Результаты поиска

3669 совпадений
Сонливость, усталость, сложности с просыпанием.
18 января 2024
Здравствуйте. Ежедневно в будние дни ложусь в 23:00, встаю в 7:30 утра. Засыпаю быстро, сплю как убитый. Но по утрам крайне тяжко просыпаться, просыпаюсь как будто уставшим и постоянно невыспанным. Даже когда порой сплю больше - всё равно не помогает. На протяжении дня могу...
Денис, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, при такой симптоматике в первую очередь смотрим дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк. Рекомендую сдать анализ на анемический профиль ферритин, трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Как прикрепите результаты, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Сложности адаптации к детскому саду
27 октября 2023
Здравствуйте.  Ребёнку 2 года 10 месяцев, мальчик. Начали ходить в детсад (по два часа в день), примерно две недели. Изначально ходил скорее без проблем (немного хныкпл). Но чем дальше тем хуже, уже дома как только просыпается, говорит что боится идти в садик, "боюсь тетю"....
Андрей, Уфа
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Андрей. Сейчас для ребенка сложный период, накладывается период адаптации в детском саду на кризис 3 лет. Поэтому старайтесь действовать максимально мягко. Есть хорошие терапевтические сказки про адаптацию в детском саду, читайте малышу (они есть в открытом доступе). Также рекомендую посмотреть иди прослушать пол адаптацию в детском саду Викторию Дмитриеву. Там четко и по делу, без воды. Хочу вам предложить технику "Билетики" (Если не знакомы, могу рассказать подробнее), пусть берёт с собой в садик игрушку-защитника.
Что касается расставания с родителем, оно должно быть мягким, но решительным. Переодели, поцеловались, пообещали, когда заберете, твердо говорим, что мне нужно идти и что, я тебя очень люблю. Лучше, чтобы в сад отводил более спокойный эмоционально родитель. Поведение воспитателей, на мой взгляд некорректно.
Сложности с дефекацией у грудничка
20 августа 2023
Добрый день! Малышка 2,5 мес с трудом какает, плачет когда тужится, беспокойна в течение дня. Кал 1 раз в день, неоднородный: желтого цвета более жидкий, болотного более густой. Иногда какает сначала немного густым, потом остальное выходит через несколько часов. Смесь с...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте? рекомендовала бы перездать анали. А пока допаивать водичкой, делать массаж( велосипедик ножками, поглаживание по животику) можно подавать Биогая 5 капель 1 раз в день.
Сложности с засыпанием после родов
2 февраля 2023
Здравствуйте! Родила сына 14 января, вторые роды. До родов почти 10 дней болела ОРВИ. В роддоме на 4 день поднялась температура под 40, чистили матку, кололи антибиотики. Выписали только на 10 день после родов. В роддоме очень плохо спала. Первую ночь после родов практически...
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Если вы на ГВ, только глицин и препараты магния можно. Эффект от них нужно подождать. Вам мешает засыпать тревожная симптоматика, плюс накручиваете себя.
Сложности с работой и увольнение
13 января 2023
В конце октября устроилась продавцом. Сейчас подруга предложила работу в месте где я до этого и хотела устроиться. Я написала заявление на увольнение, директор его подписала, но так и не отправила в офис. Работа мне морально даётся тяжело. Нас заставляют продавать людям...
Катрина
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
А Вы сами что хотите? Что Вы знаете о новой работе? Вы были на собеседование, Вас точно приняли?
Как Вы хотите, чтобы было?
Если Вас не устраивает работа на которой Вы работаете сейчас, то Вы всегда можете уволиться, Вас не держат. Если Вы сомневаетесь увольняться или нет, то директор это может легко считать с Вас, т.к. в Вас нет уверенности в Вашем решении.
Вам главное услышать себя и свои желания, а не желания родителей, подруги и других людей. Что Вы желаете?
Сложности со сном у ребёнка
6 января 2023
Добрый день. Ребенку 3г.8м. Очень большие сложности со сном. Если не разбужу около 8 утра, будет спать до 10-10:30, соответственно ни о каком дневном сне уже не может быть и речи. В 18-19:00 начинаются капризы (видно, что хочет спать). Поэтому буду в 8 утра. Пробуждение...
Екатерина
Вопрос закрыт
Екатерина, в принципе это нормальный сон. Но можно сдвинуть с на пол часа(это так же даст немного времени для раннего укладывания.
По поводу будней утром))
Пробуйте немного с ребенком "договариваться": наверное есть красивые штанишки или любимая футболка, или игрушка. Вечером пусть укладывает игрушку и Вы проговаривайте тоже(вот ложись спать, завтра утром тебя(имя Сыночка) разбудит, соберет и пойдете создавать волшебство(что то в том духе что любит сын) Так же и вещи - вместе выберете вечером что "красивого и любимого" он хочет надеть завтра в сад и проговорите чтобы что - быть там сильным, показать рисунок на футболке воспитателю или "самым быстрым" с машинкой на футболке - то есть чтобы в голове появилась мотивация завтра там что то для себя получить(это так же заряжает и легче утром вставать)

Пусть учится сам все выкладывать на стульчик и так как он хочет)) это важно - так и одеваться будет больше желания.
А утром, когда просыпается(начните за 30 минут раньше будить - Вы сами встали пошли делать дела, а его поцелуйте погладьте и скажите тебя ждет... игрушка поднимай и собирай ее или вещи твои на стульчике заждались ну... пробовать варианты)) Потом это может выйти у него в самостоятельное желание. А пока будет давать позитивный настрой и приучать к самостоятельности(тем более что в этом возрасте деткам это очень нравится - когда им позволяют проявлять себя как взрослых). И у вас есть запас времени, чтобы он сам встал и подготовился. Вы можете минут через 5 заглядывать и подбадривать - ух ты уже глазки открыли, ого и штанишки надели))

Так же можно попробовать привлечь утром папу(с папами обычно меньше капризничают) - и папа в качестве примера - сам одевается и сын рядом - давай с тобой по мужски быстренько и вершить великие дела(детям, особенно мальчикам, очень важно когда они знают. что в течение дня будет что то героическое))
Сложности при общении с людьми
11 сентября 2022
Мне очень сложно с кем-то заговорить, не знаю о чем с ними говорить, хотя очень хочу общаться, я очень неувереннная в себе и боюсь сказать что- то не так и начинаю дрожать и плакать, очень хочу измениться
Патимат
Вопрос закрыт
Добрый день
Как давно у вас длится эта проблема?
Было ли раньше по-другому?
О чем вы думаете, когда вам предстоит процесс общения с людьми: например, сравниваете себя с кем-то, вам не хватает каких-либо навыков?
Ваша неуверенность в себе может быть результатом ваших негативных мыслей о себе, если научиться их отслеживать, то можно лучше себя понять и понять причину своей проблемы
Вопросы по специальностям
Показать все
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 021 отзыв
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Регина Рафагатовна Абдуллина
180 отзывов
Кардиолог
ОрГМУ 2009-2015
Опыт работы: 10 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет
Екатерина Сергеевна Прядко
10 отзывов
Гастроэнтеролог, Терапевт
2015-2021 ФГБОУЗ ТО "
Опыт работы: 3 года