Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний и глицин
1 ответВсем привет! Была у невролога, у меня всд, тревожность и тд. Моя жалоба была на спазмы мышц, сказали, что на фоне тревоги так. Выписали рассасывать глицин, но забыла сказать врачу, что принимаю магний глицинат. Есть ли смысл рассасывать глицин, если я принимаю такой магний? И...
Добрый день! Да, можно, эти препараты сочетаются Так же для уменьшения уровня тревоги можно попробовать такие техники: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce обязательно физическая активность( стретчинг , растяжка),
Магний б6 и эсциталопрам
12 ответовЗдравствуйте! Принимаю эсциталопрам 6 месяцев по назначению врача , недавно начала замечать раздражительность, появились головные боли , все время хочу спать , хочу пропить магний б6, скажите пожалуйста можно ли совмещать магний б6 и эсциталопрам?
Поняла вас, вероятно всего доза эсциталопрама неэффективна, так как 10 мг это минимально эффективная дозировка, поднимите хотя бы до 15 мг, добавьте 2,5 мг , затем через 5 дней ещё 2,5 мг. Так как магний принимаем если есть его недостаток, то есть сначала подтверждаем лабораторно, есть дефицит или нет. Когда много магния в организме, тоже плохо
Какой магний?
1 ответЗдравствуйте! Сегодня была у невролога. Поставили диагноз Мигрень без ауры Назначили Магний B6 форте, у меня дома есть Магний л-треонат. Подскажите можно ли пить его или все такие лучше купить магний B6 форте?
Здравствуйте Можно любую форму. Но мигрень не лечится магнием Для купирования головной боли рекомендуется выбрать один из препаратов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1. ибупрофен ( нурофен экспресс форте), или 2. налезин форте или 3. аспирин( лучше шипучий), или 4. диклофенак калия (порошок, диапралид, или 5. парацетамол( шипучие-эффералган) 6. Декскетопорфен (дексалгин) - таблетки Правила снятия приступа головной боли: 1. Купировать необходимо каждый приступ головной боли. Простые анальгетики принимать менее 12 дней в месяц. При этом в течение 1 дня можно повторить прием анальгетика спустя 4 часа, если первой дозы не хватило. 2.Можно чередовать препараты, если у больше 2 приступов головной боли в неделю. 3.Принимать анальгетики в самом начале приступа. 4.не принимать комбинированные анальгетики (препараты, содержащих в составе более одного обезболивающего вещества, например: цитрамон, пенталгин, спазмалгон) Либо триптвны : 1.спрей Эксенза - - или 2.растворимая во рту таблетка Ризатриптан (Капориза) либо 3.суматриптан(не более 8 дней в месяц с триптанами). Если дней с мигренью больше 8 , то рекомендуют начать профилактическую терапию Профилактическое лечение включает : 1. Бета-блокаторы -пропранолол 80-120 мг( при АД выше 100/70, пульсе выше 60) -метопролол 100 мг 2. Ингибитор АТ рецепторов -кандесартан 8-24 мг 3. Антидепрессанты -ТЦА: амитриптилин 12,5-75 мг -СИОЗСН: венлафаксин 150 мг 4. Антиконвульсанты - топирамат 100 мг -вальпроевая кислота до 1500 мг 5.ботулинотерапия 6. Моноклональные антитела к CGRP или его рецептору (эренумаб и фреманезумаб) п/к инъекции ежемесячно 7.Гепанты( кьюлипта, нуртек)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен магний
4 ответаСдала анализ крови, оказался повышен магний. Последний месяц принимала магний в небольшой дозировке- 0,5 таблетки на ночь для улучшения сна. Что делать и к кому обращаться?
Нина, добрый вечер! Не переживайте, повышение связано с приемом магния. Ничего страшного нет. Если вы прекратите прием, уровень магния снизится 🥰🌸
Расшифровка анализов
5 ответовИнтересует вопрос, можно ли принимать бады фолиевую кислоту и магний цитрат с витамином В6, если показатели в норме? Планирую беременность и имеется стресс в жизни. Может магний сможет снизить тревожность.
Здравствуйте С учетом предоставленной информации., по анализам показан прием витамина Д , обычно рекомендуют прием 2000 ме Фолиевая кислота лучше лакрсивенный препарат, а не БАД При приеме бадов повышается нагрузка на печень , подтому если нет пркананмй , то лучше не принимать
Низкий магний
2 ответаМагний 0,51, как поднять? Магний покупала разный и толку нет, может немного повысится и следом опять падает, куда копать чтобы разобраться? Магнерот и Магне б6 форте не помогает, даже в больших дозировках
Здравствуйте. МагнеВ6 по 2таблетки за прием * 3 раза в день на месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы и магний
16 ответовСдавали общий анализ и на витамины. Пугает, что магний увеличен. Скажите, по анализам что-то связано с почками? Ребенку 7 лет или какие-то плохие отклонения?
Здравствуйте, у ребёнка абсолютно хорошие анализы крови. Референсные значения указаны для взрослых. Норма для магния у детей до 0,95. Гипермагниемия это повышение кровнаямагния в крови свыше 1,1. У вас все в норме. Повышение эритроцитов, гематокрита, указывает на сгущение крови, либо ребёнок не пил воду перед сдачей крови, либо в целом мало пьет воды. Необходимо увеличить питьевой режим из расчёта 30-40 мл на кг веса ребёнка в сутки. Тромбоциты норма у детей от 150-500. СОЭ норма до 15
Магний приёмы
1 ответКогда принемаю Магний, мне не хочется сладкого, как только прекращаю пить, очень хочется сладкого, можно Магний принемать постоянно
Здравствуйте,Вера! Если следовать рекомендациям , нужно принимать магний курсом до 2х месяцев. Более длительные приемы не рекомендуют. К сожалению, нет ни одного исследования, которое бы точно показало уровень магния в крови.
Здравствуйте, как правильно принимать витамины: Витамин D3 в каплях Витамин B9 в каплях Биоферрин в каплях Селен в капсулах Магний цитрат в капсулах Цинк в капсулах
Здравствуйте! Витамины D, железо лучше принимать в первой половине дня! А селен, магний и цинк - во второй половине дня!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен магний
7 ответовДобрый день! Сдавала анализы,и в показателях что магний повышен, прочитала что от повышенного магния может быть ощущение " мурашек" дискомфорт в теле, что наблюдаю у себя некоторое время. Как можно понизить магний?
Здравствуйте. Увеличение значения минимальные. Увеличьте питьевой режим до 2,5 л в сутки.