Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью
* Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
* Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты
Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Девочка, ровно 9 месяцев. Вес 7300 при росте 69 см. Родилась 2750. Вес набирала с рождения, но часто - по нижней границе нормы. Взвешивание в 9 месяцев показало, что ребенок похудел на 100 гр. (в 8 месяцев - 7400, в 9 - 7300). С 8 до 9 месяц научилась ползать на четвереньках,...
Доброго дня, Ольга!
Согласно программе для оценки веса по рекомендациям ВОЗ, масса тела относительно возраста ребенка, в пределах возрастной нормы (z-score: -0.96), допустимо по z-score до -2,0. Так же согласно рекомендациям ВОЗ в возрасте с 8 до 9 месяцев минимальная прибавка допустима -101гр (это нижняя граница нормы).
В возрасте до 9-10 месяцев рекомендуется активное введение в рацион ребенка кусочков, так как 6-10 месяцев чувствительный период для восприятия самых разных текстур, обучения жеванию и откусыванию
- Обязательно контролируйте безопасную подачу каждого продукта в зависимости от возраста (есть фото примеры на bezopasnaya-podacha.ru)
* нельзя жесткое, твердое, круглое, липкое
* круглое делить на 4 части
* убирать косточки
* орехи измельчать до пасты (не желательно с ложки)
* твердые овощи в вареном или измельченном виде
* плотную кожуру счищать
- За счет разнообразия текстур мы поддерживаем развитие пищевого интереса.
Объемные ночные кормления, к сожалению, наоборот могут способствовать снижению аппетита в дневное время. В данном случае рекомендую сделать акцент на дневные кормления и при необходимости докармливать смесью после прикорма больше днем.
- Сначала даем попробовать новый продукт, а потом по мере развития навыков и умений расширяем его рацион
- Поддерживаем пищевой интерес и учитываем потребности малыша и его выбор.
- Важно разнообразие продуктов (особенно во время болезни)
- Предоставляйте выбор, отсутствие разнообразия может вызвать угасание пищевого интереса.
- Когда ребенок смотрит на родителей во время приема пищи, он еще больше интересуется. Если ребенок постоянно ест один – это снижает пищевой интерес.
- Мы показываем ребенку, что есть еда тверже, потеплее, прохладнее, есть гречка в виде зернышка, а есть помятая вилкой.
Молочные каши до 12 месяцев не рекомендуются, т.к. большие молекулы белка коровьего молока могут мешать усвоению железа и повреждать слизистую кишечника
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ребенку 3.5 мес на г.в. плохо ест начинант бурлить в животе сразу выгибается и отказывается от груди стала подкармливать нутрилоном кисломолочным но тоже плохо ест и срыгивает подскажите
Здравствуйте.Дочку 9 лет сложно накормить, приходится заставлять. Стала себя плохо чувствовать. Может весь день быть в бодром состоянии, в потом резко становится плохо, слабость и головокружение. Объясняю, что надо кушать, уговариваю постоянно. После всех уговоров стала есть,...
Здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, когда проводили дегельминтизацию? Каким препаратом? Дозировку препарата рассчитывали индивидуально на вес животных?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне стало плохо, пропал аппетит, сильное сердцебиение, озноб, громкое урчание в животе и жидкий стул. Почему такое может быть? Температуры нет.
Не совсем нормально, у Вас вегетативные нарушения на фоне стресса и тревоги. Главное, что угрозы для жизни и здоровья они не несут. Главное - хорошо подобранная противотревожная терапия
Здравствуйте, нам 1.2
Вес 8650 , кушает хорошо, но почему-то вес идет плохо , кормлю каждые 3.5-4ч , раньше не хочет . Ест 3 раз в день + перекус
При этом еще кушает после полноценного приема пищи хлебобулочные изделия ( но немногого)
Мясо плохо ест , беспокоит это очень ,...
Здравствуйте.
Уточните, пожалуйста, какой рост у ребёнка? Доношен? Какой вес при рождении?
Мама и папа какие сейчас, в детстве были?
Нет ли проблем со стулом у ребёнка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне очень плохо на данный момент пожалуйста помогите что мне сделать чтобы я чувствовала себя лучше?Я плакала несколько раз но от этого будто не стало лучше?Хотя я сейчас это пишу становится чуть легче..Мне очень плохо Я виню себя за ошибки в прошлом я не знаю что думать я не...