Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сидеть нормально не могу
5 ответовздравствуйте, мне 32 года, опять воспалился геморрой, сидеть долго нормально не могу , хотя работа часто связана с длительным сидением. стул нормальный, крови пока нет , регулярно занимаюсь спортом но тяжести стараюсь не поднимать, питание нормальное, острое не ем, алкоголь...
Здравствуйте Можно предположить обострение геморроя. В подобных случая обычно рекомендуют: Учитывая главенствующую роль нарушения деятельности жкт(диарея, запоры) в этиопатогенезе заболевания, всем пациентам целесообразно потреблять адекватное количество жидкости(до 1.5-2 литров в день) и пищевых волокон(25 грамм увеличивает частоту стула). В случае когда не удалось нормализовать стул, возможно применение Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя. Венотоники играют важную роль в комплексном лечении геморроя, они способствуют укреплению венозной стенки, улучшают микроциркуляцию и уменьшают отек, купируют болевой синдром: например детралекс или венарус 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах. Свечи постеризан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Мазь прокто-гливенол или ауробин 2-3 раза в день 14 дней Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание. Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон.
Не могу нормально спать
15 ответовНа протяжении месяца просыпаюсь около 5 утра и больше не могу уснуть, зачастую после того просыпаюсь и пытаюсь уснуть начинается распирания жжения и боли в руках. Весь день хожу с желанием поспать, кроме того очень часто сплю как бы поверхностно
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин и витамин Д. если все в норме, то скорее всего у Вас повышена тревожность. Можно пропить афобазол или обратиться очно к доктору для выписки рецепта на препарат. Можно попробовать атаракс или миртазапин перед сном. Но они рецептурные.
Не могу набрать вес
2 ответаНе могу набрать вес , 186см рост . Вес 65 кг , много ем не помогает , гейзер тоже , правильное питание тоже не помогает , есть какие не будь может препараты в аптеке для набора или задержки воды, очень не красивое тело , кожа да кости
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу похудеть
1 ответМне 13 лет, рост 165 см а вес 58 . Как бы я не пробовала всё ровно не могу похудеть. Я сидела на диетах, бегала, занималась всяким видом спорта. Но всё безрезультатно. Я пробовала вообще не есть, но всё ровно безрезультатно.
Вес у Вас идеальный, я думаю, что речь идёт об Обь ёме тела, наверное беспокоит отложения жира в каких-то местах? В этом случае стоит заняться бодифлексом, дыхательной гимнастикой и самомассажем этих зон с липолитиками.
Не могу поправиться после простуды
18 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, в середине октября повторились сильные головные боли какие были при ковиде, тест отрицательный был, Скорая сделала экг и тд. Все в норме.доктор сказал похоже на остеохондроз, затем я простудилась, долго не проходила температура, я прошла...
Здравствуйте. По описанию не исключен психогенный синдром. Для уточнения шкала HADS в интернете. По поводу головной боли - ведение дневника головной боли и консультация невролога. Чаще головные боли доброкачественны и первичны и не несут опасности.
Гастроэнтеролог выписала амитриптилин 10 мг раз в день(диагноз функциональная диспепсия). Пью за 3 часа до сна. Не могу встать по утрам, сплю по 7-8 часов. Можно ли снизить дозу до 5 мг.? На прием пока не могу попасть.
Здравствуйте! Можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, 27.02.2025 была выполнена абдоминопластика с ушиванием диастаза, наложения сетки и липосакция живота, боков и поясницы, сейчас сказали выпрямляться, а я не могу, слишком сильно тянет кожу на животе, боли нет, но выпрямить спину не могу, это нормально после...
Здравствуйте!Ощущения натяжения после абдоминопластики нормальное явление. 2 нед это нормальный срок для того, чтобы начать постепенно выпрямлять спину не боясь расхожнения и растягивания швов. Важно просто не делать резких движений и плавно выпрямляться. Самое важное не боритесь с дискомфортом! Ваше тело будет сообщать вам о том, насколько оно может выпрямиться за день, и вам не следует заставлять себя принимать вертикальное положение, если вам некомфортно. Поскольку не все пациенты восстанавливаются с одинаковой скоростью, важно прислушиваться к своему организму во время восстановления.
Помогите расшифровать анализы
7 ответовОбратился к урологу с жалобами на жжение в кончике пениса, частые позывы к мочеиспусканию. Дополнительно - с жалобами на нарушение ЭД (периодически не встает даже при сильном возбуждении, эрекция пропадает и тд). Сдал анализы мочи (общий и посевы в норме), ЗИПП нет,...
Понятно. Для проверки гормонального фона нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк.
Прокол уха
1 ответ18 дней назад проколола уши, было по одному проколу… дополнительно на правом ухе прокололи ещё 2, а на левом дополнительно один прокол. Левое ухо не беспокоит, а вот правое очень меня пугает и настораживает. Из ранки выделяется жидкость, запаха не чувствую, при засыхании...
Здравствуйте. Судя по представленной вами данным вполне возможно, что это инфекция, которая может поражать в том числе и хрящи. Рекомендовано обратиться к хирургу по месту жительства с проведением очного осмотра в как можно более ранние сроки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу возбудиться
1 ответздравствуйте. проблема такая. один половой партнер уже около года, в отношениях все отлично, секс регулярный. сексуальные фантазии и мысли у меня очень часто, и партнер возбуждает внешне. но когда дело доходит до секса, возбуждения нет совсем. только пару раз было, и я поняла...
Анастасия здравствуйте! Все совершенно верно, дело в том , что КОК влияют на либидо, и даже возникновение оргазмов. Поэтому данный вопрос лучше решить с гинекологом. Также Вам помогут простые правила: - Первое, что Вам нужно сделать - это полное исключение мастурбации из своей жизни (если она у Вас есть), - Исключите просмотр порно- продукции (если она у Вас есть) - Больше уделяйте внимания своим ощущениям, - Научитесь доверять друг другу, говорите, что чувствуете - Увеличьте немного саму прелюдию, - Во время начала полового акта не думайте об акте, о том, что что-то может пойти не так, расслабляйтесь, почувствуйте свое тело и тело партнера - Будьте внимательны друг к другу.