Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне поставили диагноз продольная плоскостопия 2 степени. Мне 25 лет с каждым разом хуже себя чувствую болят икры голени страшно нижняя часть стопы ходить долго не могу и работать очень тяжело. Боль в позвоночник отдаёт плюс болит шейный отдел. Буду покупать стельки. Это не...
Здравствуйте, учитывая жалобы нужно пройти обследование: рентгенограммы стоп в прямой и боковой проекции с осевой нагрузкой, рентгенограммы позвоночника в прямой и бок проекции
Мне 24 года, у меня сколиоз 3 степени, 44°.
Начал развиваться в 11 лет, не лечили. Боли никакой нет, органы деформированы и подстроились.
Сейчас в виду косметического дефекта хочу вылечить на максимум.
С чего мне начать? Или можно и не пытаться, можно выпрямить только...
С чего мне начать? Или можно и не пытаться, можно выпрямить только операцией?
Ниже подробные рекомендации будут даны. Вылечить - не реально, уменьшить градусы - реально.
Насколько - никто заранее не скажет. Индивидуально.
А если куплю турник и буду висеть с гирей, это правда или миф про выпрямление?
Это не запрещено и выглядит прикольно, но к лечению сколиоза отношения не имеет.
---------------------------------------------
Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры.
1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого.
Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений.
Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.
3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
П.С. В Москве есть центры лечения сколиоза. Обратитесь.
Турник и гиря меня не отпускают. Я правильно понял, что только турник нужен, а гиря уже в наличии?
Вы сделали мой день. Спасибо.
Добрый день!
На фоне тренировок с отягощениями, судя по симптомам, появился внутренний геморрой 1 степени. Прощупывается небольшой внутренний узел и по началу был зуд. Крови нет, стул нормальный.
На протяжении 3 дней применяю мазь релиф, после чего зуд прекратился.
На текущий...
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется очный осмотр проктолога для уточнения диагноза.
При обострении внутреннего геморроя с зудом рекомендуется прием таб. Детралекс(Венарус, Флебодиа, Детравенол) 1000 мг х 3 раза в день 4 дня, затем по 1000 мг х 2 раза в день 3 дня, затем по 1000 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла.
Свечи Проктозан 2 раза в день 10 дней
Прием Форлакс 1 пак х 1 раз в день цель ежедневная мягкая дефекация ежедневно без натуживания, если есть проблемы с запорами или плотным калом.
Исключить острое, специи, алкоголь бани, тяжести на время лечения.
Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной.
Здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У ребёнка 10 лет выявили миопию сл степени - 0.75 и - 1,25 ! Врач советует очки с линзами стеллсет! Помогут ли они остановить миопию и вернуть зрение?!? Боюсь, что ребёнок не привыкнет к ним! (( Или можно пока пользоваться обычными очками? Ещё вопрос, если...
Здравствуйте. Женщина 61 год. Операция на сердце по замене митрального клапана проведена 1 ноября 2025 года. Назначен варфарин и метопролол на постоянной основе. Слабость и быстрая утомляемость. Сделали холтер. По результатам блокада 2 степени, результат прикрепляю. Запись к...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Инна, здравствуйте!
При обнаружение блокад по результатам холтеровского мониторирования ЭКГ важно оценить наличие пауз , точнее их длительность, и если не обнаружено пауз более 3.0 сек , выявленные блокады , чаще всего , не опасны , на работу сердца не время и лечения не требует , только наблюдение
Прикрепите, пожалуйста, протокол холтер ЭКГ для более полного анализа
Добрый день. Год назад дочери 3 года поставили диагноз аденоидит 2 степени, прописали лечение :назонекс, танзингол капли в рот и диоксидин в нос. Прошли лечение, полегчало. Сейчас после простуды снова все обострилось. Носовое дыхание плохое, храп и т.д. Вот хотим повторить...
Значит , лечение без ингаляций , диоксидин в детской практике лучше не использовать . Препарат не предназначен для детского возраста и для носа . Остальное все делаете по схеме:
в нос Тизин 5 дней
- через 15 минут аквалор
- на чистый нос назонекс 2 раза в день 14 дней, затем 1 раз в день до 1,5-2 мес
- сингуляр в таб для рассасывания по схеме 4 мг в утреннее время 1 месяц (совместно с назонекс)
- зодак 10 капель на ночь 10 дней или по 5 капель 2 раза в сутки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Неделю назад получила ожог ноги 2-й степени (пролила кипяток на ногу). Образовался пузырь, вскрыл его мне ребёнок в этот же день. Неделю обрабатывала миримистином и мазала левомеколем. У меня беременность, другие мази не подошли.
Но нога болит, опухшая и честно...
Здравствуйте.
Нагрузка на стопу несколько замедляет процесс заживления.
Попробуйте перевязки с Пронтосан гелем (препарат разрешен в период беременности). Обрабатывайте хлоргексидином, Пронтосан гель, сверху стерильная салфетка. Перевязки 1р.д.в среднем 10-14дн.
Перед снятием повязки, предварительно необходимо её отмочить хлоргексидином.
Здравствуйте. По результатам ЭКГ и Холтера в течение суток регистрируется синусовый ритм, выраженная синусовая аритмия, миграция водителя ритма по предсержиям. Суточная динамика ЧСС без особенностей. Одна желудочковая экстрасистола. Неполная СА блокада 2 степени 1и 2 типа, в...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по описанию вариант нормы.
Са блокада ночью допустима.
Миграция водителя ритма -это особенность проведения, не является патологией. Экстрастстолы единичные.
Все хорошо.
Что беспокоит?
Мне 45 лет, ранний климакс с 37 лет напушения месячных, принимала фемостон 2/10 в 43 месячные исчезли совсем . Принимала фемостон 1/5. В 45 лет впервые по УЗИ поставили Аденомиоз 2 степени. Яичники в менопаузе давно, имеет смысл пить гормональные противозачаточные, если...
Здравствуйте,удалив матку, вы все равно будете подвержены гормональным сбоям. Вам назначат гормонозаместительную терапию. И послеоперационные последствия ,тоже ни кто не отменял.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Болит правая нога в районе тазобедренной части и отдает в голень. Болит особенно утром встать на ногу вообще не возможно потом расхожусь и после обезболивающего становится немного легче но не всегда. Бывают дни когда ничего не помогает стоять и ходить не...
Коксартроз 2 ст болеть вовсе не обязан.
Он у Вас выявлен с обеих сторон, а болит с одной.
Судя по жалобам, проблема не в ТБС, а в поясничном отделе позвоночника.
Скорее всего, грыжа или крупная протрузия, которая сдавливает нервный корешок и боль идет в голень через ягодицу по задней части ноги.
ТБС может вносить свой вклад в болевой синдром, но он не определяющий.
Рекомендовано:
1. МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
2. Консультация невролога.
3. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.
Коррекция лечения по результатам МРТ.