Был совершенно обычный день, мы мило беседовали, обсуждали все о всех. И тут резко мой муж просто решил сказать мне фразу от которой у меня мурашки побежали : «хочешь скажу правду, что я сейчас к тебе чувствую?», я конечно ответила да и он сказал, что его чувства ко мне...

Екатерина, здравствуйте!
Ваша семья столкнулась с кризисом 7-8 лет. Этот период часто называют поворотным, когда первоначальные чувства проходят проверку временем, а на первый план выходит не романтическое влечение, а зрелая привязанность, доверие и осознанный выбор быть вместе. В такие моменты супруги (или один супруг, как в вашем случае) могут ощущать эмоциональную усталость, потерю новизны и снижение интереса. Это не всегда конец отношений, но сигнал, что прежняя форма близости себя исчерпала и нужна новая: более глубокая и зрелая.
Ваш муж, скорее всего, переживает внутренний кризис: сомнение в своих чувствах, попытку понять, чего он хочет от брака и будущего. Его честность - важный шаг. Слова о том, что он вроде любит, но чувства охладели, говорят не об отсутствии любви, а о её трансформации. Любовь не исчезла, но перестала ощущаться так же ярко, как раньше.
Сейчас важно не умолять и не доказывать свою нужность, а переключить внимание со страха потери на себя. Попробуйте вернуть себе внутреннюю опору: восстановить привычный ритм, заняться тем, что приносит радость. Только спокойный и устойчивый партнер способен вернуть интерес и уважение в отношения.
Рекомендации:
1. Не пытайтесь спасти его чувствами или заботой. Дайте ему пространство, но оставайтесь доброжелательной и открытой.
2. Обратитесь сами к психологу - не для спасения брака, а чтобы восстановить себя и осознать, чего хотите вы. Иногда именно внутренняя работа одного партнера становится началом обновления пары.
Если муж согласен, то лучше - к семейному психологу. С кризисом сталкиваются практически все пары и многие успешно преодолевают его.