Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пару недель назад у меня ночью случилась паническая атака. Теперь же у меня появился страх сна, всячески оттягиваю этот момент. И каждодневно не чувствую никакой радости. Будто все не так
Добрый вечер! Понаблюдайте за своим состоянием, но Ваше состояние очень похоже на тревожное расстройство. Это прекрасно лечится на сегодняшний день. В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Поправляйтесь и берегите себя!
очень плохо после алкоголя , прошло 12 часов после последнего приема , можно ли принять феназепам и темпалгин вместе , сколько можно принять феназепама ? сильная паническая атака на фоне похмелья , и сильная головная боль
Татьяна, добрый вечер! Можете принять препараты вместе, но лучше сделайте перерыв между препаратами 10 минут. + Пейте больше воды. Можно купить Антипохмелин от похмелья.
Основные проблемные причины - появление панических атак , отсутствие аппетита и тошнота
В тревожном состоянии нахожусь уже больше 4-х лет , на это повлияли некоторые личностные причины
К тревоге всегда относился спокойно и умел с ней справляться
В последнее время решил...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к психиатру для оценки вашего психического состояния и назначения терапии. При тревожном/паническом расстройстве с целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, убирает симптомы здесь и сейчас, на перспективу не работает, назначается только на первом этапе лечения. Также в лечении тревожного/панического расстройства эффективна когнитивно-поведенческая терапия, можно заниматься с психотерапевтом/психологом онлайн.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте. Помогите пожалуйста скорректировать лечение. Бабушка 82 года. После второго инсульта(14 июня) давление стало низкое 92 на 60, с приёмом Тригрим, БЕТАЛОК, апиксабан, эналаприл стабилизировалось, выше 130 не поднималась. С сентября скачки с повышенным, записей нет....
Здравствуйте.
Не переживайте.
Необходимо скорректировать лечение
Утром тригрим 5 мг
Утром беталок зок 25 мг
При приеме этих препаратов давление должно снизиться
При необходимости утром эналаприл 5 мг
В обед дигоксин 0,25 мг 1/2 таб 1 раз в день
Эликвис 2,5 мг утром/вечером
Амлодипин 5 мг вечером
Контроль давления и пульса
Осмотр врача на дому.
Мексидол 5,0 внутримышечно 10 раз
Милдронат 5,0 внутримышечно 10 раз
Добрый день, люди добрые. Мне 28 лет. Сразу расскажу всю историю. У меня ранее были проблемы с нервной системой, были панические атаки, ипохондрия. Как оказалось, триггером повышения давления и панических атак были проблемы с желудком (гастрит, рефлюкс). Тысяча и один раз я...
Здравствуйте. По смад у вас все хорошо. Наиболее вероятно действительно паническая атака была, учитывая последующие вегетативные реакции. Если есть избыточный вес, то постепенное снижение его на 2-3 кг в месяц, дозированная физнагрузка:скандинавская ходьба, лыжи, велосипед, плавание, средиземноморская диета.
Холтер только неполностью прикрепился- только последняя страница. Предпоследнюю еще прикрепите
Добрый день. Страдаю паническими атаками несколько лет, научилась с ними справляться. После перенесенного недавно короновируса панические атаки участились. Сегодня решила сделать ЭКГ, потому что иногда колит в области сердца, одышки нет. Как только зашла в кабинет экг,...
Здравствуйте, Ольга.
ЭКГ без патологии - ишемии, патологических нарушений ритма нет. Так что ничего страшного, не переживайте! Паническая атака сопровождалась тахикардией, больше никаких изменений на ЭКГ нет. Гипертрофия правого предсердия бывает только при пороке сердца. Если 3 месяца назад УЗИ сердца было в норме, то конечно и сейчас порока нет, и гипертрофии правого предсердия тоже.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,мучает повышенное сердцебиение, и после этого появляется паническая атака ,даже в состоянии покоя ,когда расслаблен,на давление жалоб нет ,утром мерил было 125 на 80 ,вечером может быть 135-140-90,был у кардиолога ,все анализы ,которые назначил ,я скину сюда...
Здравствуйте. 20 февраля мне провели РЧА, была субартивертикулярная тахикардия. Сказали, что операция была проведена успешна. На следующий день выписали домой. Дома каждое утро, в промежутке с 5 до 6 утра подскакивает пульс до 130 и потом постепенно снижается, с пульсом...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, после рча в первый несколько недель возникает активация симпатической системы , в результате чего может быть учащение пульса, дискомфорт в груди, это допустимо и не опасно.
Обычно назначаются б блокаторы в таких случаях для урежения пульса.
Так же стоит сделать холтеровское мониторирование экг для уточнения деталей. Не делали?
Добрый день. Ночью около 2-х часов проснулась от того что трудно дышать, вышла на улицу полегче. так ходила до утра спать не смогла, измерила давление 160/90, капотен не снизил, на постоянной основе пью лористу, так же результата не было, около 11 случилась паническая атака в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
27 июля в обед поела мойвы копчёной в вакуумной упаковке, показалась несвежей, 29 утром была 4 раза диарея, слезотечение, полиурия, головокружение, подъем давления, сегодня ночь не спала, тошнота и опять давление, но уже выше, чем вчера, перепугалась до такой степени, что это...
Светлана, здравствуйте! Со 100% вероятностью исключить ботулизм невозможно, хотя вероятнее всего, жалобы на плохое зрение связано с повышением давления. При ботулизме симптомы прогрессируют, усиливаются, появляются новые. Скорее всего, уже бы появились проблемы с речью. Понаблюдайте в течение дня, проследите, уменьшаются ли проблемы со зрением на фоне нормализации давления. Если ситуация ухудшится, вызывайте скорую помощь.