Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему постоянно хочу секса
1 ответПостоянно хочется секса чем больше тем лучше, но жена уже злиться и становлюсь для нее противен хотя я думаю что слишком заняться то это может и надоест занятие
Здравствуйте! Возможно у вас высокая половая конституция, это ваша норма.
мужчина, 19 лет, спортивное ориентирование с 10 лет, с 16 лет низкий уровень ферритина. Анализ от 01.04.22 - ферритин 17,9 мкг/л, гемоглобин - 14,9 г/дл. Как повысить и поддерживать уровень железа и ферритина в организме?? Появились мышечные боли в коленях - может это быть...
Здравствуйте, Яков, у пациента имеется латентный дефицит железа, я думаю снижение запасов железа (Ферритина) связано с повышенным расходом его из за занятий спортом, уроветь не критичный Необходим приём препаратов железа (мальтофер, феррумлек, ферлатум фол, сорбифер дурулес, ферретаб, фенюльс) по 1т 1 раз в день в течение 1 месяца, через 14 дней контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30) В питании должно быть достаточное количество белка животного происхождения и продуктов богатых железом - печень утки, гуся, свиная, куриная, кролик, индейка, говядина
Здравствуйте я парень 18 лет Много хожу в зал и хотел начать пить спортивное питание (креатин моногидрат, аргинин и л-карнитин), но у меня есть синдром Жильбера. Хотел бы узнать может ли это как-то пагубно сказаться на организме. Делал анализ крови, всё в норме, но немного...
Здравствуйте. Спортпит может повысить нагрузку на печень, и билирубин может подскочить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование корочки на обеих логтях
8 ответовЗдравствуйте. Неделю назад заметил на обеих логтях корочку. С чем это может быть связанно? Недавно переехал в другой город и полностью изменил привычки: ежедневные занятие спортом и ранние подъемы.
Скорее всего это и есть причина
Ребёнку 6,5 лет, поставили диагноз килевидная грудь и сколиоз 1 степени. Врач посоветовал занятие плаванием и лфк гимнастику. Можно ли ему делать отжимания? Каким ещё видом спорта можно заниматься?
Добрый день, отжиматься и подтягиваться ребенку можно и нужно. Если хотите реально исправить деформацию то только плаванье. Только не барахтанье в воде а вид плаванье (кроль, брас и д.р.) засчет этих движений грудная клетка расправляется.
Занятие боксом при сколлиозе
1 ответЗдраствуйте,мне 17лет занимаюсь боксом,хочу двигаться в профессиональный бокс,но недавно поставили диагноз сколиоз 1 степени(7градусов).Есть хоть какие-то шансы победить сколиоз и пойти в проф бокс???
Добрый день. Сколиоз 1ст редко мешает занятиям спортом. Исправить возможно только комплексно т.е. лфк ежедневно, физио лечение (электростимулчция мышц хорошо помогает при 1й степени), курс массажа целеноправленый(не просто расслабляющий после занятий боксом!!) Сидеть ровно, рюкзак на два плеча (выработка самоконтроля, что немало важно).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста ребенку 4 года, в младенчестве болели гнойные остеомелитом, сейчас всё прошло но на учёте стоим. Можно ли ей заниматься фигурным катанием. Дочка просто горит и заниматься.
Добрый день. По последним рентген снимкам или кт обследовании кости восстановились?
Боль при занятие сексом
1 ответДобрый день! У нас с супрогой не получается занятся сексом. Она была девственницей, плеву нам удолось порвать, но правда пальцами ( четыре пальца входят во влагалище). При введени члена ей очень больно. Что делать?
попробуйте анестетики лубриканты - в аптеке есть
Занятие спортом при варикозе
7 ответовУ мужа сильный варикоз, нужна операция, вена на левой ноге увеличена в 3.5 раза, на правой в 2 раза. хотели оперировать (врач сказал что такую большую вену удалять только под общим наркозом, с местными обезболивающим он не вытерпит) но возникла другая проблема, лишний вес,...
Здравствуйте! Современные малоинвазивные техники с использованием современной аппаратуры, допускают оперировать достаточно большие диаметры вен, в этом и плюс лазера, что нет необходимости спинальной анестезии или вообще наркоза. В таком случае рекомендуется: обратиться за альтернативным мнением. Да, при ожирении повышаются риски тромбозов, но и наличие варикозной болезни - это самый большой риск тромбозов. Нагрузки рекомендуется исключить в виде: статических нагрузок, тяжёлые нагрузки с весами (такие как приседания со штангой) Здоровья Вам и мужу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие спортом при протрузии
3 ответаДобрый день! Около года занимаюсь в фитнес зале (силовые тренировки, функциональные, кардио и плавание) Год назад на МРТ поясничного отдела нашли протрузию. Из заключения врача: «МР-картина остеохондроза, деформирующего артроза шейного и пояснично-крестцового отделов...
Здравствуйте! При протрузиях желательно исключить становую нагрузку на позвоночник, бег и прыжки.