Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчине тяжело закончить половой акт. Была операция по удалению камня из мочевого пузыря., простатит. Расстались на 2 месяца, потом месяц было все хорошо, теперь опять. Он чувствует что оргазм близок, а потом все.
В онлайн консультации тут тяжело решить проблему.
Необходимо выполнить обследование. Если был камень в мочевом пузыре, то скорее всего, оперировали и саму предстательную железу (аденому). Возможно, оргазма нет из-за боли ... Тяжело сказать,
Я всегда засыпала до полуночи, в 22-23 ч, это мой основной источник сил и хорошего настроения. Посл. 4 месяца уснуть не могу до 3-4 ночи, беллатоминал и мелаксен не действуют, донормил помогает но его нельзя пить долго(20 дней по половине пропила). Явных внешних раздражителей...
Трудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании.
Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте.
Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д?
При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз
-дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек.
-использовать "белый шум", Расслабляющую музыку.
-Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги.
-можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет
-не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть.
-аудиомедитация
-специальное тяжелое одеяло
Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Два года назад переболела ковидом. Где-то через 2 месяца после у меня начались проблемы со сном. Когда я ложусь спать и впадаю в дрёму,я вскакиваю либо от того, что не могу глотнуть, либо у меня дергаются руки и ноги..но чаще всего глотание..и так каждую ночь...
Здравствуйте. Больше трех месяцев периодически беспокоит застревание пищи в грудной клетке. Первая порция застревает, потом идёт нормально. В прошлом году лежал в гастроэнтерологии, был полностью обследован. Нашли рефлюкс эзофагит. На днях сделал кт огк по поводу очагов в...
Здравствуйте! Беременность 14 недель. Ощущение ложных позывов к мочеиспусканию. Иногда ощущение , что не могу закончить процесс, хотя уже ничего нет. Неприятные ощущения. Когда ложусь на бок проходит. Жидкости пью 2300 мл в день. Анализы прикрепила.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Бабушка ростит внука одна. Родители участия не принимали. Ему сейчас 20 л. Он учится в колледже. На секции не ходил. Отставания в развитии. Дома агрессивен. В колледже спокоен .друзей нет. К девушкам равнодушен. Когда сидит раскачивается взад вперед.пьет глицин...
Здравствуйте, Наталья
Агрессия и раскачивания могут быть признакми расстройства нервноц системы или психики
В первую очередь важно обратиться к психиатру для исключения необходимости в приеме препаратов для стабилизации состояния (не глицина) и далее пройти курс работы с психологом (онлайн или очно)
Гастроэнтеролог выписал лекарства для лечения хилакобактер. Нексиум, улькавис, кларитромицин, амоксилицин и энтеролактис дуо. На 2 недели. Первую неделю было всё нормально. На 8 день мне стало трудно глотать. Хотя горло не болело. Я посмотрела на побочки и увидела,что у...
Ознакомилась . К терапии можно добавить прокинетический препарат для нормализации моторной работы . К таким относят Итомед или Ганатон 50 мг по 1 т 3 раза в день за 20-30 мин до еды 7 дней, после посмотреть на самочувствие и продолжить по необходимости до 1 мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сходить по-маленькому до конца. Вроде закончила, но чувствую что еще не всё. Если надавливать на низ живота, напрягаться и т.д. высвобождается, но надо долго надавливать. Как можно исправить это?