Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Врач трихолог назначил :
железо
нейромультивит
омега 3
цинк
А так же сама пью йод (ламинарию) и магний в6.
Подскажите, пожалуйста как лучше принимать, как сочетать, и в какое время суток что пить, чтобы витамины усваивались? При том, что некоторые витамины нужно...
Здравствуйте.
Железо рекомендуют принимать натощак за 30-60 минут до еды, например, утром до завтрака. Это улучшает его усвоение. Запивайте водой или апельсиновым соком (витамин С помогает усвоению железа).
Йод (ламинария) принимают утром, отдельно от железа (они могут конкурировать),например после завтрака.
Омега-3 принимают с основным приемом пищи, содержащей жиры- в обед /ужин. Это улучшает усвоение
Магний В6, чаще всего, принимает вечером, так как магний помогает расслаблению и улучшает , например, через 1-2 часа после ужина.
Цинк принимать лучше с едой, чтобы избежать тошноты, например, во время ужина.
Нейромультивит можно разделить: часть утром, часть вечером, если в составе несколько приемов в день, после еды.
здравствуйте,уже как 2 месяца сильно выпадают волосы.мне 35,инфекционных заболеваний нет. стрессов не испытываю,живу спокойной жизнью,единственное переехала на пмж в другой город,но началось это до переезда,а тут прям усилилось.Пила цинк,селен,начала пить фолиевую с вит В6 И...
Здравствуйте! Последние критические дни были 07.06.2025. С 02.07. положительные тесты на беременность. 03.07. ХГЧ 43.15, 05.07 - 147.01.
Подскажите, нормальный ли рост? Стоит ли сдать еще раз?
Из препаратов принимаю фолиевую кислоту 400, магний В6 и витамины Благомакс.
Также...
Здравствуйте!
Вам не стоит переживать, так как прирост ХГЧ хороший. Показатель должен увеличиваться на 60% и более от предыдущего.
Пару раз еще желательно сдать, да. А после 1500 уже на УЗИ органов малого таза
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, можно ли принимать утром витамин Д , утром и днем валериану с витамином В6, Элтацин 2р.в день , винпоцетин 5мг 3р.в день, на ночь Адаптол 1т. Все эти лекарства в один день. Немного ли препаратов,может что-то убрать или заменить?
Диагноз: ишемия гол.мозга...
Добрый день!Вчера наложили швы при ИЦН,срок 22 недели. Скажите какой образ жизни теперь вести?Везде разные ответы и отзывы. Врач сегодня разрешил и ходить и сидеть потихоньку, кроме Магне В6 и Утрожестана ничего, только доставить свечи Тержинан,которые я начала для санации за...
Здравствуйте. Можно ли принимать по схеме - Антистресс Допельгерц 2 мес, потом Магний В6 месяц. И так по кругу? Эта комбинация хорошо помогает, укрепляет психологическое состояние. Мой муж сильно раздражителен (мягко говоря) проходил много консультаций у разных психологов и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Переболел ковидом два месяца назад. Появился шум/ звон, головные боли, усталость, температура до 37.5.
Сейчас капаю капельницы цитофлавин, и мексидол. Пью витамины, Д, С, Магий В6 форте, цинк, колю неовир и имуфан.
Как я понимаю повредились сосуды...
Евгений ,здравствуйте. При восстановлении после ковида рекомендуется регулярное профилактическое лечение 2 раза в год стабильно. Цитофлавин - хороший препарат. К нему рекомендую добавить 5 мл внутривенно капельно на 500 физраствора 10 дней, затем перейти на таблетировнную форму кавинтона ( винпоцетин) 10 мг утром и 5 мг в обед и вечером 1 месяц, также таб.милдронат 250мг утром и в обед 2 месяца.
10 неделя беременности. Обнаружили большую ретрохориальную гематому 4 см. Принимаю транексам 3 раза в день, магний в6 три раза в день, свечи папаверин, фолиевую кислоту, утрожестан 3 раза в день. В интернете многие пишут, что Вобэнзим хороший препарат и многим помог при...
Олеся, здравствуйте. Нет, вобензим Вам не нужен, его не применяют при гематоме. У Вас хорошее лечение назначено, продолжайте его. Соблюдайте половой и физический покой и контроль УЗИ в динамике через 7 дней.
Добрый день. Беременность 14 недель. До сих пор гинеколог рекомендует пить только фолиевую кислоту и Йодомарин. Сегодня прочла, что в принимаемой фолиевой кислоте содержатся витамины в6 6мг и в12 9мкг. В связи с чем переживаю, не навредит ли это ребенку и может всё же лучше...
Здравствуйте, Анна. Понимаю ваши переживания.
Фолиевая кислота нужна особенно сильно до 12 недель беременности, потом ее можно отменить.
Так же можно принимать витамин Д 1000-2000ме в сутки.
Все комплексы витамины для беременных содержат витамины группы В, не переживайте, они безвредны в тех количествах, в которых усваиваются
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 7 месяцев назад сделана РЧА (узловая тахикардия). В течение этого времени случилось 5 срывов. Кроме того, случаются ночные судороги ног. Калий и магний в норме, согласно результатам анализа. Доктор приписал Аспаркам. Не будет ли передоз калием, стоит ли пить ...