Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок во время истерики причиняет себе боль,бьётся головой,кусает,щипать себя,истерика может начаться из-за того что не нажал кнопку в лифте,открыл не первым дверь,что-то не разрешили.Обстановка в доме нормальная,не дерутся и не ругаются,старшего ребенка могут ругать,но до...
Екатерина, здравствуйте! В возрасте 2,4 лет эмоциональные всплески и истерики - нормальная часть развития, но самоповреждающее поведение и частые ночные пробуждения требуют особого внимания. В этом возрасте ребенок еще очень ограничен в словах для выражения чувств, поэтому часто использует тело - бьется, кусает себя - чтобы сказать о дискомфорте, тревоге или раздражении. Важно понимать, что само причинение боли - сигнал о том, что ребенку трудно успокоиться самостоятельно. Часто такие проявления наблюдаются у детей с повышенной чувствительностью к изменениям, стрессу или у детей с некоторыми особенностями развития нервной системы. Рекомендации: 1. Безопасная реакция на истерику Держите ребенка мягко, убирая опасные предметы, но не ругайте. Говорите: «Я рядом, тебе ничего не будет». После успокоения обсуждайте эмоцию: «Ты злился, что не нажал кнопку. Можно сказать «я злюсь», а не биться». 2. Поддержка саморегуляции. Простые дыхательные игры: «дуем на мыльные пузыри», «дуем на перышко». Короткие паузы: «Садимся на коврик, делаем 3 глубоких вдоха» - даже 2-летний ребенок понимает простые инструкции. 3. Чередуйте активность и спокойные занятия, чтобы ребенок учился регулировать возбуждение. 4. Минимизация стимулов перед сном. Тусклый свет, тихие звуки, избегание перегрузки информацией. Можно использовать ночник с мягким светом, если ребенок просыпается и включает свет. 5. Для изучения и проговаривания эмоций рекомендую читать вместе с ребенком книгу Е.Кес «Азбука чувств и эмоций». Важно: Обратитесь к дет.психологу для оценки тревожности и поведения, а также к дет.неврологу для исключения возможных неврологических или гормональных причин нарушений сна. К неврологу очень желательно!
Ребенок причиняет себе боль
7 ответовУставший ребенок бьется головой об пол или сам себя стучит по голове или по щекам. Дерется и кусается. Возможно это и зубы и связанная с ними головная боль. Сейчас режется 2 или 4 даже новых, уже недели три как будто. На данный момент полноценных зубов 8. но я переживаю что...
Здравствуйте! Это проявления повышенной нервной возбудимости . При болезненном прорезывании зубов вполне вероятно . Я бы рекомендовала в качестве седативного рассмотреть эдас 306 1/2 чл 2 рд до месяца ; это растительный препарат. На десны дентинале гель. На ночь можно нурофен 3-5 дней если сильная возбудимость . По поводу травмы - если не было рвоты; нарушения сознания ; сонливости ; видимой выраженной гематомы с нарастанием - острых показаний к МРТ нет; тк нет клирики сотрясения
Как не замыкаться, отпустить того, кто причиняет тебе боль, не жить с мыслями о нем. Каждый раз я его принимаю, прощаю, 5 лет отношений, и понимаю, что этот мужчина не нагулялся, не держит и не отпускает. Я все это понимаю, но в каком то плане, у меня просто отключился мозг,...
Добрый вечер! А что Вам мешает поставить точку в отношениях? С какими трудностями Вы сталкиваетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно онемевшая рука
1 ответПостоянно онемевшая рука ноет и причиняет дискомфорт какое лекарство?назначили физиотерапию.но она только 21 марта.написано минимум 200 символов оооооололллооооооооооолотттттьььььььььььььььььььььььььььь
Здравствуйте, для начала МРТ шейного отдела позвоночника
Проблемы с возлюбленным в отношениях повлияли на постоянную депрессию ,ненавесть к себе,головная боль постоянно ,плохой сон ,постоянно думки
Анастасия здравствуйте! Какие мысли и какие именно обстоятельства доводят вас до бессилия и состояния депрессии ? Что на вас влияет, с чем вы не можете справится? Источник здесь, и если разрешить эти обстоятельства и тревожные мысли, тогда вы сможете выйти в состояние покоя и ресурса.
Хочется причинить себе боль
21 ответЯ четыре месяца работаю на новой должности. С работой не справляюсь: опаздываю с отчетами, много забываю. Стала рассеянной и еще медлительнее чем раньше. Я вообще не уверена в том, чем занимаюсь. Не хочу общаться с коллегами. Боюсь что-либо спрашивать у них. Постоянно хочется...
Рута, видно, что Вы очень ответственный человек. По Вашим рассказам из детства можно заметить, что Вы были очень терпеливы и относились ко всему с пониманием, даже если это расходилось с Вашими желаниями, не капризничали, не требовали своего, что обычно свойственно детям. Как у Вас сейчас с проявлением эмоций? Если Вас что-то сильно расстраивает, или Вы злитесь, то позволяете себе выплеск эмоций или всё держите в себе? Ситуация, которая сейчас происходит может быть связана с тем, что Вы не можете отказаться от работы, которая совсем не приносит Вам удовольствия в силу того, что Вы очень ответственны и привыкли ценить то, что имеете, не говоря о своих настоящих желаниях. Но подсознательно Вы чувствуете, что предаете себя,занимаясь не любимым делом, именно поэтому хотите себе навредить. Ваш необходима очная консультация с психологом и глубокая проработка, параллельно нужно посетить невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 1,7 года, примерно в 1,2 года начались периодами выплески агрессии. Если ребенку чтото не нравится он начинает себя бить рукой по голове, или садится на пол и начинает биться головой. Что с этим делать? Такое явление не всегда, бывает что исчезает такое...
Здравствуйте! Это проявления повышенной нервной возбудимости ; бывает в раннем возрасте ввиду незрелости нервной системы. С ростом как правило проходит . Для исключения отклонений рекомендую пройти ээг; сдать кровь на ферритин оак и гормоны щитовидной железы ( дисфункция может вызывать возбудимость). Старайтесь соблюдать режим дня; прогулки на свежем воздухе; ограничить мультфильмы если даете . В моменты агрессии отвлекать малыша; стараться обнять и успокоить . В качестве успокоительного можно эдас 306 1/2 чл 2 рд 1 мес это растительный препарат
Постоянно засоряется глаз
2 ответаЗдравствуйте. Так получилось, что из-за работы часто засорялись глаза, приходилось постоянно промывать. Сейчас ощущение, что где-то в нижнем веке образовался карман или трещина, и теперь малейшая соринка, попавшая туда, причиняет сильный дискомфорт. Из-за этого глаз...
Здравствуйте! Каков характее вашей работы, чем занимаетесь? Только по вашим жалобам сложно делать какие-либо предположения. Пожалуйста, прикрепите фото обследований офтальмологом либо фото ваших глаз на данный момент.
Внушение себе
1 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста, я не знаю что мне делать. Смотрела спокойно фильм, в фильме жена призналась своему мужу об измене. После этого я задала себе вопрос, вдруг я тоже изменила и не помню этого, и постоные мысли об этом, я сама понимаю что такого не может быть, я...
Здравствуйте! Ваши переживания понятны и важны. Такие навязчивые мысли часто возникают при тревоге, создавая иллюзию «а что, если», даже когда нет реальных оснований. Это не означает, что вы что-то скрываете — так мозг пытается «контролировать» неопределенность, запуская цикл сомнений. Попробуйте: 1. Сменить фокус внимания: когда возникает мысль, мягко перенесите внимание на тело (дыхание, звуки вокруг) — это разрывает «зацикленность». 2. Отделить тревогу от реальности: скажите себе: «Это не факт, это тревога. Я выбираю опираться на то, что знаю точно: я дорожу отношениями». 3. Сократить проверки: поиск «доказательств» временно успокаивает, но усиливает цикл. Вместо этого позвольте мысли быть, не вовлекаясь — она потеряет интенсивность. Важно не бороться с мыслями, а наблюдать их, как проплывающие облака. Ваша честность с собой и желание справиться — уже важный шаг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно не по себе
12 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться с моим состоянием. После перенесенной болезни каждый месяц возникает тошнота по несколько дней (в последний раз длилась 8 дней). Есть в такие периоды практически не получается Терапевт патологии не нашла (но может просто не...
Здравствуйте! А была консультация у психолога? Проходили курс психотерапии?