Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень сильно устала
3 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Сабрина и мне 20 лет.Я уже давно проживаю свой непонятный период жизни. Который почему-то окружающие называют - ленью. Но в последнее время все стало только хуже… У меня много причин беспокоящих меня. Во-первых, мой сон. Он либо очень длительный (от...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы депрессивного расстройства, ни в коем случае не «лень». Рекомендовала бы вам обратиться за помощью к психиатру, для подбора терапии. Состояние можно и нужно лечить, чтобы вернуться к прежней жизни. Будьте здоровы!
Тревога ,ипохондрия
15 ответовЗдравствуйте Мен 4 года беспокоит тревога То сердце ,то горло ,то спина -сейчас подключился желудок Сдавала анализ крови на всю гастропанель ,все хорошо Смотрел гастроэнтеролог -сказала все в норме Желудок болит утром ,перед каким то важным мероприятием -не могу себя...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания и понимаю , как вас изматывает тревога! Если обследования все чистые, то так часто проявляется соматофорнае расстройство или тревожное расстройство с телесными симптомами. Состояние не опасное , но неприятное. Варианта лечения 2- прием антидепрессантов длительно или психотерапия , которая позволит сформировать навык борьбы с тревогой , которая является триггером для телесных симптомов. Можно сейчас перед важными событиями выполнять аутогенную тренировку по Шульцу или релаксацию по Джекобсону
У меня начало болеть не сильно ухо после того как я купалаась на озере и глубоко ныряла. Спустя двух-трех дней боль усилилась настолько сильно, что невозможно спать, после боль переросла на скулы и челюсть, от чего сложно и больно сомкнуть зубы,а также лёгко болит горло ,при...
Добрый день. Вам нужно на очный осмотр ЛОР. У вас может быть как отит, так и невралгия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина очень сильно
80 ответовУ меня очень сложная ситуация боли в спине отдаёт в правый бок иногда в левую сторону нога в паху болит не могу ходить уже пропила мавалис и мельгаму ничего не происходит боли усиливаются левая рука и нога не работают почти делала мрт прошлым летом ничего страшного врачи не...
Здравствуйте! Вы делали МРТ поясничного отдела позвоночника?
Здравствуйте, мне 44 года, женщина. Беспокоит очень плохой сон, тревога, головокружения, чувство проваливания при ходьбе, шаткость. Длится это все довольно долго, ставили вестибулярную мигрень. На неделе прошла узи сосудов шеи и ЭЭГ. Беспокоит, что в правой артерии нет...
Здравствуйте По обследованиям признаков инсульта, опухоли или эпилептической активности не выявлено. По ЭЭГ отмечены только неспецифические функциональные изменения , которые часто бывают при тревоге, хроническом стрессе, недосыпании и переутомлении. Эпилептиформной активности нет. По УЗИ сосудов выявлено отсутствие регистрации кровотока по правой позвоночной артерии, но по МРТ описана гипоплазия этой артерии, чаще это врождённая особенность, а не закупорка. Левая позвоночная артерия и сонные артерии обеспечивают кровоток, критических стенозов не выявлено. На МРТ есть несколько мелких очагов в белом веществе мозга до и небольшое периваскулярное пространство. Такие изменения часто встречаются при мигрени, сосудистых факторах риска, колебаниях давления и не выглядят как опасная патология. МРТ с контрастом рекомендовано только для уточнения. Холестерин 5,4 требует оценки вместе с ЛПНП, ЛПВП и другими факторами риска. Сейчас желательно обратиться к неврологу, при необходимости уточнить сосуды головы и шеи (МР или КТ ангиография), проверить липидограмму, сахар, ТТГ. По совокупности данных симптомы больше соответствуют вестибулярной мигрени и тревожно-вегетативным нарушениям на фоне особенностей сосудов, а не опасному заболеванию.
Утрення тревога
4 ответавсе началось пару месяцев назад с того, что я стала беспокоиться, что мне скоро 27 лет. и время очень быстро идет и как будто у меня осталось очень мало времени, чтобы родить детей (даже если я не готова к этому, но как будто очень надо это сделать) и найти свое призвание,...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией Такие проявления действительно могут соответствовать тревожно-депрессивному расстройству. Дело в том, что эта патология очень хорошо маскируется под сердечно-сосудистые, неврологические патологии, а также очень серьезно влияет на моторику ЖКТ, может провоцировать тошноту, диарею или, наоборот, запор В таких случаях в рамках комплексного обследования я своим пациентам проверяю базовые эндокринные показатели - ТТГ, т4 свободный, кортизол слюны или суточной мочи Также в таких случаях оптимально исключить дефициты ключевых элементов в организме - ферритин, ОЖСС, витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д, кальций ионизированный, магний, цинк В таких случаях эффект от терапии мы ожидаем не ранее, чем через несколько недель ОТ НАЧАЛА ПРИЕМА ПОЛНОЙ ДОЗЫ АД, однако критически важно стабильно принимать препараты, не пропуская. С помощью атаракса не должно быть значимого дискомфорта в периоде адаптации к АД При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста с расшифровкой анализов. Очень сильно выпадают волосы, мытьё головы стресс, уже 6 месяцев, перхоти нет, волос почти не осталось. При этом ужасная слабость, просыпаюсь уставшая, набор веса и проблема похудения, могу вообще ничего не есть, а на...
Здравствуйте. Всё анализы в норме. Продолжайте принимать препараты железа и витамин D, также сдайте общее кальция и альбумин, и нужно обратиться к трихологу, со стороны эндокринной системы нет причин для выпадения волос Судя по анализам
Сильная тревога
66 ответовЗдравствуйте у меня давно тревога , я много в этом капаюсь изучаю, вроде даже лучше было, а сейчас вообще так плохо как будто схожу с ума, кажется даже не понимаю что говорить, хотя вроде все понимаю. Знаю какие практики делать и медитации и дыхание. Но ничего не действует...
Дело в том, что препараты при тревожно-депрессивном расстройстве назначаются только после очной оценки состояния и без рецепта их не купить. Не тратьте деньги. Лучше потратьте их на очный приём. Сейчас это можно сделать и у невролога. Они тоже теперь занимаются тревогой и депрессией и смогут выписать рецепт. По какой причине не хотите принимать антидепрессанты? В чём страх?
Постоянная тревога
1 ответЗдравствуйте, на протяжении долгого времени постоянно тревожусь по любому поводу, особенно сильно тревожусь, когда предстоит очень важная и серьезная поездка. Пыталась отвлечься, выполняла разные упражнения, по началу помогало, но не на небольшой промежуток времени. В данный...
Здравствуйте, Анастасия! Для снижения уровня тревожности вы можете выполнять следующие упражнения: ✔️ дыхательные техники(диафрагмальное дыхание, техника дыхания 4-7-8, дыхание по квадрату); ✔️ мышечная релаксация по Джекобсону; ✔️ароматерапия(аромамасла, аромасвечи); ✔️аутогенная тренировка по Шульцу; ✔️йога. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть проблема, у меня невроз. Психиатр полгода назад поставил диагноз: тревожно -депрессивное расстройство. Уже больше полутора лет сильная тревога, хроническая усталость, плаксивость, состояние раздражения, апатия. Хотелось бы понять какие анализы сдавать...
Здравствуйте! В первую очередь необходимо исключить дефицитарные состояния. Сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 40), витамины группы В, фолиевую кислоту, ттг, т4. Можно пройти онлайн тест, чтобы оценить уровень отклонений по тревоге и депрессии https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Какое лечение назначили? Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)