Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, слабость, одышка. Есть проблемы с ЖКТ - дивертикулез сигмовидной кишки, геморрой 2 степени.
Здравствуйте! По представленным анализам крови имеет место железодефицитное состояние, лёгкая анемия. Целевой ферритин 30, целевой гемоглобин 120 и выше. В подобной ситуации обычно начинается прием препаратов железа сульфат ( на выбор: Тардиферон/Сорбифер/Ферро-фольгамма нео ) 1т 1-2 раза в день вне еды 6-8 недель. Это наиболее естественная и биодоступная форма железа. Важно не завершать терапию раньше времени и по достижении ферритина 30 нг/мл оставить регулярные приемы железа на время-10 дней подряд каждого месяца. В питании при железодефиците важно делать акцент на легкоусвояемый белок ( рыба, яйца, нежирное мясо), витамин С содержащие фрукты и ягоды по сезону, железосодержащие продукты: .( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина). По анализу кала важно посетить проктолога для дообследования и рекомендаций по профилю.
Усталость
2 ответаХочется постоянно спать ,слабость ужасная, делаю что-то, хожу на работу через силу Что происходит ?
Здравствуйте. Оьследоваться, сдавать оак, ферритин, трансферрин, витамин Д, гормоны щит.железы- ттг и т4 своб как минимум
Усталость
19 ответовПринимала год ципралекс . Отменила месяц назад . 3 недели принимаю фенибут . Нарушился цикл и постоянная вялость с обеда . Кровь сдана на анализы . Все в норме . Витамины принимаю .
Ноотропы не используются в современной медицине, т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности. Эффект плацебо 30%. Не назначаю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, последнее время беспокоит слабость и нехватка сил. Общий анализ крови в норме. Что нужно сделать или какие может сдать анализы.
Кристина ,доброе утро ) Какие-либо жалобы помимо усталости у вас имеются ? В этой ситуации рекомендуется провериться на дефициты : -Ферритин, -ТТГ, Т4 ( гормоны щитовидной железы), - Вит Д , -Витамины В6,В9,В12.
Усталость.
12 ответовПарень 18 лет , описывает следующую ситуацию : на протяжении 3 лет, плохое настроение, не высыпается даже если спит более 10 часов, чувствует себя разбитым. В Августе 2024 года. Бы на приёме у врача прописал : тералиджен, ламотриджин,ципралекс поставил диагноз дистимия....
Здравствуйте! В каких дозировках принимал препараты? Как долго? Какая была динамика? Не помогли совсем, все осталось как и было? Или все таки было небольшое улучшение? Или наоборот состояние стало хуже?
Усталость
3 ответаЗдравствуйте. У меня 2 работы, запускаем проектик, плюс учеба, риталин больше не могу заказать ( что то еще покупать надоело, если к терапевту записаться он поможет?Я не справлюсь без ничего, мне до июля нужно быть в форме.
Добрый день. Риталин считается наркотическим средством, по типу амфетамина, которое со временем угнетает мозговую активность. Возможно Ваши симптомы вызваны синдромом отмены. Консультация терапевта не повредит, но думаю если нормально питаться, высыпаться, пить в меру кофе, то можно вполне обойтись без психотропных стимуляторов. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость
3 ответаУстаю постоянно, мне 23 года, мужчина, при незначительной физ нагрузки сразу хочется сидеть и отдыхать. Сдал анализы, нет анемии и нет дефицита вит Д Скажите пожалуйста, что мне необходимо проверять?
Здравствуйте, проверяйте щитовидную железу - ТТГ и Т4 своб.
Усталость
7 ответовДобрый день. Посмотрите, пожалуйста, анализы. Женщина 36 лет, нейрофибраматоз, эндометриоз, повышенное давление, выпали брови, рестницы, волосы перестали расти везде. С щитовидной железой все хорошо, все анализы сдавала. Ферритин 9. Железо 9.1витамин д 11. Пью железо, магний,...
Здравствуйте! Ваши жалобы напрямую связаны с недостатком витамина д, а также латентной железодефицитной анемии. Рекомендую: Диета с употреблением продуктов, обогащенных железом: печень говяжья мясо кролика, телятина, яичные белки, субпродукты, горбуша, треска, сыр, греча Феррум-лек по 1 таб 2 раз в день 1 месяц, далее по 1 таб 1 р в день длительно ( 3-6 мес) до восстановления депо железа ( нормализации ферритина Вит Д ( аквадетрим) по 5 тыс МЕ в сутки в течение месяца, затем по 2 МЕ в сутки постоянно ежедневно
Усталость
2 ответаЗдравствуйте. Постоянно нервничаю. Мне 30 лет. Завожусь из за всяких мелочей. Как с этим справиться? Может можно что нибудь пропить. Или какая нибудь методика борьбы с постоянным стрессом? Как с этим бороться?
Здравствуйте. В чём причина вашей усталости? Как проходит ваш день?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость.
1 ответПью витамин д и омега3 по утрам. Когда наступают месячные вообще сил нет
Здравствуйте! Все показатели посмотрела. В общем анализе крови данных за болезни системы кроветворения не выявлено. Все звенья кроветворения работают физиологично, патологических клеток нет. Анемии нет. Основные показатели укладываются в гематологическую норму. Но по биохимическому анализу имеются доказанные дефициты запасов железа, В12. В подобной ситуации назначаются препараты: - железа в дозе 100 мг в сутки 6-8 недель( тардиферон, Сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, Феррум лек, ферлатум, ферретаб на выбор) . Прием с апельсиновым соком или водой строго вне еды. За 30 мин до еды или через 2 часа после приема пищи. Из наиболее мягких препаратов можно рассмотреть ферретаб или ферлатум 1 раз в день( можно через день для уменьшения рисков побочных эффектов). Курс 8 недель с последующим контролем ферритина и коэффициента насыщения трансферрина железом. Целевой ферритин 30 нг/мл и выше. -инъекции В12 по 500 мкг ежедневно или через день 10-14 инъекций на усмотрение очного врача Через 2 месяца лечения обычно контролируется гомоцистеин и В12. Целевой гомоцистеин ниже 15, целевой В12 выше 300 пг/мл. В рационе питания важно усилить потребление животного белка, железосодержащих продуктов, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону для улучшения усвоения железа, листовых овощей, зелени.