Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, ребенку год и 2 месяца. До 18 лет весила 48-52 кг при росте 162, потом начала потихоньку набирать вес, до беременности весила 72, сейчас 81 . И диету держала , но вес вроде уйдет и обратно , делала упражнения, купила бег дорожку бегала . Не знаю что...
Диана,
здесь варианты:
1. сократить количество углеводов до минимума ( убрать хлеб, выпечку, торты , мороженое, крупы) из круп оставить только цельнозерновые, все сладкое, даже фрукты , лучше есть ягоды
2. сократить количество калорий
не есть на ночь и ночью, последний прием пищи в 18.00 .3-разовое питание
Чтобы было насышение, увеличьте количество салатов, овощей.
Убрать перекусы: чай, кофе с печеньем, шоколадом. Можно в ограниченном количестве горький шоколад.
Можно попринимать добавки с хромом, она снижает тягу к сладкому + МеtOptim Slimer- мультивекторное средство снижения и контроля веса.
При этом поддерживать физическую активность
Буду благодарна за отзыв.
Добрый вечер !!лечу анемию с гематологом потихоньку повышаются показатели но смущает то что постоянны повышены немного базофилия и в этот раз снижен относительная ширина распределения тромбоцитов по объёму ....белок снижался но то же не на много сейчас поднимается ...вообщем...
Здравствуйте!
Тромбоциты у Вас в норме, кровотечение не грозит, данных за онкопроцесс нет.
Базофилы повышены некритично.
Продолжайте лечение анемии до нормализации показателей.
Здравствуйте подскажите пожалуйста с вопросом? Была травма перелом лодыжки закрытого типа. Месяц лежал на вытяжке, со спицой в пяточной кости. Далее 2 месяца в гипсе. Сейчас спустя неделю сняли гипс, потихоньку пытаюсь вставать на ногу.. Очень болит пятка при давлении...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В последние несколько месяцев начал замечать следы от выпадения волос на подбородке. Очаги небольших размеров. Пару дней назад на новом месте заметил. То есть этот процесс потихоньку развивается. Больше года назад был небольшой такой участок на шее, но я особо...
Здравствуйте! 23.01 сломала кость, вручную мне ее вправили и отправили домой на больничный, зафиксировав всё гипсом. Сегодня 25.02 делали контрольный снимок без гипса, я испугалась, увидев снимок, но врач сказала, все нормально, носите ботинок барука, потихоньку...
Здравствуйте.
На фото 25.02. определяется неправильно срастающийся оскольчатый косой перелом 5 плюсневой кости с критичным смещением отломков и подвывихом в суставе.
При таких переломах изначально рекомендуют оперативное лечение. Сейчас уже спешить некуда.
Выполняйте назначения врача. Расхаживайтесь, разрабатывайте.
Примерно через месяц после начала разработки оцените ситуацию. Если болей не будет и всё устраивает, история на этом заканчивается.
Если будут боли при ходьбе, нужно будет делать остеотомию, всё собирать правильно и фиксировать пластиной.
Иногда у молодых пациентов организм компенсирует проблему и функция оказывается удовлетворительной.
Бояться не нужно. Делайте, что говорит врач. Признаки сращения есть.
Ну, а если разлетится, так будет проще собрать и сделать, как положено. Особо беспокоиться о таком сращении причин не нахожу.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте! Поднялась темп. 38,4, пульс выше 100, сильная головная боль, пила парацетамол. После уже 3 дня давление 100/80 при моём 110/60, пульс 80 при моём 60-65, слабость и дискомфорт в груди. Еле хожу. Что это может быть? Я никогда не сбивала температуру, даже высокая...
Здравствуйте. На фоне повышенной температуры тела всегда наблюдается тахикардия, это проявления интоксикации. Показатели давления в пределах нормы.
Пройдите ЭКГ после выздоровления. Если через несколько недель после выздоровления сохранится тахикардия в покое, то обратитесь к терапевту очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Диагноз ВСД , ПА, тревожность, депрессия.
Пил Прегабалин, около года, потихоньку уменьшил дозу и прекратил. Совместно с ним золомакс по пол таблетки утром и вечером. Попросил психиатора, заменить курс, выписал флуоксетин, 20мг. И недели две сказал золомакс ещё...
Здравствуйте! Мальчик (7 лет) заболел, ангина, гингивит, высокая температура. Принимал аугментин. Потом пожаловался что на писюне белый налет. Я не знаю есть с этим связь или нет. Посмотрите, пожалуйста. Что это? Не беспокоит, не чешется. Также у него не до конца...
Здравствуйте. По фото то, что белое - скопление смегмы. Её рекомендуется вымывать. Рекомендуется навести раствор фурацилина из расчёта 1 таб. (20 мг) фурацилина на 1 стакан тёплой воды. Затем в этот раствор опустить головку полового органа, подержать 5-10 минут. Ванночки хороши тем, что во все затруднённые места попадает раствор фурацилина и промывает, оказывая противовоспалительное действие. Затем на сухую кожу наносить мазь Левомеколь, закладывать мазь на область головки и между головкой и крайней плотью. Процедуры делать рекомендуется 2 - 3 раза в день, средняя продолжительность 7-10 дней.
Также посетите детского уролога для очного осмотра и разделения синехий.
После снятия активного воспаления, для увлажнения, смягчения кожи можно пользоваться кремом Бепантен 2-3 раза в день. В ванной в распаренном виде пробовать оголять головку, но насильственных действий предпринимать не нужно.
Добрый вечер! Ребенку 5 месяцев, появилось какое-то высыпание на коже уже неделю (фото прикладываю). С рождения на смеси, с 4 месяцев начали потихоньку прикорм. Каши, пюре овощные и фруктовые брали все именно от +4 месяцев. Новый продукт давала по 2 чайной ложки и смотрела...
Здравствуйте! По фото похоже на проявление раздражительного дерматита,
основная причина подобных высыпаний — перегрев ребенка, раздражение кожи потом,
Раздражение кожи тканями, реакция на бытовую химию,
В таких случаях рекомендуется наносить цикальфат / цикапласт 3 раза в день для создания защитного барьера кожи,
Увлажнять кожу эмолентами (липобейз, ля рош позе липикар, биодерма атодерм) несколько раз в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переехали с ребёнком 6 месяцев в другой город, разница часовых поясов 4 часа. Ребёнок потихоньку привыкает, время сдвигаем по пол часа в день как это возможно. Можно ли через 2 недели поехать отдыхать на базу, с тем же часовым поясом?Беспокоит то что была только смена...
Александра, здравствуйте
Обычно рекомендуют ориентироваться на состояние ребёнка перед поездкой. Если он постепенно привыкает к новому режиму, хорошо ест, в целом спокоен и активен, нет необходимости отказываться от отдыха только из-за недавнего переезда
Постарайтесь сохранить привычные ритуалы сна, обеспечить комфортные условия для отдыха
Если ребёнок здоров, хорошо кушает и в целом нормально себя чувствует- можно ехать. Капризы на фоне прорезывания зубов не являются противопоказанием к поездке