Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разлука с партнёром переносится крайне тяжело. Даже через 2–3 дня разлуки эмоциональное напряжение накапливаются очень сильно.
Эмоции:
Сильная тоска и скука по партнёру, которая перерастает в физические симптомы: тахикардия, ощущение удушья, распирание в груди.
только...
Добрый день! По вашему описанию, у вас тревожный тип привязанности. Если ваше настроение еще зависит от поступков, слов и настроения партнёра, то еще и созависимость в отношениях.
С типом привязанности не борются, но учатся по другому реагировать, обучаются эмоциональному интеллекту, настраивают внутренние границы и внутренний ресурс, чтобы концентрироваться на себе и разделять свои интересы с партнёром, а не быть одним целым с партнёром, чтобы без него жизнь не имела смысл.
Также нужно понимать, какой у вас партнер. Люди с тревожным типом привязанности интуитивно находят себе нарциссов, холодных, с избегающим типом привязанности мужчин. Которые любят устраивать эмоциональные качели, за счет чего, человек с тревожным типом попадает всецело в эмоциональную западню.
Касаемо ваших соматических симптомов, которые вы описали (телесных). Так реагирует из за тревоги, которую культивирует ваш мозг. Удушье - недосказанность, желание выговорится, нехватка слов собственных, чтобы описать эмоции. Тахикардия - сильные переживания стресс.
Вам нужно в прямом смысле слова научиться разделить себя от партнёра. Быт целостной без него. Вы личность. Партнёр лишь вас дополняет, но не цель жизни. Вы счастливы и с ним и без него. Но этому нужно учиться, как бы тяжело не было.
Добрый ночи , могут ли положить в психушку если я стала суррогатной матерью
Дело том что когда мать моя узнала о моем поступке сказала как приеду домой из Москвы сдаст меня в психушку . Я очень боюсь этого у меня эмбрион уже под сердцем и я хочу помочь женщине стать матерью...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Если у вас простуда с заложенностью носа и кашлем, будучи кормящей матерью, основной подход симптоматическое и безопасное лечение, которое не повредит ребёнку.
Для облегчения заложенности носа можно использовать физиологический раствор или солевой спрей: 1–2 впрыскивания в каждую ноздрю 3–4 раза в день. При необходимости можно делать промывания носа солевым раствором несколько раз в день. Для облегчения дыхания можно использовать увлажнитель воздуха и ингаляции паром.
При кашле безопасны отхаркивающие средства на растительной основе, например, сиропи из корня солодки или грудные сборы: по инструкции на упаковке, обычно 2–3 раза в день по 5–10 мл. Если кашель сухой и раздражающий, иногда применяют мед в тёплом чае, 1–2 чайные ложки 2–3 раза в день (если ребёнку больше 6 месяцев).
При лёгкой температуре или боли разрешён парацетамол: 500 мг 1–2 раза в день по необходимости, строго по показаниям, не превышая суточную дозу 4 г.
Важно избегать аспирина и большинства комбинированных лекарств от простуды, так как они не всегда безопасны при грудном вскармливании.
Добрый день, ситуация такая, ребенку 2,8, месяц назад родился младший брат, плюс за неделю до этого сильно заболел и с папой уезжал на время к бабушке с дедушкой чтоб не заразить при выписке малыша (это была первая разлука с мамой на ночь), после этого начались дикие ночные...
Добрый вечер. Можно ли колоть гуалуронку (лицо)? Срок маленький, 11 ДПО. Получается что на таком сроке ребенок еще не связан с матерью. Есть ли какой-нибудь риск?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день я чувствую себя подавлено,чувство подавленности появляется из-за ненависте к своей внешности и правды.Хочется плакать просто так,плохое отношение с матерью.((
Бывают мысли о самоубийстве(
Здравствуйте, Ника! Похоже на ПТСР. Если у Вас есть возможность обратиться к школьному психологу, обязательно его посетите.
Очень часто у подростков с такого возраста начинаются недопонимания с родителями. Почти каждый ребёнок проходит подростковый период, конфликтуя, ища себя и свои границы. То, что с Вами происходит-тоже нормально. Ищите себя, кто Вы, какая Вы, что Вы можете дать этому миру? Изучайте свой характер, свои потребности. Обратите внимание на себя.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что делать в данной ситуации, мне 19 лет, родная мать настраивает против меня всех родных, отношения с матерью не гладкие.Шантаж присутствовал, угрозы были, эмоционально тяжело.
Куда мне девать злость от обид? Пока завишу от мужа, на испытательном сроке на работе. С матерью не могу до конца прервать отношения-мне не хватает общения: муж ездит в тот же город к родителям. Чтобы с ним не ссориться-увижусь со своими родителями. Хочу общаться не со своей...
Здравствуйте, Елена! Вам надо начать меняться самой, менять сценарий отношений. Ели Вам было грустно, дождь, можно было зайти в кино, на какую-нибудь комедию. Чтобы проработать токсичные, зависимые отношения, надо сначала простить мать. Несколько раз написать ей письмо (отправлять не надо) по форме:
Испытываю злость за....
Обиду за...
Грусть от того....
В конце обязательно слова любви.
Потом письмо сжечь или порвать на мелкие кусочки, отпуская ситуацию.
Проанализируйте, когда в какие моменты появляется злость (обида) на мать (мужа) используйте технику тайм-аута. Выйдите в другую комнату, где можете побыть одной, переключитесь на другое дело. Это даст время поменять ответное поведение на более рациональное или остыть. Если самостоятельно справиться не получится, обратитесь к психологу, проработайте детский сценарий при помощи когнитивно-повеленческих техник.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошли обследование в платной клинике с матерью 82г. в результате нам отказали в операции сказали только методом фёдорова с большим разрезом и т.д. Помогите разобраться можно ли что то сделать и где?
Здравствуйте. ПРосмотрела фото заключения. Мама от глаукомы капли капала уже или впервые назначили? Какие есть сопутствующие заболевания? В частности есть ли сахарный диабет, артериальная гипертензия?