Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть помогите
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врчаи. Помогите пожалуйста хочу похудеть . Возраст 33 рост 175 вес 97.Ем много в день 3-4 раза и по многу. Если мало ем то не насыщаюсь. Вообще часто ощущение голода. Каких-то серезных заболеваний нет.желудок уже большой поэтому и есть хочется....
Здравствуйте. ИМТ = 31, ожирение 1 степени. Необходимо проверить работу щитовидной железы (ТТГ, Т4), пролактин, глюкозу крови натощак. 1.Рациональный режим труда и отдыха. Сон около 7-8 часов. Ложиться и вставать в одно и тоже время 2.Регулярная физическая активность по переносимости (аэробные физические нагрузки: ходьба, плавание) минимум 30 мин каждый день, 150 мин в неделю. 3. Диета. Вести дневник питания.Скачать приложение для подсчета ккал ( 2000-2500 ккал в день). Правило "тарелки" (50% клетчатки, 25% белка и 25% сложных углеводов). - Ограничить жиры и сладости - Прием пищи не менее 3-х раз в день (по рекомендации ВОЗ 3 основных приема пищи и 2 перекуса) - Промежутки между едой не более 4-5 часов - Ужин за 2-3 часа до сна - На перекусы фрукты, овощи, орехи, кисломолочные продукты - Ежедневно употреблять в пищу цельнозерновой хлеб, каши из цельных круп, бобовые - Ежедневный рацион должен включать 400 и более граммов овощей и фруктов - Клетчатка 25-35 гр в сутки - Соль до 5 гр/сут Можно попробовать применить Лекарственные средства для снижения веса, но даже их прием не увенчается успехом и вес может вернуться, если не поменять свои пищевые привычки.
Сыпь на лице малыша
7 ответовЗдравствуйте, вчера начались высыпания на лбу у малышки, сегодня уже заметила на веках, щечке. Малышке 12 дней. На гв и немного докармливаю смесью. Ем все, родители ругают меня, что я ем сладкое и у малышки диатез теперь. Вот переживаю, вдруг и правда связано с моим питанием....
Здравствуйте! По описанию и предоставленным фотографиям можно предположить акне новорождённых,это не аллергия и никак не связано с вашим питанием Это частое явление у малышей, которое возникает в 1-2 месяц жизни и в течение нескольких месяцев проходит самостоятельно(в среднем к 2-3 месяцам )Высыпания чаще всего локализуются на лице (щеки , лоб , подбородок ),но могут распространяться на волосистую часть головы , шею , верхнюю часть груди , беспокойства у малыша обычно не вызывают . Течение не редко может быть волнообразным : высыпаний может становиться то меньше , то больше ,во время плача и купания они могут краснеть. Рекомендовано обязательно проводить ежедневные гигиенические мероприятия. Кожу стараемся не тереть ( после купания аккуратно вытираем промакивающими движениями ), не чесать , не давить! При выраженной сухости кожи можно увлажнить эмолентами (Ля рош позе ,липобейз беби)
Низкий показатель железа
12 ответовКакие таблетки лучше пропить для поднятия железа? симптомы: бессонница, апатия, не ем/редко ем красное мясо и в целом мясо гемоглобин 127 г/л т4 1,42 ттг 3,150 ферритин 79 мкг/л (15-204 норм) Кальций 2,43 ммоль/л (2,1-2,55) Железо 10,02 мкмоль/л (9-30,4) Латентная...
Да, верно. Необходимо дообследование. Если подтвердится талассемия, то лечение не требуется. Данные изменения будут в рамках индивидуальной нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал аппетит
14 ответовЗдравствуйте. В ноябре долго болела орви ,примерно месяц была температура 37 2,сейчас все ок стало. Перел этим был продолжительный стресс ,пошла к врачу ,прописал золофт,пить не смогла, по рекомендации врача отменила, сейчас беспокоит внутренняя тревожность и потеря аппетита...
Юлия, здравствуйте! Пропейте атаракс курсом в течение месяца по 1/2 табл 2 раза в сутки + курс витаминов, например, супрадин. Аппетит должен будет восстановиться. Если он не восстановится, то тогда нужна будет очная консультация врача-психотерапевта.
Что то мешает в горле
1 ответЗдравствуйте,помогите пожалуйста ,недавно буквально начало что то мешать в горле,как будто какой то наросток,ем,кушаю,все хорошо,дышу,но бывает когда поем,я ее чувствую,как только не пью не ем,даже о ней не вспоминаю,не болит,просто что то как мешается,пальцем немного достаю...
Добрый день, Оля! Вам обязательно нужен очный осмотр ЛОР-врача. По описанию сложно определить, что именно стало причиной таких явлений.
Проблемы с щитовидной железой
18 ответовДобрый день, сходила к терапевту, сдала анализы. По анализам назначен тироксин в дозировке 6,25 мкг. (Пить ещё не начала). Диагноз поставлен гипотериоз, аит. Также низкий уровень железа. Начала набирать вес, хотя мучного и сладкого не ем. Жирное, жареное, солёное не ем....
АД считается допустимым до 140/90, Вы указываете цифры выше, рекомендую вести дневничок, отмечать утром и вечером АД, если часто выше, то так же проконсультироваться с кардиологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие лекарства пить при ротовирусе?
5 ответовЗдравствуйте, заболела ротовирусом обратилась к врачу. Выписали мне следующие препараты Энтерофурил, Линекс, Регидрон. Болею уже 4 день, а лучше как будто и не становится, лишь диарее стало в разы меньше. Но началась тошнота и вздутие. Вздутие как будто ем все подряд, хотя...
Здравствуйте ! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич – специалист сервиса «Спроси Врача». В аналогичных с вашей ситуациях в рекомендациях рекомендуют: Показана диета( с постепенным расширении рациона через 10 дней ( на данный момент исключить из рациона молочный продукты, свежие овощи, фрукты, жареные, острые, копчённые блюда, алкоголь в любом виде. Разрешено тушенные, варенные и запеченные блюда. Обильное питье до 2 литров в сутки( вода , компот, регидрон. Не забываем контролировать диурез. В Лечении Бифидумбактерин 10 доз 3 р/ д; Полисорб 3.0 гр 3р/д пьем 5 дней. Соблюдение личной гигиены ( моем руки) . Избегаем переохлаждения и контакта с больными ОРВИ
Здравствуйте! Моему ребенку 3 месяца, кушает примерно каждые 1,5-2 часа, кормлю грудью, на УЗИ сказали, что немного увеличена печень и сказали, что может быть из-за большого веса. Я диеты уже особо не придерживаюсь, не ем только цитрусы, воду с газами не пью, морепродукты не...
Здравствуйте Обычно значения в 3 месяца Рост от 58 до 67 см Вес от 5,5 до 7,5 это средние значения Так что вес вписывается в норму ) Но так как малыш на ГВ , то детки часто могут хорошо набирать в весе , и увеличение печени может бвть связано с этим , но не всегда . Нет ли желтушности кожи ? Рекомендую сдать общий анализ крови , биохимия крови - АЛТ/АСТ, общий и прямой билирубин
Ттг и ферритин зашкаливают
7 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Прошу расшифровать анализы крови, особенно повышенный ферритин и ттг.. И пониженная глюкоза (сладкое ем часто) Ребёнку скоро годик, грудное вскармливание, хронически рассеянный склероз и при беременности поставили аутоимунный териоедид (вроде...
Добрый день! По результатам анализов: 1. Обнаружено повышение ТТГ (тиреотропного гормона). Такой результат обычно встречается при декомпенсации аутоиммунного тиреоидита. Аутоиммунный тиреоидит является хроническим заболеванием, которое, как и любые хронические заболевания, обычно протекает с эпизодами обострения и ремиссии. Аутоиммунный тиреоидит является наиболее распространённой формой гипотиреоза у женщин. В подобных ситуациях обычно имеет место накопительная недостаточность дозировки препарата гормон - заместительной терапии. Либо левотироксина, либо эутирокса. При отсутствии приёма препарата в подобных ситуациях обычно рекомендуют начать гормон - заместительную терапию. Для нормализации уровня ТТГ в крови. Тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) в пределах нормы. Вы сдали кровь на общий уровень Т3 и Т4. Однако эти показатели не самые точные. Гораздо более точно оценить уровень гормонов щитовидной железы в крови можно по результатам анализов на свободные фракции Т3 и Т4. Поэтому в подобных ситуациях для более точной оценки функции щитовидной железы обычно рекомендуют сдать кровь на свободные фракции Т3 и Т4 (Т3 свободный и Т4 свободный). 2. Обнаружено повышение ферритина. Ферритин является показателем запасов железа в организме, а также белком острой фазы воспаления. Поэтому повышение ферритина обычно встречается либо при перегрузке организма железом, либо при наличии воспаления в организме. Перегрузка организма железом характерна для гемохроматоза. Гемохроматоз представляет собой наследственное заболевание. Для исключения гемохроматоза обычно рекомендуют сдать кровь на определение мутаций в гене HFE. Помимо генетического исследования, в подобных ситуациях обычно рекомендуют сдать кровь на другие лабораторные показатели, оценивающие запасы железа в организме. В частности: А. Коэффициент насыщения трансферрина железом. Б. ОЖСС (общая железосвязывающая способность сыворотки крови). В. ЛЖСС (латентная железосвязывающая способность сыворотки крови) Г. Гепсидин. По результатам этих анализов можно исключить избыточное накопления железа в организме. При лабораторно подтверждённом гемохроматозе обычно используют курсовой приём препарата дифероксамин. Этот препарат выводит избыток железа из организма, поскольку избыточное количество железа может быть токсичным для печени, сердца и яичников. 3. Обнаружено снижение глюкозы в крови. Уровень глюкозы в крови достаточно сильно варьирует. Это зависит от: А. Рациона питания и кратности приёма пищи. Б. Интервала тощаковости перед сдачей крови на анализ. В. Физической активности, либо её отсутствия. Г. Качества и количества сна. Д. Приёма лекарственных препаратов и / или биологически активного добавок. Е. Эмоционального состояния. Гораздо более точным показателем по сравнению с глюкозой, оценивающим состояние углеводного обмена, является гликированный гемоглобин. Гликированный гемоглобин оценивает средний уровень глюкозы в крови за 3 месяца, предшествующих исследованию. Результат гликированного гемоглобина помогает определить средний уровень глюкозы в крови и тем самым исключить выявление случайных колебаний глюкозы по разовому анализу крови на глюкозу. Поэтому в подробных ситуациях в качестве дополнительного обследования обычно рекомендуют сдать кровь на гликированный гемоглобин. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С ноября 2023 года мучаюсь с ЖКТ. Прошла ряд лечений - ничего не помогает. Прошу помощи! У меня очень сильные вздутия живота (забыла, что такое плоский живот, а у меня не было никогда живота), сильная отрыжка без конца и края - воздух внутри постоянно. Иногда...
Здравствуйте, Анастасия Владимировна. Данная симптоматика может говорить об избыточном газообразовании в кишечнике. Альфаноомикс, Метронидазол на период прием помогали - вопрос в условно-патогенной микрофлоре. Но видимо нормальной микрофлоры крайне мало, раз сразу после лечения симптомы возвращаются. Также об этом говорит снижение уровня лейкоцитов - снижен иммунитет по клеткам крови. Опишите, пожалуйста, Ваш сегодняшний рацион - что, примерно во сколько кушали? Какие препараты принимаете сейчас?