Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная протрузия не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Гемангиома до 2 см клинически нет незначима
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 9,5 недель. Немного уже видно животик, прибавка в весе 2 кг, самочувствие отличное и много энергии, решила устроить генеральную уборку и мыла полы вручную долгое время в позе собачки, затем ощутила прилив крови к ушам и встала. Сейчас сижу и думаю,...
Сегодня решила сделать уборку дома на 18 неделе ) мыла кухню мистр пропер универсальное без хлора , но тем не менее начал сильно першить горло . Могла ли я надышался чистящим средством и как то навредит Ребенку ?
Здравствуйте!
Пары средства могут вызвать местное раздражение в носоглотке и вызвать першение, но для ребенка это не опасно.
Чисто технически невозможно вдохнуть столько вещества, чтобы в крови создалась концентрация, которая хоть как-то может навредить ребенку. К тому же, ребенок защищен плацентой.
Здравствуйте! Беременность 17 недель. Сегодня весь день делаю уборку и ремонт, отдирала обои, наклоняюсь, ползаю на коленках - мыла пол, достаточно активно провела день, ещё развешивала бельё и тянула руки вверх, сейчас побаливает спина и немного тяжесть внизу живота. Очень...
Здравствуйте!
При низкой плацентации опасность может заключаться в частичной отслойке плаценты при чрезмерном напряжении, повышении тонуса матки, поэтому пока что соблюдайте половой и физический покой. Физический покой - это не значит, конечно, что Вам нужно постоянно лежать. Ограничьте длительную ходьбу (более 1,5 - 2 км), подъемы тяжестей более 3 кг, подъемы по лестнице. Домашние дела можно делать, но исключить тяжелый труд - мытье пола руками, мытье окон, например.
То, что наклоняетесь, приседаете - допустимо. Наклонами никакого вреда невозможно нанести.
Если сейчас тяжесть в области поясницы, можно поставить св. Папаверин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 39 недель и 4 дня. Сегодня устроила уборку перед НГ, дом 140 кв.м. Убиралась весь день потихоньку, помыла пола шваброй, мыла мебель, протирала много поверхностей, развешивала бельё на верёвку, много готовила стоя, ноги к концу дня стали красноватые...
Здравствуйте!Мирослава вреда малышу вы не принесете ,срок уже доношенный ,поэтому колющие ощущения во влагалище могут быть связаны с тем ,что шейка готовится к родам
Здравствуйте. При микроспории кошке была назначена обработка фукорцином 2 раза в день 14 дней на ушах. Скажите можно фукорцином выжечь волосяные луковицы безвозвратно? Шерсть может не отрасти? На данный момент лысые пятна так и остались
Здравствуйте. Хочу завести кошку. Сдала анализы, результат - 2 класс аллергии на эпителий кошек. Можно ли жить с животным при таком классе, если будет влажная уборка и купание кошки на постоянной основе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.