Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Я боюсь говорить при людях и страшно когда все молчат и слушают мой голос, он кажется мне детским по сравнению с другими.Тихо говорю и как будто рот меня не слушается и не могу выговорить слова.Что делать?
Здравствуйте, Надя! Вам надо пробовать развивать свои коммуникативные навыки, работать на уверенностью, не бояться своего голоса. Начните читать сначала для себя стихи вслух, петь караоке, записывать и прослушивать свой голос, он должен стать самым любимым. Позже прочитайте какой-нибудь рассказ или стих подруге (мама, сестре), несколько раз, пока не почувствуете себя увереннее. Дальше пробуйте что-то рассказывать в компании 2-3 близких друзей, с которыми явы чувствуете себя комфортно, хотите что-то сказать, спросите их мнение.
Добрый день. Живу с молодым человеком три года. Иногда он уезжает на свою родину ( в другой город) к маме и друзьям. Во время этих отъездов не считает нужным поддерживать связь. Ответы по типу:" Всё хорошо, я дома, отдыхаю, приеду- расскажу. То, что я два дня не позвонил-...
Помочь может, нужно попробовать чтобы узнать наверняка. Вы ничего не теряете. По сути если разговоры не привели ни к чему то нет другого выхода. Или принять его таким, или уйти или попробовать перед этим выбором сменить тактику.
После снятия макияжа впервые глаза сильно покраснели и отекли. Смывала макияж гидрофильным маслом, раньше такой реакции не было на него, как и на косметику. Что предпринять?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был запой 10 дней, прошло две недели. Продолжает болеть голова, не могу сосредоточиться, слегка кружиться голова. Делал МРТ без контраста, все ок. ОАК- ничего криминального. Был у невролога. Назначили адаптол, бетасерк, сермион( только начал принимать). Настораживает, что...
Сейчас нужно проводить сосудистую терапию. Назначения по ней Вы получаете. Можно добавлять инъекции Кортексина на 10 дней в\м. Препарат прекрасный. Ангиопатия сетчатки обычно следствие гипертониеской болезни, кардиосклероза. Вам показана ЭКГ раз в пол года, наблюдение у терапевта, также сдайте биохимию крови, особое внимание обратить на холестерин.
Добрый день. Это просто крик души. Не знаю верно ли выбрано направление для вопроса. Моему сыну 9 лет. Третий класс. Ребенок вполне адекватен, но с учебой в школе просто беда. Уроки делаем по три часа. Он не может сконцентрироваться и постоянно отвлекается. Приходит из школы,...
Здравствуйте.
В первую очередь,необходимо пройти обследование:
*кровь на Т4,ТТГ,витамин Д
*ЭЭГ рутинная
*УЗДГ БЦС
Из препаратов на данный момент можно начать:
*эдас-306 по 1 ч.л. 3 раза в день-1 месяц
*магне в 6 по 1 таб 2 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Имеется экструзии в шейном отделе позвоночника на уровне С3/С4, С4/5. Шея болит посредине больше слева, голову назад больно закидывать. А так же от логтя и до мизинца, безымянного пальца чувствуется онимение. Особенно после сна. Больше сейчас беспокоит нарушение...
Добрый вечер) подскажите пожалуйста ситуация следующая. Уже как месяц ощущаю каждый день забывчивость, сонливость, плохая концентрация внимания, постоянно хочется спать, такое ощущение что не можешь на чем то сосредоточится, недавно вообще ощутила паническую атаку с ног до...
Здравствуйте. Для уточнения диагноза желательно сдать общий анализ крови( для исключения анемии) биохимический анализ крови, гормоны щитовидной железы. Не страдаете гипертонической болезнью? При таких симптомах желательно проконтролировать артериальное давление
Не вижу никакого внимания со стороны мужчины. Нашёл не так давно работу. У меня график относительно свободный. Договорились о двух общих выходных. По итогу в лучшем случае получается состыковать 2 выходных дня в месяц. Всё из-за него: то у него непредвиденные расходы и надо...
Здравствуйте, Анастасия.
Как бы вы хотели проводить с мужчиной свободное общее время? Раньше вы так его проводили, до его работы? Или вас никогда не слышали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросил отец, всю любовь получала от бабушки и дедушки. Когда исполнилось 6 лет, уехали жить к отчиму, на другой конец россии. Мама плавна переключила внимание на отчима. Началось рукоприкладство по отношению ко мне и к маме. Родился брат и все внимание ему. Бабушка с дедушкой...