужно задать вам дополнительные вопросы.
Сколько сейчас вашему ребенку?
Ранее навязчивые мысли вас мучали по другому поводу, или это впервые?
Как давно они начались?
Вы на ГВ? Если нет, то как давно завершили?
Есть человек, который помогает вам ухаживать за малышом, чтобы вы отдыхали?
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест HADS для исключения тревожно-депрессивных расстройств и напишите результат