Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сильно и неестественно напряжены мышцы над носогубными складками. В них ощущается жжение. Также чувствую напряжение в щеках. Расслабить не получается. Складки видно отчетливо, похоже на презрительную гримасу. До этого этих складок видно не было в спокойном...
Здравствуйте. Если нет противопоказаний, примите таб.Мидокалм 150 мг 1 таб однократно. И обратитесь на очный осмотр стоматолога . Вы ранее обследовались плтому поводу?
Боли в шеи сзади, зажало мышцы
36 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Подскажите пожалуйста, чем лечится и что это может быть. Сегодня с утра начала болеть шея сзади, невозможно наклонить голову в перед, все тянет сзади. После завтрака начала делать наклоны головы в перед , на бок. Боль усилилась, почувствовала...
Вот именно поэтому имеется болевой синдром никакие занятия делать не надо. Да, все свои препараты продолжайте принимать
здравствуйте. ситуация следующая: я хожу в спортивный зал заниматься. в один из дней я отзанимался больше обычного. в этот день после каждого упражнение я шёл на беговую дорожку и бегал. в общем, очень перегрузил организм. под конец я начал делать опасное упражнение. суть...
Здравствуйте Евгений ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Нос заложен на данный момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 14 лет, во время месячных сводит передние мышцы бедра болит поясница и живот. Длиться это не первые дни как у многих, а в течении всего периода менструации. С чем это связано, насколько это опасно? Чем можно облегчить спазмы, поясницу и живот обезболиваем Нурофеном,...
Здравствуйте. Это связано с простагландинами, которые вызывают спазмы всей мускулатуры, не только мышцы матки. Они также влияют на сосуды ( поэтому часто появляется бледность кожи, обмороки), на ЖКТ ( что приводит к рвоте, диарее), и к спазмам других мышц. Нурофен можно принимать до месячных за пару дней, когда еще боли нет. Он снимает выработку простагландинов, и месячные проходят легче. Эффект накопительный
Болят мышцы бедра, обе ноги
9 ответовДобрый день! С конца февраля заболели мышцы бедра обеих ног. Больше всего болят прямая и медиальная мышцы. В целом, нижняя половина бедра, сразу выше колена и до середины бедра, спереди и с внутренней стороны, сзади и снаружи не болят. Боль ноющая, жгучая. Покалываний,...
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Если не хотите заморачиваться, то проще приобрести гель Димексида и использовать его 1 раз днем, а Диклофенак гель утро\вечер. https://www.eapteka.ru/goods/id234923/
Боль в пояснице
6 ответовребенок 10 лет профессионально занимается кикбоксингом, в последнее время стал жаловаться на боль в пояснице после тренировки, сегодня после тренировки боль стала сильнее. Сделали мрт https://cloud.mail.ru/public/YWRg/pMzCHyusm
Здравствуйте. Посмотрел МРТ. Свежих костно-травматических изменений (переломов) достоверно не вижу. Возможно, ранее была компрессия задней колонны 5 поясничного позвонка. Давность по отёку костного мозга не менее месяца, считаю. Так же достоверно определяются протрузии во всех сегментах поясничного отдела 2-4 мм. Это признак хронической перегрузки и травматизации. Важно знать, что рентгенолог в заключении написал, потому что мы МРТ не описываем. Рекомендации по лечению будут возможны после заключения рентгенолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после лечения язвы
3 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит такой вопрос. Можно ли заниматься профессионально футболом после лечения язвы желудка? Профессиональный футбол, это интенсивные тренировки и занятие в тренажёре, смогут ли эти тренировки чём-то навредить?
После перенесенного острого периода язвенной болезни нужно некоторое время на реабилитацию. После этого спорт не только не навредит, но будет полезен как фактор нормализующий работу ЖКТ.
БОЛЬ В СПИНЕ
8 ответовДобрый день! Почти 2 месяца болит спина, все началось после силовой тренировки 17.09.24 Сначала боли (тянущие) были в поясничном отделе, возникали во время: наклонов, поворотов. Первое время значение этому не предавал, думал растяжение. Как-то начал бегать на дорожке, и...
Не рекомендуется.
Выпирает низ живота
15 ответовДобрый день, на днях заметил то, что у меня как будто бы стал выпирать низ живота, не знаю, было ли это ранее, но я напрягся. Подошел к зеркалу, вроде как в обычном состоянии более менее, но если расслаблю мышцы могу сделать так что он еще сильнее круглеет. Не могу понять,...
Здравствуйте, Никита если отсутствуют жалобы на боли, дискомфорт, нарушение стула, метеоризм, вздутие живота, видимых выпячиваний на животе (грыж), то патологии со стороны органов ЖКТ нет. Нижний отдел живота представлен продолжение прямой мышцы живота, поперечными мышцами, внутренними косыми мышцами. Длительные сидячие положения усугубляют картину и ослабляют мышечный каркас. Необходимо постоянно держать осанку и при ходьбе и в положении сидя - это первое, второй момент, если Вы занимаетесь спортом необходимо сделать бОльший упор на мышцы спины, мышцы спины поддерживают мышцы живота, это поможет Вам сделать Ваш живот плоским
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Мне 31 год. Родила в ноябре 2022 и сентябре 2024 году. Разрывов не было, ЕР. После родов сейчас наблюдается варикоз органов малого таза ( до беременности был варикоз Вены матки по УЗИ). На осмотре гинеколога, сказала, что мышцы влагалища слабые, надо тренировать....
Здравствуйте. Если подтекание мочи при кашле бывает иногда , ощущения в сексе уменьшились , то с большей вероятностью у вас есть опущение стенок влагалище , все зависит от степени опущения , если опущения 2-3 степени , то к сожалению упражнений и бос не помогут , сколько бы раз не делали, только хирургическая пластика , если 1 степень можно улучшить.