Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сколько себя помню имею постоянные ощущения переживаний, стресса. Раньше это было гораздо сильнее, что сопровождалось проблемами с жкт (особенно сильно). За долгие годы я научился понижать уровень стресса, за счет спорта (бросил курить в 2012 году, по алкоголю...
Здравствуйте! Начать стоит с исключения дефицитов Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д, магний. Так же соблюдать четкий режим дня, гигиену сна. Алкоголь усугубляет течение тревоги, поэтому становится хуже после него. Жкт так же часто реагирует на тревогу. Если понимаете , что самостоятельно справляться трудно, нет ресурса , то необходима консультация врача психотерапевта для назначения лечения. Если есть силы , можно справиться без антидепрессантов , с помощью психотерапии КПТ , например, тк она отлично работает с тревогой. Перед сном и в течении дня можно практиковать техники релаксации по Джекобсону , АТ по Шульцу
Усталость к вечеру
1 ответНесколько месяцев подряд вечером сил совершенно нет, ежегодно весной пропиваю витаминный комплекс, какие анализы нужно сдать? И к кому обратиться?
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуется обследование - общий анализ крови, глюкоза крови, холестерин, сывороточное железо, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4, АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, креатинин, мочевина, СРБ. Далее обследование будет зависеть от результатов этих анализов. Здоровья вам!
Поход к проститутке
1 ответЗдравствуйте! Хочу узнать меры предосторожности перед походом к проститутке, на что обратить внимание, чтоб минимизировать шансы заразиться какой нибудь болячкой
Применяйте всегда барьерные методы контрацепции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антитела к короновирусу
3 ответаНеобходима ваша консультация по поводу расшифровки анализа. Антитела к короновирусу SARS CoV-2, IgG:Положительный,КП=6,2 Что это означает? Спасибо.
Здравствуйте. Это значит, что у Вас есть иммунитет к коронавирусной инфекции. С уважением, Сергей Николаевич.
Направляют к фтизиатру
7 ответовЗдравствуйте. Направляют к фтизиатру, дочери 5 лет. Манту была 7мм в прошлом году, в этом году 13мм. Что это значит?
Да, Вы абсолютно правы. Встретиться можно где угодно. Главное, что Вы здоровы. Бояться фтизиатра не надо, страшного ничего в этом нет. Проведёте Диаскинтест и будет понятна дальнейшая тактика.
Подготовка к беременности
9 ответовГотовимся к беременности, по рекомендации гинеколога сдали спермограмму, скажите пожалуйста требуется ли какая-то медикаментозная поддержка для повышения шансов зачатия ?
Добрый день, по результату спермограммы вашему партнеру медикаментозная подготовка к зачатию не требуется, хорошая спермограмма. Рекомендуется скорректировать образ жизни: - исключить вредные привычки (если они имеются) - должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм) - должно быть здоровое питание. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление солёных и острых блюд, крепкий кофе, газированные напитки. - достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день) - регулярная половая жизнь (2-3 раза в неделю) - не посещать бани, сауны, не принимать горячие ванны - отслеживать периоды овуляции у партнёрши (тесты, измерение температуры, отсчёт дней), с активной половой жизнью в указанный период. Ну и остается только пожелать вам удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому специалисту обратится
2 ответаПоявилась боль с права с поясницы и тянет вниз яичник. Посоветуйте к какому врачу обратится, к уролога, , неврологу или еще к кому.Когда стоять или сидеть невозможно сильные тянущие боли в яичник.Спсибо.
Здравствуйте. Вам необходимо сделать общ.анализ крови и мочи, выполнить УЗИ почек. Если все нормально, то, вероятно, причина неврологического характера. Если нет - то к урологу
Подготовка к крио
7 ответовдобрый день! Первый протокол ЭКО прошел, свежий перенос неудача, осталось 6 эмбрионов (без пгд, репродуктолог сказал, что нет необходимости) Перед вторым криопереносом заподозрили полип, взяли пайпель, пришел положительный результат + подозрение на хронический эндометрит....
Здравствуйте, Мария, если будет проводится гистерорезектоскопия, то материал из полости матки рекомендуется дополнительно отправить на ИГХ исследование, т к хронический эндометрит можно поставить только при наличие СD138 клеток. Если он подтвердится, то обычно проводится однократный курс антибактериальной терапии.
Допуск к работе
11 ответовЗдравствуйте. Я лечусь у частного врача, диагноз тревожно-депрессивное р-во. Из жалоб - тревожность, бессонница, периодически депрессивное состояние. Планирую обратиться в пнд для армии. Подскажите, пожалуйста, можно ли при невротических расстройствах работать детским...
Добрый день, уточните, вы хотите обратиться в ПНД, высказать там жалобы на тревогу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антитела к цитомегаловирусу
4 ответаПришел положительный результат на антитела к цитомегаловирусу IgG и IgM. IgG 250, IgM 1,79. В ноябре переболела пневмонией, сейчас в стадии выздоровления, температура к вечеру еще поднимается до 37 и присутствует ночная потливость, пульмонолог и терапевт не увидели ничего...
Ирина, здравствуйте! Посмотрела анализы. Ничего критичного нет, переживать не стоит)) По общему анализу крови есть признаки недавно перенесенной инфекции(вероятно, вот этой пневмонии) - небольшое повышение лейкоцитов, нейтрофилов, С-реактивного белка. Чуть повышена АЛТ, возможно, из-за принятых лекарств по время болезни. Что касается антител к цитомегаловирусу - если ориентироваться только на результаты, то скорее всего, вирус настоящее время находится под контролем иммунной системы, в "неактивном" состоянии. Но иммунитет к вирусу сформирован и защищает. Судя по всему, иммунитет к ЦМВ был и до беременности, это не первая встреча с вирусом. Об этом говорят низкие антитела IgM, но высокие положительные IgG. В подавляющем большинстве случаев цитомегаловирус не требует активного лечения. Это вирус группы герпеса, он очень широко распространен, им инфицировано более 90% населения Земли)) К счастью, состоятельный иммунитет справляется с ни самостоятельно, переводя в "неактивное" состояние. В таком случае рекомендовано плановое наблюдение акушера-гинеколога. Ничего дополнительно сдавать в настоящий момент не нужно. Немного повышенная температура может сохраняться еще несколько недель, а может быть вообще, связаны с гормональными изменениями во время беременности. Здоровья вам и легкой беременности!