Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неоформленный стул
10 ответовЗдравствуйте. На протяжении 3 месяцев пила антидепресанты, на их фоне была ежедневная диарея. Месяц назад отменила их, стул кашеобразный, неоформленный, много слизи и стул как будто пористый, похож на губку с дырочками и как будто тунелями. Пью линекс форте с ним все ое, но...
Здравствуйте . Нужно разбираться с причиной , чтобы правильно назначить лечение . Поэтому рекомендую пройти обследования , если проходили их , то прикрепите к вопросу : Общий анализ крови Биохимический анализ крови : алт, аст , биллирубин и его фракции , ггт, щелочная фосфатаза , срб , липаза , амилаза панкреатическая , общий белок , холестерин , глюкоза Узи внутренних органов Копрограмма Фекальный кальпротектин Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня Дыхательный водородный тест на сибр На данный момент соблюдайте диету foodmap . В интернете она подробно расписана . Энтерол 250 мг 2 раза в день 10 дней Тримедат 200 мг 3 раза в день 10 дней.
Худею во время стресса
14 ответовДобрый день. Я страдаю от ипохондрии, также в целом тревожный человек, но ипохондрия очень мешает жить. В октябре этого года начал обследование ЖКТ, когда врач предварительно по УЗИ поставил диагноз "Хронический панкреатит", я начал гуглить все об этом, ушел в глубокую...
Здравствуйте. Да, возможно.
Как худеть и не срываться?
1 ответЯ худею уже около 6 месяцев и ничего не помогает потому что вечно срываюсь или что-то будто мешает худеть . Я похудела на 8 килограм но потом снова набрала 5 . Пожалуйста дайте совет как мне не срываться и похудеть мне очень это нужно
Добрый день. Перед тем как начать худеть, рекомендую определить уровень своей мотивации и наличие ресурсов. Прописать зачем вы хотите этого? Что хотите, когда? Это будет помогать вам в движении к своей цели. Если говорит о тактике, важно выстроить здоровое питание с небольшими дефицитом калорий. Резкое ограничение, ведёт к срывам. Особенно если вы это дополняете увеличение физической активности. Здоровый темп снижения веса 0,5-1 кг в неделю. Также на срывы могут влиять эмоции. Отследите, не заделаете ли стресс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выходить из диеты ABC
1 ответЗдравствуйте! Худею на диете ABC(длится она 50 дней). И у меня возник вопрос. Как из неё выходить? Главное, чтобы вес не вернулся! На диете уже 7 день, сложно. И, если сможете, подскажите, можно ли вообще заниматься спортом при ней(она низкокалорийная)?
Здравствуйте. Выбранная вами диета это очень жёсткие ограничения в питании, она нефизиологична и может нанести большой урон здоровью, особенно, если вы перед началом не прошли обследование. На ней будут усугубляться дефицитные состояния (дефицит белка, витаминов, микроэлементов), могут начаться проблемы с ЖКТ, ногтями, волосами, менструальным циклом, обменом веществ. К тому же вес будет уходить не только за счёт жира, но и за счёт мышечной массы, а это недопустимо и в последующем, если будет рецидив набора веса, худеть будет все сложнее и сложнее. Сама диета предполагает комплекс достаточно тяжёлых физических нагрузок, на на таком энергодефците вы от тренировок получите повреждение мышц и утомление. И если и можно выдержать 50 дней жёстких ограничений, то в последующем на выходе рекомендуется в течение 1-2 мес постепенно увеличить калорийность лишь до 800-1000 ккал, а это тоже очень мало. Я вам рекомендую завершить эксперименты над своим здоровьем и обратиться к диетологу для составления индивидуального плана питания. Удержать вес после таких жёстких ограничений практически нереально, да и вероятность срыва очень высока.
Болей нет только дискомфорт,достаточно троксевазина или ещё что то принимать?кровит не постоянно и не обильно,кровь чистая,подскажите как правильнее сформировать лечение на дому,троксевазин и капсулы и гель применяю
Добрый день, Иван. Посмотрел Фото, советую просто помазать Гепатромбин г , неделю. 2-3 раза в день. Таким образом Вы ускорите процесс его выздоровления
Как принимать коллаген и витамины
5 ответовХудею с большого веса - 120кг. Правильное питание + спорт. Хочу добавить в свой рацион прием витаминов. У меня 2 вопроса)) 1. Лучше пить комплекс витаминов или просто омегу? Как принимать и какие делать перерывы? 2. Коллаген в каком виде выбрать? Желе, порошок? И также как...
чтобы понять - сколько вам нужно в день бжу, а именно белка в данном вопросе - сделайте биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс. Там рассчитают от вашего состава тела основной обмен. А от него можно посчитать %белка - 25% хотя бы. И потом вы пересчитываете свой рацион за день - сколько белка съедаете по факту. Если не добираете - тогда можно и коллаген.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить стул ?
9 ответовРебенку исполнился месяц. Было грудное вскармливание 2 недели , понос , боли в животе и постоянный крик. Сдала анализ на углеводы в кале. Результат 0,50++ Лактозар с молоком не помог и к тому же оно начало исчезать. Перешли на нутрилон комфорт.. На нутрилон пошли запоры....
Месяц на безлактозной, потом постепенная смена. НАН тройной комфорт подходит большинству, но всё равно это индивидуально
Как нормализовать стул
11 ответовМне 56лет. Где-то с 30 лет гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит. Пью эутирокс 75мкг. Аритмия. В 2020г. удален желчный пузырь. Запоры были лет с 20. Но после удаления желчного все сильно ухудшилось, запоры были по 2 недели, сильное вздутие живота, сильные отеки ног Лечилась у...
Добрый день Нет.Гормоны щитовидной железы здесь не при чем Да.Перистальтика кишечника может замедляться на хронически низком содержании т3 и Т4 Но никак ни на эпизодическом,как вы думаете В случаях хронических запоров рекомендуют регулярный каждодневный прием лактулозы(дюфалак) А не эпизодический Доза подбирается индивидуально,постепенным прибавлением До тех пор пока стул не отлаживается через день комфортный
Худею
40 ответовДобрый день! Месяц назад заболела ротавирусом. Сразу после него (через неделю с начала болезни) похудела на 4 кг (с 83 до 79). Затем вроде опять набрала до 81 кг. И вот вчера взвесилась вечером - 79 кг. А с утра 78,2 кг. Диету, конечно, скорректировала после ротавируса (все...
? ни в коем случае)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 5 мес. В течение 2 мес беспокоил частый, пенистый стул разных цветов от желтого до зеленого. Ребенок полностью обследован, выявили клостридии типа а. Энтерально принимает ванкомицин, сегодня 5 день, через каждые 6 часов, по схеме. Но стул с прожилками крови...
Здравствуйте, вам необходимо перенаправить вопрос педиатрам.