Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответВ последнее время стала набирать вес, хотя рацион не менялся. Подскажите, какие гормоны надо проверить? Знаю, что помимо прочих, надо проверить Т3 и Т4, но их 2 вида, общий или свободный? Какой именно надо? И какие еще?
Здравствуйте. Сдайте ТТГ, Т4 свободный, пролактин, общий тестостерон, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон, УЗИ щитовидной железы, брюшной полости, развёрнутую биохимию крови.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Не могу набрать вес. Вешу 63 при росте 182. Вроде бы начинаю набирать, но потом скидываю. Хожу в зал 4 дня в неделю и остальные работаю. Ну тоже на ногах. Пью креатин, стараюсь есть 4 раза за день
По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте ферритин, витамин Д, общий белок, тестостерон. Щитовидную железу- ТТГ и т4 своб.
Набор веса
1 ответДобрый день! Мне 24 года, рост 188, вес 65-67, не могу набрать вес, пробовал кушать порционно, увеличивать количество ккал в день, образ жизни не супер активный, скорее средний, аппетит тоже в пределах нормы
Здравствуйте, сдавали оАК,ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы? обследование ЖКТ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
17 ответовМальчик 5 месяцев ( 16.07.2020) . Вес 6800 Объём груди 41,5 Объём головы 41,5 Родничек 1,6 Рост 68 Активный . Переворачивается со спины на живот . На прямых ручках отползает назад . Пытаемся ползти вперёд , ноги потягивает . Игрушки в руках держит . Днём спит три...
Не переживайте, Вес хороший. Вы в первые месяцы прибавляли хорошо, поэтому вес скомпенсировался в этом месяце.Если брать массу при рождении 3550 + 600+800+800+750+ 700(это нормы прибавок веса по месяцам) , то долженствующий вес 7200. У Вас 6800 - вес нормальный , не добор 400 гр, но все дети разные. По мере взросления ребенок будет меньше прибавлять т.к увеличивается активность.По таблицам вес и рост укладыватся в средний(нормальный) коридор значений Продолжайте ГВ. Прикормы с 6 мес, можно начать с каш безглютеновых, безмолочных(рисовая, гречневая, кукурузная) Не болейте)
Набор веса
16 ответов28 лет Женщина Рост 169 см, вес 77 кг 1 роды Сильно набрала вес. Ттг и Т4 в норме.
Здравствуйте. ИМТ 26, что соответствует избыточной массе тела. Когда были роды? Сколько кг набрали? ТТГ и свТ4, действительно, в норме, что указывает на нормальную работу щитовидной железы.
Набор веса
33 ответаУзи щитовидки от 21.06 2022,анализы ТТГ 8,42 от 31.05.2022. и Т4 10,82. Вес сейчас 92 кг. С мая перестала пить эутирокс 25 мг,так как сильно начал ползти вес.Узи щитовидки Заключение эхо признаки диффузные изменение щитовидной железы по типу тиреоидита.Какое лечение...
Здравствуйте. На антитела к тпо сдавали? Ттг повышен, но не настолько, чтобы пить ьироксин. Препараты, назначаемые при ожирении: орлистат, саксенда минимум полгода, метформин при повышенном сахаре. Сдать: сахар, гликированный гемоглобин, алт, аст, липидограмму. Считать ккал, физические нагрузки ежедневно минимум 1 час
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Не получается набрать вес уже на протяжении 4-5 лет. При росте 166 вес составляет 42кг. Кушаю нормально, приемы пищи не пропускаю. С анализами крови все в норме, по эндокринологии повышен был ТТГ до 7,5, на данный момент принимаю Л-тироксин уже 4 месяца. ТТГ...
Добрый день. Есть такое понятие, как тип конституции (телосложения). Вы, вероятно, относитесь к астеническому типу, то есть худощавое телосложение. У Вас метаболизм находится на высоком уровне. Лишний вес вряд ли будет. Ещё учитывайте телосложение близких родственников, т. к наследственность играет большую роль. Наличие спортзала в Ваше жизни немного поправит ситуацию, т. к. подкачаете мышцы и появится красивый рельеф тела. Принимать протеит без физ. нагрузки нежелательно. Помните про почки! Избыток белка очень вреден для организма. У Вас гипотиреоз, судя по анализам, а он способствует наоборот набору веса, а не похудению. Уровень ТТГ обязательно держите под контролем, делайте УЗИ щитовидной железы 1 раз в год.
Набор веса
1 ответСтоит диагноз инсулино резистентность с 2020 года, принимаю глюкофаж Лонг 1000 утром и вечером. За последний год набрала более 40 кг. Сейчас рост 168, а вес 108 кг. Индекс Нома 4.0. глюкоза 6,1. Стоит ли применить препарат Квинсента, или как скорректировать вес?
Здравствуйте Я бы рекомендовала Вам отменить глюкофаж на 1-2 недели и провести тест с 75 гр глюкозы (пероральный глюкозотолерантный тест) для исключения сахарного диабета. Это важно не пропустить заболевание в самом начале ! На фоне лечения глюкоза 6,1 ммоль/л - это много. После проведения теста можете сразу вернуть глюкофаж При его приеме требуется контроль показателей печени и почек (креатинин, АСТ, АЛТ) Так же перед началом медикаментозное терапии в снижении веса рекомендуется пройти дополнительное обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 30) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии=растяжки) - пролактин на 2-5 день цикла + УЗИ органов брюшной полости (исключить ЖКБ и другие болезни органов брюшной полости) и щитовидной железы
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте. Нам 2 мес 20 дней. Вес при рождении 3870, рост 52.(девочка). В 2 месяца 3 дня ходили на прием, нас взвесили 6200, рост 58. Сказали что очень много набрали, что за 1 мес(+1270) , что за второй(+1100). Поставили в заключении "группа риска по паратрофии"....
Здравствуйте . Ваша дочка хорошо растёт: +1270 и +1100 г в пределах нормы, особенно при высоком весе при рождении. Рост +6 см за 2 месяца -отлично. Паратрофия не диагностируется только по прибавке. На ГВ нельзя ограничивать кормления это снизит лактацию и может навредить ребёнку. Интервалы 2–3,5 часа и сон 5–6 часов ночью норма. В жару чаще просит грудь это терморегуляция. При жаре можно допаивать водой детской и детским чаем начиная с пол чайной ложечки. Хипп, Бабушкино лукошко. Главное -активность, мочеиспускание 10–12 раз, развитие. Не бойтесь взвешивания. Диагноз ,,группа риска ,, требует наблюдения, но не паники. Продолжайте кормить по требованию. Если врач настаивает на ограничениях- попросите обоснование или получите второе мнение у другого педиатра или специалиста по грудному вскармливанию. С увеличением двигательной активности по мере взросления прибавки веса уже будут меньше. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, мой рост 151 см, беременность 7 месяцев, вес уже составляет 68 кг, каждые две недели приёма плюс два киллограмма, стоит ли садится на диету при таком росте и весе?
Здравствуйте, Екатерина. С каким весом вы встали на учет? Я рекомендую вас в целом питаться сбалансировано и исключить быстрые углеводы.