Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии
2 ответаДобрый день. Можно ли использовать ортопедический валик при дорзально диффузной протрузии 3.5 мм L4-L5 и дорзально диффузная 3 мм? Болей нет. Если прокатываться на валике становится легче, просто не навредит ли процедура?
Здравствуйте, можно , не переживайте
Добрый день, Был закрытый перелом левой боковой массы крестца без смещения, да и в целом до перелома поясница побаливала, подскажите, пожалуйста, какой матрас выбрать для сна ортопедический или анатомический, жёсткий или средней жёсткости?
Здравствуйте ! При выборе матраса для восстановления после закрытого перелома крестца и для поддержания здоровья поясницы важно учитывать несколько факторов: Ортопедические матрасы предназначены для правильной поддержки позвоночника и снижения нагрузки на спину. Они помогают удерживать позвоночник в нейтральном положении во время сна. Анатомические матрасы повторяют контуры тела, обеспечивая более индивидуальную поддержку. Обычно они подходят для тех, кто ищет комфорт и поддержку одновременно. Жёсткий матрас хорошо поддерживает позвоночник и может быть полезен при проблемах с поясницей, особенно после травмы. Матрас средней жесткости — универсальный вариант, обеспечивающий баланс между поддержкой и комфортом, и подходит большинству людей с проблемами спины. В таких случаях рекомендуется выбирать ортопедический матрас средней жесткости или чуть жёсткий, чтобы обеспечить хорошую поддержку для поясницы и крестца. Всего самого наилучшего!
Можно ли заниматься в спортом взале ?
13 ответовБоли начинаются после непрерывного хождения 4-5 часов внизу поясницы,когда сажусь становится легче,так же больно иногда просыпаться по утрам хотя матрас ортопедический и подушка тоже ,можно ли заниматься спортом в зале ?
Здравствуйте! Рекомендуют выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника с целью исключения грыжеобразования , и МРТ крестцово-подвздошных сочленений , исключить болезнь Бехтерева. При болевом синдроме ограничьте силовые нагрузки , выраженную физическую активность ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение лобных бугров у ребенка
8 ответовМальчик 5 лет. С двух сторон лба шишки (выступы), справа больше. До года носил ортопедический шлем, тк один из двойни и имел неровный череп. Подскажите, к какому врачу обратиться. Что это может быть?
Здравствуйте, в целом форма черепа вашего ребенка симметрична, выраженные лобные бугры у вас это особенность строения черепа , оперативное лечение вам не показано , череп ребенка еще будет расти и видоизменяться
Сколиоз 1 ст.
5 ответовЗдравствуйте, меня с подросткового возраста беспокоят периодические боли в шее и пояснице, иногда бывает что боль сковывает так что несколько дней не могу повернуть голову , либо лежу дня два с болью в пояснице, месяц назад поясницу (при наклоне) сковало так что я от боли ...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Сколиоз 1 ст - это самый начальный. Корсеты для его нечения НЕ ПРИМЕНЯЮТ. Корсеты применяют при более серьёзных степенях искривления. Воротник Шанца то же носить нельзя. Он не является способом лечения кифоза. Корсет и воротник приведут к атрофии мышц шеи и спины. Будет беда. Рекомендовано: 1. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. На шею хорошо помогает ЛФК по Шишонину. 2. Не менее 2-х раз в год желательно получать физиотерапевтическое лечение. Показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, массаж, иглорефлексотерапия, парафиноозокерит, грязи и др. 3. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. 4. Рентгенография раз в год. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 5. СаД3 - принимать в профилактической дозировке. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Дайте, пожалуйста, рекомендации
16 ответовЗдравствуйте! Помогите,пожалуйста! Дочке 12 лет. Выявили сколиоз 3 ст. S образное искривление оси позвоночного столба, с вершинами в Th5-угол 16,5 градусов, Th11-26,2 градуса. Ротация тел позвонков. Заметила случайно, сутулилась она всегда, делали замечания. Жалоб на спину у...
Я попутно работаю в частной клинике которая занимается ортезированием, в большинстве случаев это корсет Шено. Дети наблюдаются у нас каждые 3 мес для коррекции корсета при изменении угла деформации позвоночника. 1 год ношение в обязательном порядке при соблюдении правил ношения и закачивании мышечного корсета. Через год даем отдых без корсета и выполняется контрольный рентген снимок, если позвоночник удерживается в положении коррекции, то корсет понемногу отменяется, если нет то еще 1 год впереди (всё индивидуально). 3я степень начинается с 26 гр, у вас есть хороший шанс исправить ситуацию и довести деформацию до 1йст. Полностью исправить в 0градусов к сожелению не получится, даже оперативно остается пару градусов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой корсет нужен?
6 ответовДобрый день! Проконсультируйте пожалуйста, насчёт корсета какой лучше и нужен в таком случае, у мужа на фоне остеопороза закрытый компрессионный перелом двух позвонков Т4 и Т6 первой степени. Сейчас уже прошел месяц после травмы, в каком корсете лучше вставать и какие нужны...
Доброй ночи,Татьяна! Я ьы рекомендовала использовать вот такого плана--Orlett Корректор осанки усиленный Orlett, TLSO-251(F) прекрасно подойдет и сейчас и потом.( т.е по своей сути это тот же усилинный реклинатор) как начнете вставать -надеваете корсет и носите сначала на несколько минут, постоепенно ,ежедневно увеличиваете время стояния и ходьбы по комнате ,также и ношение корсета,а затем через 12-14 нед постепенно от него отказываетесь 1)Сейчас,если травма произошла недавно-Вы должны сблюдать постельный режим,не менее 3-4 нед. 2)По окончанию постельного режима по-тихоньку начинаете вставать. сидеть нельзя до 3 мес. 3)Что бы купировать боль и воспаление: ? Найзилайт по 600 мг-2р\сут,на 5- дней .(дополнительно принимать Омепразол нет необходимости, т.к в этом есть действующее вещество-амтолметин гуацил, который как раз таки и обладает гастропротекторным эффектом) ? Мидокалм по 1 мл в/м -2 р/день.Курс 10 дней ? Нейромульвит- внутрь, по 1 таб 1-3р\сут,после еды, не разжевывая и запивая небольшим количеством жидкости.Курс 3 нед ? Местно: мази или гели-НПВС,например – 1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак -длительно.Можно также использовать обезболивающие пластыри_Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др. Если есть возможность взять напрокат ии у друзей,знакомых есть домашний аппарат Алмаг-01, он прекрасно подойдет ,для физиотерапии в домашних условиях.(СПЕЦИАЛЬНО ПОКУПАТЬ НИЧЕГО НЕ НУЖНО!) 4) Хондропротекторы:Мукосат-В\м по 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. + Кальцемин по 1 кап 2-р\сут на 2 мес (это кладезень микроэлементов и вит для костной ткани) 5)Компрессионный трикотаж-пока соблюдаете постельный режим.На бок желательно не ложиться.Спать на спине или животе.
Корсет при остеопорозе
9 ответовДобрый день! Мне 63 года, тяжелая форма остеопороза, компрессия Т9, Т10, Т11 - в 2020 году, L1 - в 2024 году. Два года колола пролиа, в 2024г. капельница Акласта. В этом году готовлюсь ко второй акласте. Врач порекомендовал ношение корсета Spinomed V на постоянной основе....
Здравствуйте, При этом при правильное его ношении риск атрофии мышц минимален. А его польза многократно увеличивает вред. Почему необходимо ношение корсета: 1️⃣разгрузить поврежденные позвонки 2️⃣исправить осанку 3️⃣снизить болевой синдром Почему не происходит атрофии мышц? ✅Spinomed-это активный корсет. Его задача не просто фиксация позвонков, но и помочь собственным мышца работать правильно. Корсет помогает формировать мышечную память-не нудно сутулиться, в держать спину прямо. ✅Он не обездвиживает, он только ограничивает подвижность. Тоесть мышцы могут работать, но ограниченно. ✅Важно носить корсет и заниматься лфк. Это основная задача, чтобы не допустить атрофии мышц спины. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Какой выбрать корсет
1 ответУ меня дорзальная правосторонняя парамедианная грыжа диска L4/L5 с тенденций к секвестрации размером 1 см, и дорзальная левосторонняя медианно-парамедианная грыжа диска L5/s1с тенденций к секвестрации размером 1,2см.
Добрый день, не уверен, что требуется ортопедический корсет Курс терапии у невролога, при неэффективности очный осмотр у нейрохирурга А так, при стихании жалоб укрепление СВОЕГО мышечного корсета
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз, танцы, корсет
1 ответЗдравствуйте. Дочери 10 лет, сколиоз 23 градуса, s образный, укорочение конечностей, перекос таза. Рекомендовали Шено. Занимается народными танцами, можно ли?
Здравствуйте! Корсет Шено - это "золотой стандарт" консервативного лечения именно в таких случаях. Его эффективность напрямую зависит от количества часов ношения в сутки (обычно 20-23 часа). Любая активность, которая мешает его ношению или может способствовать прогрессированию деформации, должна быть тщательно оценена.