Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с подростком
1 ответЗдравствуйте! Бабушка ростит внука одна. Родители участия не принимали. Ему сейчас 20 л. Он учится в колледже. На секции не ходил. Отставания в развитии. Дома агрессивен. В колледже спокоен .друзей нет. К девушкам равнодушен. Когда сидит раскачивается взад вперед.пьет глицин...
Здравствуйте, Наталья Агрессия и раскачивания могут быть признакми расстройства нервноц системы или психики В первую очередь важно обратиться к психиатру для исключения необходимости в приеме препаратов для стабилизации состояния (не глицина) и далее пройти курс работы с психологом (онлайн или очно)
Трудности с ходьбой
14 ответовЗдравствуйте На протяжении 9 месяцев не могу полноценно ходить на одну ногу, ощущение слабости в ней, не могу подняться/спуститься по лестнице на эту ногу, не могу поднять выпрянную ногу вверх, ощущение нестабильности коленного сустава. Год назад случился псориатический...
Да, шанцы есть
Трудности с засыпанием
9 ответовТрудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании. Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте. Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д? При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз -дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек. -использовать "белый шум", Расслабляющую музыку. -Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги. -можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет -не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть. -аудиомедитация -специальное тяжелое одеяло Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с мочеиспусканием
15 ответовНе могу сходить по-маленькому до конца. Вроде закончила, но чувствую что еще не всё. Если надавливать на низ живота, напрягаться и т.д. высвобождается, но надо долго надавливать. Как можно исправить это?
Хр. цистит ставят при возникновении двух и более эпизодов цистита. Если по анализу мочи - воспаления нет, значит цистит вне обострения.
Трудности с дыханием
1 ответмуж перенес инсульт....началась нехватка воздуха во время разговора
Добрый день! Необходима консультация в первую очередь кардиолога
Трудности с мочеиспусканием
4 ответаЗдравствуйте! Беременность 14 недель. Ощущение ложных позывов к мочеиспусканию. Иногда ощущение , что не могу закончить процесс, хотя уже ничего нет. Неприятные ощущения. Когда ложусь на бок проходит. Жидкости пью 2300 мл в день. Анализы прикрепила.
Контроль по всем правилам общего анализа мочи и посев мочи на флору
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с партнером
3 ответаДобрый день, мой молодой человек часто уезжает то к родителям, то в командировки и у нас какие-то отношения на расстоянии. Но тем не менее мы живем вместе, снимаем квартиру. Недавно у меня был отпуск, мы провели время вместе и потом он уехал отдыхать к своим родителям. уже...
Здравствуйте! Задать себе вопрос и честно ответить на него - вас устраивают такие отношения ? И поссорите на перспективу к чему это приведет ? Как повлияет на доверие между вами и тп
Трудности с глотанием
8 ответовГастроэнтеролог выписал лекарства для лечения хилакобактер. Нексиум, улькавис, кларитромицин, амоксилицин и энтеролактис дуо. На 2 недели. Первую неделю было всё нормально. На 8 день мне стало трудно глотать. Хотя горло не болело. Я посмотрела на побочки и увидела,что у...
Ознакомилась . К терапии можно добавить прокинетический препарат для нормализации моторной работы . К таким относят Итомед или Ганатон 50 мг по 1 т 3 раза в день за 20-30 мин до еды 7 дней, после посмотреть на самочувствие и продолжить по необходимости до 1 мес
Трудности с засыпанием
2 ответаЯ всегда засыпала до полуночи, в 22-23 ч, это мой основной источник сил и хорошего настроения. Посл. 4 месяца уснуть не могу до 3-4 ночи, беллатоминал и мелаксен не действуют, донормил помогает но его нельзя пить долго(20 дней по половине пропила). Явных внешних раздражителей...
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с глотанием
21 ответЗдравствуйте. Два года назад переболела ковидом. Где-то через 2 месяца после у меня начались проблемы со сном. Когда я ложусь спать и впадаю в дрёму,я вскакиваю либо от того, что не могу глотнуть, либо у меня дергаются руки и ноги..но чаще всего глотание..и так каждую ночь...
Здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, тестирование на тревогу- https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads