Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте,мне 16 лет,рост 165,вес 78.Стараюсь есть меньше,редко употребляю сладкое,занимаюсь физическими нагрузками два раза в неделю по пол часа.Но вес только растет,за два месяца поправилась на 6 кг.Молодой человек говорит что я и так красивая,но мама утверждает что надо...
Добрый день. Стоит проверить гормоны, сделать УЗИ щитовидной железы, сдать соответствующие анализы. Рекомендую записаться на приём к эндокринологу.
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте. Моя проблема банальна, как и многих других: лишний вес. Сама я периодически пытаюсь избавиться от него, но получается плохо. Рост 160см, вес 72кг, возраст 39лет.В 2018 г полностью удалили ЩЖ. Я очень люблю сладкое и мучное. Отказаться от него надолго не...
Перед сдачей анализа на витамин Д, отмените приём в течение 5-7 дней
Лишний вес
15 ответовЗдравствуйте, меня зовут Анна, мне 46 лет, рост 160 см, вес 68 кг. В 21 год мне удалили матку, а в 39 лет удалили и яичники. После последней операции я принимала Фемостон 1/10, а последние три года Эстрожель по 3 дозы ежедневно. Меня беспокоит лишний вес, сухость кожи,...
Здравствуйте При ваших жалобах обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д. Ваш индекс массы тела 26,5, что соответствует избыточной массе тела. Препараты для снижения веса не показаны. Рекомендуется дефицит калорий, в вашем случае 1300-1400 ккал в сутки. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю Скажите, пожалуйста, нет ли проблем со сном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
3 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, как правильно следить за весом малыша, в динамике или общем весе и росте к определенному возрасту? Ребенку на данный момент 7, 5 мес. Родился с весом 3350 кг 52 см. Первые 4 мес набирал в среднем по 1кг.+-, и достиг веса 7800 кг, после 4х...
Здравствуйте. Нет повода для беспокойства нет. Если ребенок активен, развивается сохгално возрасту, введено определенное количество дополнительных продуктов питания, ходит в туалет хотя бы 1 раз в день или два дня. Постепенно закрывается большой родничок, то все в порядке. Врачи следят за общим анализом крови и мочи. Главное чтобы ребенок не терял в весе.
Лишний вес
11 ответовПосле родов вес стоит уже год. 4 месяца пропила редуксин форте 15мг, но за это время ушло 3 кг и они возвращаются при малейших погрешностях. Кардио тренировки 3 раза в неделю, питание минимум, тк аппетита нет совсем из редуксина, массажи- не дают результат. Сдала анализы, все...
Здравствуйте, по результатам анализов нарушений углеводного обмена нет, т.к. показатели глюкозы в пределах нормы, гормоны щитовидной железы в норме, говорит о том, что орган работает хорошо. Сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 35 -40 то нужно принимать препараты железа, это скрытый железодефицит. Витамин Д тоже не увидела в анализах, дело в том,что дефициты тормозят снижению веса, а еще латентный ( скрытый железодефицит) может вызывать задержку жидкости. Саксенда инъекционный препарат который способствует замедлению всасывания пищи в кишечнике и длительно держит чувство насыщения. Начинают ее колоть с 0.6 мг 1 раз в день и каждую неделю увеличивая дозу по 0.6 мг, до максимальной дозировки 3.0 мг. А еще у Вас маленькое потребление килокалорий 500 -600 это мало, расширьте рацион питания в пользу белка и овощей и сдайте кровь на общий белок снижение его тоже вызывает задержку жидкости в организме
Лишний вес.
4 ответаЖенщина 46 лет, в анамнезе гипотериоз(тироксин 125мл) Рост 175см вес 95кг, с 40 лет в менопаузе, что только не пила ( фемастон, прогинова, климонорм и т.д) на данный момент эстрожель+ праджисан). Консультация эндокринолога в сентябре 2024г, был прописан глюкофаж лонг, пила...
Здравствуйте. Если нет заболеваний сердца и не повышается давление выше 145 /90 то можете принимать голдлайн 10 мг в день, в первое время контролируйте давление и пульс. Препарат хороший и поможет похудеть. Был низкий кальций сейчас сдайте кровь на общий кальций и альбумин вместе, важен корректированный по альбумину общий кальций. Можно сдать ещё раз кровь на ферритин, витамин д, ттг, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, липидный профиль, узи органов брюшной полости, если есть багровые растяжки то вечернею слюну на кортизол для исключения гиперкортицизма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, не снижается
6 ответовНачала терапию с квинсеты, на дозе 0,5 был хороший результат, думала не увеличивать. Потом начала пить Ярину плюс, появился повышенный аппетит и встал вес, начала колоть 1мл. Вес стоял. Аппетит так же был повышен, вес снизился на 1,5-2кг и опять встал. Увеличила дозу, семавик...
Здравствуйте В некоторых случаях применения комбинированных оральных контрацептивов может сопровождаться некоторым повышением аппетита. Если данный препарат был подобран врачом для контрацепции, то возможно стоит рассмотреть другие методы контрацепции и в дальнейшем (например, вмс с левоноргестрелом). Также кок может применяться и с лечебной целью в таком случае отмена должна быть согласована с вашим лечащим доктором. Так же помните, что на фоне лечения семаглутидом важно изменение привычек питания и коррекция рациона, увеличение физической активности (добавить стоит сразу с начала лечения). Без создания дефицита калорий снизить вес даже на максимальных дозировках препарата не получится.
Не могу сбросить вес
12 ответовЗдравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 мес. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Добрый день! После родов действительно похудеть достаточно сложно из-за влияния пролактина. Он сдерживает ваш вес, даже если женщина не кормит грудью. Для того, чтобы вес пошел вниз необходимо ряд факторов: 1. Здоровый сон. Вы должны высыпаться. Спать надо не меньше 8 часов и засыпать в одно время и желательно до 23. 00. Спать в темной комнате. 2. Проследить за рационом. Стараться питаться когда вы действительно чувствуете аппетит, а не для устранения стресса, питания за компанию. Не исключать основными приемами пищи. 3. Проследить ситуацию по кишечнику. Если есть запоры, то они могут давать набор веса из-за снижения моторике кишечника. 4. Стараться исключит в жизни стрессовое воздействие. На фоне стресса вес повышается. Если стресс нельзя убрать. то проводят изменения отношение к стрессовой ситуации. иногда для этого требуется поработать с психологом. 5. Исключить дефицитные ситуации(витамин Д, ферритин, сывороточное железо, НЖСС, общий анализ крови). 6. Исключить инсулинорезистентность(провести глюкозотолерантный тест с определением инсулина в нагрузке). 7. Посмотреть гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол на 2-3 день цикла. ТТГ в любой день цикла.
Лишний вес после родов
14 ответовДобрый день Были роды в 2018 и 2020 году Сейчас кормлю младшую грудью После родов вес уходил первые 7 дней и уже 7 месяцев вес стоит Чаще женщина на ГВ очень сильно худеет, у меня такое не происходит Почему ? Может ли лишний вес уйти после завершения ГВ? Может ли ГВ...
Здравствуйте. сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли набирать вес
12 ответовЗдравствуйте! Мне 18 лет, вес 55 при росте 165, имт 20.2 Есть ли смысл набирать вес или он в норме?
Здравствуйте Нет признаков дефицита массы тела. Не переживайте, Ваш вес в норме.