Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
12 ответовЗдравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 мес. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Добрый день! После родов действительно похудеть достаточно сложно из-за влияния пролактина. Он сдерживает ваш вес, даже если женщина не кормит грудью. Для того, чтобы вес пошел вниз необходимо ряд факторов: 1. Здоровый сон. Вы должны высыпаться. Спать надо не меньше 8 часов и засыпать в одно время и желательно до 23. 00. Спать в темной комнате. 2. Проследить за рационом. Стараться питаться когда вы действительно чувствуете аппетит, а не для устранения стресса, питания за компанию. Не исключать основными приемами пищи. 3. Проследить ситуацию по кишечнику. Если есть запоры, то они могут давать набор веса из-за снижения моторике кишечника. 4. Стараться исключит в жизни стрессовое воздействие. На фоне стресса вес повышается. Если стресс нельзя убрать. то проводят изменения отношение к стрессовой ситуации. иногда для этого требуется поработать с психологом. 5. Исключить дефицитные ситуации(витамин Д, ферритин, сывороточное железо, НЖСС, общий анализ крови). 6. Исключить инсулинорезистентность(провести глюкозотолерантный тест с определением инсулина в нагрузке). 7. Посмотреть гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол на 2-3 день цикла. ТТГ в любой день цикла.
Лишний вес после родов
14 ответовДобрый день Были роды в 2018 и 2020 году Сейчас кормлю младшую грудью После родов вес уходил первые 7 дней и уже 7 месяцев вес стоит Чаще женщина на ГВ очень сильно худеет, у меня такое не происходит Почему ? Может ли лишний вес уйти после завершения ГВ? Может ли ГВ...
Здравствуйте. сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д.
Лишний вес, не снижается
6 ответовНачала терапию с квинсеты, на дозе 0,5 был хороший результат, думала не увеличивать. Потом начала пить Ярину плюс, появился повышенный аппетит и встал вес, начала колоть 1мл. Вес стоял. Аппетит так же был повышен, вес снизился на 1,5-2кг и опять встал. Увеличила дозу, семавик...
Здравствуйте В некоторых случаях применения комбинированных оральных контрацептивов может сопровождаться некоторым повышением аппетита. Если данный препарат был подобран врачом для контрацепции, то возможно стоит рассмотреть другие методы контрацепции и в дальнейшем (например, вмс с левоноргестрелом). Также кок может применяться и с лечебной целью в таком случае отмена должна быть согласована с вашим лечащим доктором. Так же помните, что на фоне лечения семаглутидом важно изменение привычек питания и коррекция рациона, увеличение физической активности (добавить стоит сразу с начала лечения). Без создания дефицита калорий снизить вес даже на максимальных дозировках препарата не получится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
1 ответВес 86, а рост 160, мне 18,постоянные дни рождения и именины и ночные дожоры сделали свое дело,что мне делать подскажите пожалуйста доктор,я уже не знаю,все возможные диеты испробовал, снова поесть захотелось…
Добрый день, какие диеты Вы соблюдали ? Ккал пробывали считать?
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте. Здравствуйте, после родов набрала вес и никак не получается сбросить. Физические упражнения делаю иногда, нет времени, так как ребенок постоянно со мной. Ем мало. Посоветуйте пожалуйста препарат для сжигания жира, а также лимфодренажный препарат.
Здравствуйте, жир ничего не жжет, это миф.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите к кому обращаться сыну 11 лет кушает хорошо бывает 1 раз за день поест начал сильно прибавлять в весе пошли растяжки по телу на ногах бёдрах ,рост его 153 вес 62 кг.Куда идти?
Здравствуйте. Обратитесь к эндокринологу, диетологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
15 ответовЗдравствуйте. Нам 10 месяцев. Родились 3130, рост 53 см Сейчас вес 8100 В 9 месяцев был 8200 В весе потеряли На гв Прикорм едим плохо, отворачивается, ложку убирает. Давала тарелку, разбрасывает все Подскажите что делать?
Здравствуйте Ребёнок болел накануне? Зубки прорезываются?
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, мой рост 158, вес 95. Анализы все в норме. Хочу попробовать уколы от ожирения. Подскажите пожалуйста какой наш отечественный препарат лучше приобрести? Диабета нет, сахар в норме. По здоровью тоже нет никаких хронических болезней.
Здравствуйте! Перед плановым приемом препаратов данной группы необходимо проведение узи щитовидной железы. Часто применяются препараты на основе семаглутида ( Велгия или Велгия Эко ), данные препараты ставятся 1 раз в неделю в один и тот же день недели .Обязателен очный осмотр эндокринолога перед назначением препарата
Маленький вес
2 ответаМне 15 лет и вешу 40 при росте 165. Очень хочу быть нормальной и иметь красивые формы, а не эти кости. Из за того что вес стоит на месте нет никакой мотивации что то делать.
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
12 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, буквально с августа месяца набрала с 50 до 78 Тяжело скинуть вес, рост 167. Не могу уже смотреть на себя в зеркало Можно ли попробовать начать колоть семавик и в какой дозе?
Здравствуйте. При исключении возможных противопоказаний, возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке семавика. Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?