Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение
10 ответовЗдравствуйте, меня Илья зовут. Мне 40. Было мне около 20 лет, я был эмоциональный человек и мнительный, примерял чужие болячки на себя. Очень страдал, когда появились яркие симптомы. Головные боли, сердечные боли, страх смерти ,паника и тревога. Постоянно на корвалоле,...
Здравствуйте Рекомендую сменить ципралекс на паксил. Это антидепресант из группы СИОЗС, хорошо зарекомендовал себя при лечении панических расстройств и тревожности. Заменять один препарат нужно постепенно, замещая один другим, в течении месяца. Средняя терапевтическая доза паксила - 20 мг (1 таблетка).
Дисбактериоз + кандида + себорея
2 ответаЗдравствуйте, опишу свою проблему с самого начала и максимально подробно. Как то раз, у меня вылезло красное пятно на головке полового члена. Я не сильно обратил на это внимание, подумал может какая аллергия или что-то в этом духе. Мазал какой-то вообще не подходящей мазью,...
Данила, здравствуйте! Белосалик обычно рекомендуется использовать до 14 дней. Кето плюс шампунь - нанести на 5 минут, затем смыть 1 неделя - каждый день, 2ая неделя- через день, затем 2р в неделю- 2 недели, 1р в неделю - 6 месяцев. В промежутках и после лечения можно использовать Циновит шампунь профилактический или Дъюкрей Элюсьон. Кето плюс можно использовать и вместо геля для душа, сочетать с гелем Циновит. Офломикол мазь можно использовать 2 р в день до 3х недель. Продлить курс пробиотиков и Солосорба можно, они безопасны, можно продлить еще на 2-4 недели. Также в питании рекомендуется ограничить сладкое, мучное, алкоголь. В крови проверить глюкозу, гликированный гемоглобин.
Всем привет, подскажите пожалуйста это тревожное расстройство или какой-то вид невроза? Или обсессивно-компульсивное расстройство?а может шизаа))) Постоянные мысли в голове и неспособность расслабиться, нет здорового пофигизма, много переживаю и очень много думаю,...
Здравствуйте! То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать подобного рода проявления. Вам желательно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Как правило, доктора рекомендуют медикаментозную терапию плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интерпретация теста Люшера
23 ответапрошу помочь разобраться в интерпретации теста и подсказать что поможет исправить ситуацию)) Цели и способы ваших эмоциональных проявлений, ваши устремления, потребности и цели. Вы глубоко чувствуете эстетику искусства, восприимчивы ко всему прекрасному. В повседневной...
Здравствуйте! Чтобы дать вам корректные рекомендации, скажите , с какой целью вы проходили тест ? Что вас беспокоит на данный момент? Тест проводился самостоятельно? Или на приеме у специалиста? По тесту есть симптомы тревоги , нельзя исключать высокую чувствительность, что вы творческий человек с тонкой душевной организацией. Нельзя исключать симптом перфекционизма , социальной желательности, застревание на эмоциональных ситуациях , возможно, трудности и отсутсвие навыков борьбы с эмоциями. Верно ли я поняла , что вам хочется понять как Быть вам с Вашим эмоциональным состоянием? Важно понимать, что один тест не может давать качественную характеристику личности.
Пожалуй начну с того, что я у своей матери единственная дочь, а она мать-одиночка. Отца не было в моей жизни никогда. Я была совершенно не проблемным ребенком: хорошо училась, была тихой, скромной, по ночам не гуляла, да и друзей особо не было. Мама моя была довольно строгой...
Здравствуйте Мария! Важно признать свои чувства и понять, что вы имеете право на собственные решения и жизнь. Отношения с матерью, особенно при эмоциональной зависимости, могут быть сложными. Ощущение вины и давление с ее стороны это обычная реакция, но это не должно останавливать вас от достижения ваших целей. Установление границ это ключевой момент. Вы уже начали это делать, ограничив контакт, что важно для вашего эмоционального состояния. Попробуйте донести до матери, что ваши решения основаны на ваших личных желаниях и целях, а не на ее ожиданиях. Это может потребовать времени и терпения. Поддержка от парня или других близких поможет вам укрепить уверенность в себе и своих решениях. Постарайтесь сосредоточиться на своих успехах и новых возможностях. Вы уже прошли через трудности и справились с ними, и у вас есть все шансы наладить свою жизнь по своему желанию. Не забывайте заботиться о себе и следовать своим целям