Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в анализах выявили низкий витамин Д , (15,9) . Подскажите, в какой дозировке принимать и в какой лучше форме, жидкий или в таблетках?
Здравствуйте, Татьяна!
Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D. К сожалению, его дефицит встречается сплошь и рядом, нарушая всасывание ключевых минералов кальция и фосфора
Норма витамина D выше 30
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли)
Аквадетрим (водный раствор)
можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде
Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения
Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Здравствуйте!У меня две дочки 3 и 12 лет.Планирую начать давать витамин д.Нужно ли перед приемом сдать кровь на этот витамин?Или можно начать с профилактической дозы?Детям Аквадетрим,себе солгар.Сколько нужно капель детям?В интернете прочитала по 2к в день,правильная ли это...
Здравствуйте
Без сдачи анализов всем детям и взрослым положена профилактическая доза - по 1000 ме 1 раз в день постоянно, на летние месяцы не прерываться
В одной капле аквадетрима содержание 500 ме. Соответственно детям по 2 капли каждый день
Желательно сдать, может быть дефицит, соответственно тогда дозировка будет больше
У солгара различные дозировки, соответственно смотреть какая именно у вас
Здравствуйте! Сделала анализ 25-он на общий витамин д (д2/д3), результат 91нг/мл, то есть в норме. Сколько капель аквадетрима давать ежедневно если ребенку год? Наш педиатр говорит 4 капли, я даю по 2.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пожалуйста расшифруйте анализы крови, ферритин и витамин д, и назначьте витамины, для поднятия ферритина, и витамина д.
И что по анализам крови, у ребёнка ??низкий иммунитет, часто болеет, красное горло часто, и миндалины увеличены, всегда, даже когда не болеет, что с этим...
Здравствуйте, витамин D подключите в дозе 2000 единиц утром после еды , самые лучшие препараты аквадетрим или а вигантол( они много лет на российском фармацевтическом рынке, хорошо себя зарекомендовали.для назначения препарата железа нужно знать полный возраст и вес ребенка . Витамин D пить постоянно длительно без перерыва на летнее время.
Здравствуйте. Беременность 12 недель. Пью аквадетрим по 5 капель ( 2500МЕ) с начала беременности. Только сейчас почитала, что беременным это много. При такой дозировке какой риск тератогенного эффекта на плод? Скрининг будет завтра.
Добрый день! Мне 30 лет. Около месяца назад обращалась к трихологу по вопросу выпадения волос. Она мне назначила терапию, куда входил также витамин Д в дозировке 4000 МЕ. Так же она порекомендовала в принципе сдать анализы на витамин Д и ферритин. Пришли результаты: ферритин...
Здравствуйте.
Описанные вами симптомы могут быть связаны с обнаруженными дефицитами.
Ферритин отражает запасы железа в организме. Минимальный рекомендуемый уровень находится в диапазоне 40-60 мкг/л.
Для восполнения дефицита железа при его низких уровнях рекомендуется прием:
- капс. Актиферрин по 1 капс в сутки, или
- раствор Тотема 50 мл по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или
- таб Сорбифер 100 мг по 1 таб 1-2 раза в сутки, либо
- таб Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки.
Прием препаратов 2х валентного железа (Сорбифер , Тардиферон, Актиферрин, Тотема) лучше осуществить натощак, но при непереносимости можно после еды. Совместный прием с витамином С увеличивает биодоступность железа для организма.
Мешают усвоению железа 2х валентного совместный прием со следующими продуктами: чай, кофе, цельнозерновые злаки; содержащие дубильные вещества: виноград, кукуруза; богатые глютеном: макароны и все, что приготовлено из пшеницы, ячменя и др.; коричневый рис, арахис, шоколад и др.
Препараты 3х валентного железа (Мальтофер, Феррум лек) можно употреблять после еды. На их всасываемость продукты питания не оказывают влияния. Обладают минимальными побочными эффектами. Имеют приятный вкус.
- таб Мальтофер 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки, либо
- таб. Феррум Лек 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки.
Принимать препараты в течение 3х месяцев.
Через 3 месяца необходим повторный лабораторный контроль. За 10 суток до сдачи анализов отмените препараты железа.
Витамин Д удобнее принимать в виде раствора, например раствор раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 6 недель (насыщающая доза), затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Сын 20 лет сдал анализ на витамин Д - 23
Врач рекомендует NOW витамин Д дозировка 20 тысяч на месяц( 1 капсула в завтрак), после 10 тысяч месяц, после чередовать 5 тыс и 10 тыс.
Фирму NOW в дозировке 20 тысяч найти не могу. Спросила можно ли заменить Солгар...
Здравствуйте!
При дефиците витамина д3 нужна лечебная дозировка, нужно использовать лекарственный препарат аквадетрим или вигантол по 14 капель(7000ме) утром, после завтрака два месяца, далее сдаем анализ, если он более 30, то продолжаем прием в дозировке 2000ме длительно, с контролем витамина д3 раз в пол года
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста купила витамины по-во Солгар. Витамин Д, омега 3, метафолин, железо. Подскажите что с чем можно совместить, что бы не навредить? Что с чем усваивается? Например утром Витамин Д и метафолин, а вечером омега 3 и железо? Спасибо!
Добрый день. Ребёнок 4.5 года, дцп, эпилепсия. Принимает противосудрожные. Стали пить витамины В по назначению невролога для профилактики. и одновременно сдали анализы в т.ч. на железодефицит. Оказалось у нас завышены витамин Д, В9 и В 12. Витамин Д принимаем 1500ед, фолиевая...
Магний понижает судорожную готовность, а витамин В6 по конкуренции будет ускорять выведение В12. Магний можно начинать принимать и смотреть анализ уже в динамике.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.