Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные ощущения в ухе
12 ответовДобрый день. Всех с наступившим Новым Годом и Рождеством. Вопрос такой (бывает и у меня и у моей жены). У нас у обоих сидячая работа за компьютером (и не всегда удобно). Суть в чем, бывает в одном ухе как с внутри давит несколько секунд. Не как закладывает, а именно давит или...
Здравствуйте Не проходили аудиометрию с тимпанометрией?
Немеет рука
7 ответовЗдравствуйте! Мне 47 лет, сидячая работа за компьютером. Ноет шея, плечи, поясница. Особенно никак не лечусь, раз в год в санаторий езжу. Месяц назад болела шея чуть больше обычного. В один из дней играла со своей кошкой, шутя злила её, и кошечка от души погрызла мою руку)) И...
Здравствуйте! По ситуации с кошкой скорее всего совпадение. Нужно исключать наличие протрузии или грыжи на шейном уровне с нервной компрессией. Обезболивающими симптоматика купируется?
У меня уже 3–4 дня онемение в левой руке, мизинца и безымянного пальца. Раньше 1–2 раза такое уже бывало из-за работы за компьютером: пальцы немели, я делал разминку, и всё проходило. Но в этот раз, помимо онемения пальцев, ещё начало болеть плечо. Боль как будто уходит вниз...
Здравствуйте. Это может быть синдром лестничной мышцы (она может сдавливать нервно-сосудистый пучок, давая боль в плечо и онемение в пальцах). Или компрессия корешка C8–Th1 в шее (грыжа, протрузия) Или мышечно-тонический синдром. мышцы постоянно сжаты и не могут расслабиться полностью. Обычно это защитная реакция тела на Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея). Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов) При мышечно-тоническом синдроме рекомендуют курс нпвс(мовалис,Диклофенак,ксефокам) 5-7 дней Курс миорелаксантов (толперизон ) 10-14 дней Мази с обезболивающим компонентом При стихании боли ЛФК на постоянной основе для укрепления мышц,если боль не сильная то можно делать ЛФК,не дожидаясь ее стихания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте зрение ухудшается
2 ответаЛинзы или очки лучше зрение 1,75 и 2,0 сижу постоянно за компьютером не могу определиться линза она лучше чем очки никто не увидит что плохо со зрением не могу прочесть табличку поэтому нужен совет врача
Здравствуйте. Если вопрос в том что лучше очки или линзы, то линзы. Но носить надо правильно соблюдая правила гигиены
Онемел мизинец на правой руке
4 ответаУ меня уже месяц как онемел мизинец правой руки. Мелкая моторика ухудшилась, стало труднее делать рукой какие-то вещи, например, писать ручкой на листе. Больше ничего не беспокоит. Работаю за компьютером. Что это может быть?
Здравствуйте! Необходимо исключать нейропатию локтевого нерва, проходить энмг стимуляционную верхней конечности. Из того, что можно сделать ношение ортеза на локтевой сустав, можно надевать на ночь Также проводятся блокады в сустав с гормоном По энмг нужно смотреть насколько страдает проводимость, если выраженное нарушение, то нужна будет консультация нейрохирурга.
ЗОСТ на оба глаза
1 ответМесяц назад появилась мушка в левом глазе, обратилась к офтальмологу. Диагноз: ЗОСТ на оба глаза. Принимаю в оба глаза капли: Эмоксипин и Систейн- баланс Правильно ли это? И , не ослепну ли я? Работаю за компьютером
Здравствуйте, Татьяна! ЗОСТ- сам по себе не страшен, он встречается почтив 99% населения Обратите внимание на то, нет ли выпадения полей зрения, темных пятен, снижение зрения и пр. Если этого нет, то зост как правило проходит самостоятельно и без последствий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шелушение кожи век.
7 ответовДобрый день. Беспокоит шелушение кожи век 1,5 недели. Отменила все косметические средства и перестала носить контактные линзы (уже неделю). Ношу очки и работаю за компьютером. В связи с чем это может быть? Что можете посоветовать?
Здравствуйте, Екатерина Внешне - контактно - раздражительный дерматит Развивается на фоне воздействия какого - то фактора: сухость, трение, новая косметика Выявляйте и убирайте все подозрительное - цетрин 1 т 1 раз в день 10 дней - наружно: цикапласт в5 бальзам 2 раза в день 7 - 10 дней Важно - мочалкой не тереть - кожу сушить промокательными движениями Исключить сладкое, мучное, алкоголь
Здравствуйте, от работы за компьютером болит голова. Либо виски, либо затылочная часть. Пробовал фенибут, гамк, Ибупрофен, Цитрамон, валерьянку. Эффект не тот. Есть ли таблетки для расслабления мозга? Не пью, не курю. В любом случае спасибо.
Добрый день. Головные боли в Вашем случае могут быть связаны с напряжением мышц шеи, утомлением глаз от зрительной нагрузки, стрессовыми факторами. Вам нужно повести дневник головной боли, например, Мигребот в телеграм. С дневником - обратиться на очный прием к неврологу для постановки диагноза. Также может понадобиться консультация офтальмолога. В Вашем случае может помочь курс массажа воротниковой зоны и головы и медикаментозная терапия:мексидол 5,0 в/м 14 дней, далее таблетки мексидол-форте по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат улучшает работоспособность, улучшает обмен веществ в головном мозге, уменьшает головные боли, повышает устойчивость к стрессу. . Старайтесь делать перерывы в работе за компьютером каждые 30-60 минут. В это время разминайте плечи и шею, выполняйте ЛФК для мышц шеи. Проанализируйте Ваше рабочее место: монитор должен быть на уровне глаз, удобное кресло и клавиатура. Пейте 1,5-2 литра воды в течение дня. Обезвоживание тоже может вызывать головные боли.
Дергается нижнее веко
4 ответаЗдравствуйте. Дергается почти все время нижнее веко после стрессовой ситуации 2 дня назад. Работаю за компьютером, спать ложусь поздно, мало бываю на свежем воздухе, теперь исправляюсь. Ромашковый чай уже пью.Что принимать посоветуете из лекарственных препаратов?
можно попробовать фенибут в сочетании с магне В6 , но фенибут по рецпету поэтому вероятнее всего придется посетить невролога очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На пальцах нарост из кожи
7 ответовНа пальцах двух разных обеих рук (два пальца) появились на суставах уплотнение, на ощупь из кожи, при надавливании не болит, работаю за компьютером очень много печатаю, подскажите пожалуйста, с чем связаны образования и как лечить?
Здравствуйте! На представителенных фото и анамнезу можно предположить проявления омозолелости, скорее из-за нагрузки на суставы при работе. При данном состоянии рекомендуется использовать Крем Уродерм на ночь на месяц. Днём подмазывать крем Бальзам Цикапласт с вит В 5 бауме 2 р в день до полного разрешения. Если есть возможность, то перед лечением очно показать дерматологу и осмотр в дерматоскоп для уточнения деталей. Подозрительного и опасного нет.